20230110
今天今天
因为没有早睡所以没有早起
早上10点多被叫醒了一次 玩着玩着手机又睡着啦[失望]睡到1点起床吃饭
下午剪剪视频 搞搞计划
5:20走路出门去健身房 因为家里的小车一个被弟弟骑走打篮球了 一个在充电
走了半个小时 路上一边听歌一边左摇右晃地欣赏晚霞 记录了晚霞从橙色到紫色的全过程[兔子][兔子][兔子]
还见证了晚上的路灯突然亮起的瞬间
因为今天走了半小时路 所以热身就省了 到了直接拉伸一下然后无氧 今天练胸 练完34分钟的椭圆机 今天没有看jojo 在看张昕的vlog[哇]还是很喜欢她
最后用泡沫轴拉伸20分钟 回家路上买了一个超大鸡腿奖励自己[抱一抱]
今天争取12点之前睡觉[可怜]你可以的宝宝

2023.01.10的臭墩墩✅
1点20我醒来发现喂过奶[裂开]其实这个时候不知道时间，因为找不到手机……有三不知：手机本来在左边充电，不知道什么时候扯下来放在右边的； 也不知道到底什么时候喂的奶，手机没有记录；不知道墩墩什么时候往上爬，躺在小毯子上睡的，全身都没盖……

臭墩5点多起来玩，翻滚➕爬行➕站立➕走动➕唧唧呱呱，我想要强行哄睡她，抱起来就哭，不抱自己玩得特别开心[笑cry]于是放任她不管，玩了大半个小时，自己就往我身上爬，抱着是很困的

（继续明天补……）

晚安哦[月亮]爱你哟[心]

『影』
《阿凡达2》，水之道的奥义和中国文化有相符点，或许是中文翻译到位。整部电影特效满分，剧情拖沓拉垮，不得不说，剧情配不上特效。让我几度泪下是孤独的孩子图鲲——帕亚坎，它就是庄子笔下的北冥之鱼吧。

额外记录：虽是晚上七点的黄金场次，整个厅里最多十个人，而且大家都自觉保持距离，也算是时代的一个角落缩影吧。