节前的一周会过的特别的慢！
周二把鞋带扣走丢了，神奇的是被室友捡到了！
周三突然想喝鲜牛奶！第二瓶一元！得买！
本该平平无奇的周四，紧急完成工作收尾，因为明天要请假半天去社区医院！
周五发现自己长高了一点点！希望跟厚底鞋没关系！
年夜饭是肯德基新春桶！
每天都要吃蔬果！
因为年后有更重要的事情等着我去完成✅
所以这个新年过的非常平淡！果然啊平平淡淡才是真！
#plo9#
周二把鞋带扣走丢了，神奇的是被室友捡到了！
周三突然想喝鲜牛奶！第二瓶一元！得买！
本该平平无奇的周四，紧急完成工作收尾，因为明天要请假半天去社区医院！
周五发现自己长高了一点点！希望跟厚底鞋没关系！
年夜饭是肯德基新春桶！
每天都要吃蔬果！
因为年后有更重要的事情等着我去完成✅
所以这个新年过的非常平淡！果然啊平平淡淡才是真！
#plo9#
没有资源的普通人如何靠自己变优秀？
2023重启人生请开始这5件事:
1，管理自己的时间。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟虫鱼，分给你在意的人和热爱的事。
做时间的主人，不是把自己塞得满满当当，而是对有限的生命多一份尊重和觉察。关注时间的本质是让无常回归有序，让所做的事处于自己的管理和掌控中，离期待的人生也就不远了。
2，多做能调动主观能动性的事情。
不是为了赚钱，是为了快乐。写作，画画，摄影，设计，手工……像孕育一个孩子般有成就感。我借由它们向外传递着自己的主观视角和内心世界，哪怕不被看见，表达本身就是乐趣，它让我感到自己真正活着，作为一个饱满的人，极大地滋养了我的身心。
穿普通的衣服，没有走万里路，泯然于众人，但平平无奇下，我灵魂丰盛，这是爱情与包包换不来的精神富足。
除了卷和躺平的第三条出路就是去创造，你不再会想着卷死别人或是追逐某个结果，而是单纯的享受这个过程。事实是，当我花了很多时间去“孵化”一件好的作品，财富、影响力，只是自然结果。
3，学会复盘。
小学时的日记本，中学时的部落格，大学的社交软件，工作后做的演讲和培训，串联起过往，我才发现写作和表达从来就没有离开过我，过去的每一步都藏着今天的影子。
很多人不知道自己的天赋在哪里？我想说，它不是被社会和别人塑造的，是你天性中自带的，它就藏在过去的足迹里。我们缺乏的不是天赋，而是审视自己的勇气。
复盘，就是回头去触碰岁月里的那些滚烫，或苦或甜，去看见故事背后的规律和真相，从而推演未来，那么此刻的你已经和昨天的你不一样了，未来的你也会比现在的你过得更好。
年龄不会带来成长，唯有思考和总结。
4，独立思考。
多听他人的意见和看法，多问为什么？背后的依据是什么？比起结论，多看论证的过程是什么。既不封闭自负，也不全盘接收，而是在良莠不齐的信息和自我之间构建起一道滤网。从此告别人云亦云，是这个时代下我为自己坚守的精神自由。
当遇到与自己相佐的观点，我不会着急着反驳了，会对此保持一份理解和悦纳，我可以不认同，但我理解它，因为懂得，所以选择善良。
5，学会独处。
无论再忙，也为自己保留独处的时间。
雨滴进咖啡的声音，阳光下泡泡的颜色，钢铁丛林中的苍狗白云，山那边的夕阳……一个人的时候才能看到平时看不到的风景。独处，就是为了走向生活的本质，为了走向自己。
喜欢独处不等于孤僻自我不合群，它是一种向下扎根的力量。当我学会独处，我和别人相处反而更进退有度落落大方了，它让我成为了一个更受欢迎的人。而在此之前的刻意合群，既不会被人真正喜欢，也弄丢了自己。
我才发现，原来和别人相处舒服的本质，是和自己能很好的相处。
那些无人问津的时光最终都会成为我向上生长的力量。
2023重启人生请开始这5件事:
1，管理自己的时间。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟虫鱼，分给你在意的人和热爱的事。
做时间的主人，不是把自己塞得满满当当，而是对有限的生命多一份尊重和觉察。关注时间的本质是让无常回归有序，让所做的事处于自己的管理和掌控中，离期待的人生也就不远了。
2，多做能调动主观能动性的事情。
不是为了赚钱，是为了快乐。写作，画画，摄影，设计，手工……像孕育一个孩子般有成就感。我借由它们向外传递着自己的主观视角和内心世界，哪怕不被看见，表达本身就是乐趣，它让我感到自己真正活着，作为一个饱满的人，极大地滋养了我的身心。
穿普通的衣服，没有走万里路，泯然于众人，但平平无奇下，我灵魂丰盛，这是爱情与包包换不来的精神富足。
除了卷和躺平的第三条出路就是去创造，你不再会想着卷死别人或是追逐某个结果，而是单纯的享受这个过程。事实是，当我花了很多时间去“孵化”一件好的作品，财富、影响力，只是自然结果。
3，学会复盘。
小学时的日记本，中学时的部落格，大学的社交软件，工作后做的演讲和培训，串联起过往，我才发现写作和表达从来就没有离开过我，过去的每一步都藏着今天的影子。
很多人不知道自己的天赋在哪里？我想说，它不是被社会和别人塑造的，是你天性中自带的，它就藏在过去的足迹里。我们缺乏的不是天赋，而是审视自己的勇气。
复盘，就是回头去触碰岁月里的那些滚烫，或苦或甜，去看见故事背后的规律和真相，从而推演未来，那么此刻的你已经和昨天的你不一样了，未来的你也会比现在的你过得更好。
年龄不会带来成长，唯有思考和总结。
4，独立思考。
多听他人的意见和看法，多问为什么？背后的依据是什么？比起结论，多看论证的过程是什么。既不封闭自负，也不全盘接收，而是在良莠不齐的信息和自我之间构建起一道滤网。从此告别人云亦云，是这个时代下我为自己坚守的精神自由。
当遇到与自己相佐的观点，我不会着急着反驳了，会对此保持一份理解和悦纳，我可以不认同，但我理解它，因为懂得，所以选择善良。
5，学会独处。
无论再忙，也为自己保留独处的时间。
雨滴进咖啡的声音，阳光下泡泡的颜色，钢铁丛林中的苍狗白云，山那边的夕阳……一个人的时候才能看到平时看不到的风景。独处，就是为了走向生活的本质，为了走向自己。
喜欢独处不等于孤僻自我不合群，它是一种向下扎根的力量。当我学会独处，我和别人相处反而更进退有度落落大方了，它让我成为了一个更受欢迎的人。而在此之前的刻意合群，既不会被人真正喜欢，也弄丢了自己。
我才发现，原来和别人相处舒服的本质，是和自己能很好的相处。
那些无人问津的时光最终都会成为我向上生长的力量。
没有资源的普通人如何靠自己变优秀？
2023重启人生请开始这5件事:
1，管理自己的时间。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟虫鱼，分给你在意的人和热爱的事。
做时间的主人，不是把自己塞得满满当当，而是对有限的生命多一份尊重和觉察。关注时间的本质是让无常回归有序，让所做的事处于自己的管理和掌控中，离期待的人生也就不远了。
2，多做能调动主观能动性的事情。
不是为了赚钱，是为了快乐。写作，画画，摄影，设计，手工……像孕育一个孩子般有成就感。我借由它们向外传递着自己的主观视角和内心世界，哪怕不被看见，表达本身就是乐趣，它让我感到自己真正活着，作为一个饱满的人，极大地滋养了我的身心。
穿普通的衣服，没有走万里路，泯然于众人，但平平无奇下，我灵魂丰盛，这是爱情与包包换不来的精神富足。
除了卷和躺平的第三条出路就是去创造，你不再会想着卷死别人或是追逐某个结果，而是单纯的享受这个过程。事实是，当我花了很多时间去“孵化”一件好的作品，财富、影响力，只是自然结果。
3，学会复盘。
小学时的日记本，中学时的部落格，大学的社交软件，工作后做的演讲和培训，串联起过往，我才发现写作和表达从来就没有离开过我，过去的每一步都藏着今天的影子。
很多人不知道自己的天赋在哪里？我想说，它不是被社会和别人塑造的，是你天性中自带的，它就藏在过去的足迹里。我们缺乏的不是天赋，而是审视自己的勇气。
复盘，就是回头去触碰岁月里的那些滚烫，或苦或甜，去看见故事背后的规律和真相，从而推演未来，那么此刻的你已经和昨天的你不一样了，未来的你也会比现在的你过得更好。
年龄不会带来成长，唯有思考和总结。
4，独立思考。
多听他人的意见和看法，多问为什么？背后的依据是什么？比起结论，多看论证的过程是什么。既不封闭自负，也不全盘接收，而是在良莠不齐的信息和自我之间构建起一道滤网。从此告别人云亦云，是这个时代下我为自己坚守的精神自由。
当遇到与自己相佐的观点，我不会着急着反驳了，会对此保持一份理解和悦纳，我可以不认同，但我理解它，因为懂得，所以选择善良。
5，学会独处。
无论再忙，也为自己保留独处的时间。
雨滴进咖啡的声音，阳光下泡泡的颜色，钢铁丛林中的苍狗白云，山那边的夕阳……一个人的时候才能看到平时看不到的风景。独处，就是为了走向生活的本质，为了走向自己。
喜欢独处不等于孤僻自我不合群，它是一种向下扎根的力量。当我学会独处，我和别人相处反而更进退有度落落大方了，它让我成为了一个更受欢迎的人。而在此之前的刻意合群，既不会被人真正喜欢，也弄丢了自己。
我才发现，原来和别人相处舒服的本质，是和自己能很好的相处。
那些无人问津的时光最终都会成为我向上生长的力量。
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穿普通的衣服，没有走万里路，泯然于众人，但平平无奇下，我灵魂丰盛，这是爱情与包包换不来的精神富足。
除了卷和躺平的第三条出路就是去创造，你不再会想着卷死别人或是追逐某个结果，而是单纯的享受这个过程。事实是，当我花了很多时间去“孵化”一件好的作品，财富、影响力，只是自然结果。
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小学时的日记本，中学时的部落格，大学的社交软件，工作后做的演讲和培训，串联起过往，我才发现写作和表达从来就没有离开过我，过去的每一步都藏着今天的影子。
很多人不知道自己的天赋在哪里？我想说，它不是被社会和别人塑造的，是你天性中自带的，它就藏在过去的足迹里。我们缺乏的不是天赋，而是审视自己的勇气。
复盘，就是回头去触碰岁月里的那些滚烫，或苦或甜，去看见故事背后的规律和真相，从而推演未来，那么此刻的你已经和昨天的你不一样了，未来的你也会比现在的你过得更好。
年龄不会带来成长，唯有思考和总结。
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当遇到与自己相佐的观点，我不会着急着反驳了，会对此保持一份理解和悦纳，我可以不认同，但我理解它，因为懂得，所以选择善良。
5，学会独处。
无论再忙，也为自己保留独处的时间。
雨滴进咖啡的声音，阳光下泡泡的颜色，钢铁丛林中的苍狗白云，山那边的夕阳……一个人的时候才能看到平时看不到的风景。独处，就是为了走向生活的本质，为了走向自己。
喜欢独处不等于孤僻自我不合群，它是一种向下扎根的力量。当我学会独处，我和别人相处反而更进退有度落落大方了，它让我成为了一个更受欢迎的人。而在此之前的刻意合群，既不会被人真正喜欢，也弄丢了自己。
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那些无人问津的时光最终都会成为我向上生长的力量。
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