【致敬“最美逆行者”】今年消防宣传月活动的主题是“抓消防安全，保高质量发展”。 消防员是和平年代最危险的职业之一。一名消防员在职业生涯中会执行数千次出警任务。然而，今年8月份发生在重庆的一场山火，牵动了全国人民的心，也成为了无数消防员与志愿者刻骨铭心的记忆。起火的缙云山被誉为重庆“后花园”，距离北碚城区直线距离不足两公里。缙云山林密山高，有户外经验的人轻装上阵想要爬上这座山，也至少需要4、50分钟，而消防队员们要穿着厚重的防火服，还要背着灭火装备徒步上山，行进十分艰难。由山城摩托车友们组成的“摩托骑士”一趟又一趟来往山林间，打响了一场“物资保供战”。如果连摩托车也开不进去了，志愿者们就顶着4、50℃的极端高温，背着物资，手脚并用地爬上山，将水、防暑药品、食物带上山。当灭火大总攻开始之前，考虑到安全问题，前线指挥部开始派人前往救火点通知志愿者们撤离阵地。但是很多志愿者不愿意离开并肩作战的消防员，执意留下。他们说，消防员就两三个人一把枪，怎么拖得动后面这么长的水带，如果大火真的来了，风向一变，消防员怎么跑得掉？连帮他们拖拽水带的人都没有。在重庆担任驻防任务的甘肃省森林消防总队重庆驻防队参与了这次灭火，他们第一次在山上吃到了冰棍，也见证了重庆英雄的“摩托骑士”。 他们说这是一场双向奔赴的守护，重庆热，重庆人们的心更热。“面前是漫天山火，身后是万家灯火。”这个场景让无数人为之动容。这场山火让我们见证了英雄精神和群众的力量，这份精神和力量来自消防指战员的忠于职守，来自摩托“骑士”的一呼百应，来自志愿者的勇往直前，更来自每一个平凡人的温暖守护，大家用行动与精神构建起一座坚不可摧的“防火墙”。在这个特殊的日子里，让我们向在灾害面前赴汤蹈火的消防指战员道一声感谢！向这些“最美逆行者”致敬！

#第23个中国记者节# 【星光不负赶路人】时序更替，冬的脚步已至门庭，在阳光依旧明媚的日子里，第23个记者节悄然而至。

　　我与《团结报》相识在万物明媚的春天。去年2月底，我正式成为团结报社的一名记者。彼时，湘西州正是百花起舞、风景可爱的初春。指缝太宽，时光太瘦，今天，已是我在团结报社工作的第621天，在这621个朝升夕落里，见证了太多的人生起伏、喜怒哀乐，也有太多难以言表的情感，在这个特别的日子里，我将它们归纳为三个关键词：自豪、自强和自省。

　　为身处神秘湘西而自豪。作为一名土生土长的湘西苗族姑娘，我亲历了家乡的日新月异、山乡巨变。以前在大学读书时，说起自己的家乡，我免不了难为情。如今，再向外地朋友介绍湘西时，我语气里满是底气与自豪。同时，我也为能成为团结报社的记者而自豪。1952年10月，由毛泽东同志亲笔为《团结报》题写的报头正式启用，到如今，已历经70载春秋。70年来，一代代团结报人带着这份荣耀，薪火相传，用脚步丈量湘西热土，用镜头记录奋进历程，用热情书写时代的一撇一捺。我和每位团结报人一样，将这份荣耀融进血液里，内化为肩上的责任和不断前行的脚步。

　　为讲好湘西故事而自强。从一名新手记者到能独当一面的合格记者，再到团结报湘西网首席记者。一年多的时间里，团结报社不断推进媒介融合转型、构建全媒体传播格局，在这过程中，我也收获了突破和成长。这一年多来，我学采写、学策划、学拍摄、学剪辑，不断向全媒体记者靠近。这一年多来，我将田野作为青春的起跑线，和媒体前辈们退居镜头之后、隐于文字之间，让这座城市的故事增添一抹色彩。今年秋天，吉首市河溪镇铁岩村高杉组的7500公斤黄桃滞销，河溪镇党委政府得知果农困境后，与团结报湘西网取得联系，希望能借助官方媒体平台，解果农燃眉之急。我们积极联系企业，帮助果农寻找销路，最终将黄桃销售一空。我想，这就是党媒责任与担当的生动诠释。这一年多来，我们见证并记录了张吉怀高铁开通、首个5A景区诞生、首届旅发大会等多个湘西的高光时刻，挖掘了一系列活跃在乡村振兴、疫情防控、防汛救灾一线的精神和风骨。我们融入平凡人们的生活深处，倾听黄色土地上承载的朴素期望，捕捉一座座城市中的光影流转。我们在“走转改”中践行四力，在日复一日的逐梦途中，窥见党报人厚重的底气与鲜红的底色。

　　为成为优秀记者而自省。节日有赞美和祝福，也应该有冷却和思考。媒体融合是时代赋予当今新闻人的使命。我深知，自己距离策、写、摄、编、发各项技能于一体的全媒体人才，还有一定的距离。在今后的日子里，我会立足湘西特色，践行四力，紧跟时代步伐，不断创新，更好地讲好湘西故事、传播好湘西声音、展现好湘西形象。

　　秋日的尽头，是好景橙黄、冉冉秋光一篷烟火的浪漫，暖冬伊始，让我们居天地之中，携星辰奔赴下一场山海。https://t.cn/A6omeY8n

#星盘小知识##创作星计划##上升星座#
上升巨蟹下降摩羯如何构建自我的稳定情绪模式？
当上升点是巨蟹座时，这个人就必须精微地调整情绪，更清晰的认识自己。有些上升点在巨蟹座（尤其是星图其他部分以水元素为主，或者海王星被强化）的人在感情上非常容易受伤，所以必须学会建立一个坚硬的外壳来保护自己。其他上升点在巨蟹座（出身星图中其他部分有大量的风元素或土元素的人）可能没有意识到自己在冷静镇定的表面下，其实是波涛汹涌。这一类的人会吸引一些经验发生在自己身上，提醒他们必须承认、尊重并释放自己的感觉。

巨蟹座对面的摩羯座，会落入第七宫的宫头，摩羯座引发的特质可以平衡巨蟹座的极端倾向。上升点在巨蟹座的人时常会受到情绪或感情侵袭而淹没其中，如果想要维持一段关系，他们就必须学会分辨哪些情绪是适当且有用的，哪些情绪是必须经过过滤，并加以控制的。他们可以通过伴侣关系，在自己反复无常的感受波动中建立一种架构（摩羯座），也可以通过帮助他人得到成就（摩羯座在第七宫），完成自己今生必须满足的需求，他们时常会寻找一位能够提供保障、力量和稳定性的伴侣，但上升点在巨蟹座的人必须向内发掘这些特质，而不是从其他人的身上获得这些特质。

摘自《人生的十二个面向》
作者：霍华德·萨司波塔斯