这个书真的是越读头发越少 越读越emo 有一位去年直博的师兄 经常能看见他朋友圈里发 在某c刊上发表了一篇文章 或者是某篇文章被某个期刊转载收录了 但是人家吃喝玩乐学样样都能兼顾 再看看自己 吃喝玩乐可以 学是一塌糊涂 自制力可以说是丝毫没有 只有ddl才是生产力 [裂开]果然人和人的差距真的比人和狗都大
#广东变成了广冻#冬天气温低，身体需要的热量多，多吃一些热量高的肉类和豆类食物，补充维生素C和B族，既能提高抗寒能力，又能维持大脑功能和情绪运转。
进行饮食调节，可以有效的缓解冬季emo。
粗粮、牛肉、香蕉、柑橘、巧克力、咖啡和绿茶等都是不错的选择。注意，千万别因为情绪不佳而暴饮暴食，尤其不要在晚饭后吃太多含碳水化合物的甜食。
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粗粮、牛肉、香蕉、柑橘、巧克力、咖啡和绿茶等都是不错的选择。注意，千万别因为情绪不佳而暴饮暴食，尤其不要在晚饭后吃太多含碳水化合物的甜食。
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