《宣和画谱》卷二十◎蔬果

○ 唐垓
　　唐垓，不知何许人也。善画禽鱼生菜，世称其工。然鱼虫草木虽甚微也，自非妙于万物而为言，发而见于形容者，未易知此。至有野禽、生菜、鱼虾、海物等图传于世矣。且画鱼虾者，不过汀渚池塘，与夫庖中机上之物，至海物则罕见其本焉。若其瑰怪雄杰，乘时射势，鼓风霆破万里浪，不至乎中流，折角点额，则画亦雄矣。垓之于海物者，其有得于此焉。今御府所藏一：
　　生菜图。
#宣和画谱##唐垓# ​​​

1. 但行好事，莫问前程
2. 改命的开始：反省自己
3. 效法天道，方能趋吉避凶
4. 人无远虑，必有近忧
5. 善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身。
6. 爱鼠常留饭，怜蛾不点灯。
7. 命由我作，福自己求。
8. 地之秽者多生物，水之清者常无鱼。
9. 务要日日知非，日日改过;一日不知非，即一日安于自是;一日无过可改，即一日无步可进。
10. 求在我，不独得道德仁义，亦得功名富贵。内外双得，是求有益于得也。

#宝宝护理# #育儿# #健康小知识# 秋冬不变的防病法则，新手爸妈必备！

秋季气候多变，同时经过夏季，宝宝体能消耗较大，免疫力下降，想要宝宝平安度秋冬，必知的防病法则妈妈们不可不知哟！

1、膳食重营养
科学膳食能提升宝宝的抵抗力，预防疾病发生。妈妈可给宝宝多吃一些牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白食物，以增加体能，同时注意荤素搭配，粗细搭配，有助于减少宝宝患病的概率。
2、喝水防内火
秋冬季干燥，气温波动大，宝宝容易出现口干舌燥、便秘等一系列内火表现，妈妈要多给宝宝补充水分，以达到滋阴润燥的效果，消除不良内因。
3、依温度添衣
俗话说“春捂秋冻”，妈妈给宝宝添衣要循序渐进，以便使宝宝逐步适应天气变化。在增强体质的同时还能减少宝宝患感冒的概率。
4、冷水壮身体
适当用冷水帮宝宝洗手洗脸，可以提高宝宝应对寒冷的适应能力，有效预防感冒。
5、运动不可少
秋冬不要早早将宝宝关在室内，多进行户外运动，多进行阳光浴，多呼吸新鲜空气可大大提升宝宝
体质，减小患病概率。