#平平无奇却幸福的孕期日常#
vlog有小伙伴留言“汪不是之前在养姨妈嘛”
讲真,我一度非常自信认为这几年肯定不会怀孕的,毕竟我姨妈不准,激素也不稳定,虽然这一年已经从健身焦虑、蛋白质焦虑、间歇暴食中走出来了,重新找回了健身初衷“穿衣好看,吃喝无负担”但姨妈也没有月月稳定。
所以当知道怀孕的时候我都觉得b超仪器失灵了[doge]第二反应是ta大概会被自然淘汰现在也还不是我内环境最佳时候,也完全没有备孕。已经做好了随时和ta道别的准备。
然而…旺仔就这么陪我度过了好几次重训,翻过了鸣沙山,在西北路上颠簸,回来乖乖配合做了nt一切健康稳定成长[兔子]
所以我觉得咱俩挺有缘分的,ta好像就这么赖上我了并且挺坚强也挺皮实~
我还是很感谢从16年开始健身的自己,虽然中间心态起起伏伏各有不同,但不得不说健身这事儿让我有比较好的身体素质,这也是为啥我老安利大家去撸铁去运动,讲句土了吧唧的“啥时候开始健身,就啥时候开始冻龄”,越早效果越好,就算生病了自愈能力都强和快一点(金刚狼体质)[兔子]
最近想录一个从16年到现在为止健身心态的不同阶段“自满、焦虑、迷茫、暴食、崩溃、恢复饮食、孕期(未知)”因为大部分阶段相信都有姐妹正在经历中~唠嗑汪又来了[酷]
vlog有小伙伴留言“汪不是之前在养姨妈嘛”
讲真,我一度非常自信认为这几年肯定不会怀孕的,毕竟我姨妈不准,激素也不稳定,虽然这一年已经从健身焦虑、蛋白质焦虑、间歇暴食中走出来了,重新找回了健身初衷“穿衣好看,吃喝无负担”但姨妈也没有月月稳定。
所以当知道怀孕的时候我都觉得b超仪器失灵了[doge]第二反应是ta大概会被自然淘汰现在也还不是我内环境最佳时候,也完全没有备孕。已经做好了随时和ta道别的准备。
然而…旺仔就这么陪我度过了好几次重训,翻过了鸣沙山,在西北路上颠簸,回来乖乖配合做了nt一切健康稳定成长[兔子]
所以我觉得咱俩挺有缘分的,ta好像就这么赖上我了并且挺坚强也挺皮实~
我还是很感谢从16年开始健身的自己,虽然中间心态起起伏伏各有不同,但不得不说健身这事儿让我有比较好的身体素质,这也是为啥我老安利大家去撸铁去运动,讲句土了吧唧的“啥时候开始健身,就啥时候开始冻龄”,越早效果越好,就算生病了自愈能力都强和快一点(金刚狼体质)[兔子]
最近想录一个从16年到现在为止健身心态的不同阶段“自满、焦虑、迷茫、暴食、崩溃、恢复饮食、孕期(未知)”因为大部分阶段相信都有姐妹正在经历中~唠嗑汪又来了[酷]
给北美的朋友们说几个比较方便买到的开架VC精华吧!
都是可以做早C的,好用还不贵,都属于是「即使我家里有比这贵得多的,我也会愿意把它们用空的」那种。
我感觉VC这玩意儿吧,就跟火锅似的,怎么都难吃不到哪儿去,是个好东西,有用(美白抗老抗氧化)又不复杂。
就是往往肤感也跟火锅似的,有的油…有的辣,VC拼到最后真的是要比比使用感的,好多贵价我用着感觉也就那么回事,平价的用着也有真的不差的。
安妮胃,以下喜爱程度分先后:
❶CeraVe VC精华
小尖口的铁皮管,就是管口容易积点褐色的氧化物,除此以外,真的很绝。
很常规的淡黄色精华乳质地,推开水灵灵的,不油不辣不染色,就是吸收完皮肤表皮稍微有点点的黏。
而且它是10%原型VC,浓度不低了,这肤感算是是有点惊艳了,我觉得比很多大几十刀的VC还好呢,而且抗氧化效果也是真好,一整个上午小脸能白白净净的。
说实话这个牌子别的东西我没有买过,但是这VC小紫管,给我踏实的好印象了。
❷Mad Hippie VC精华
这个很小众了,WholeFoods里买的,比其他几个稍微贵一丢。
清润的蛋清gel质地,上脸的感觉是这里最好的一个,很温和。
它是个变相的CEF组合,VC+VE+阿魏酸,不过它用的是VC衍生物,我个人觉得提亮抗氧化的效果不算太明显,用着玩玩可以的。
(上面这两个在使用感上真的都算非常不赖的了)
❸Indeed Vitamin C24
是个加拿大的本土原料桶品牌,我个人还挺喜欢的,
这支真的是贼猛……22%原型VC+2%玻尿酸,为了降低刺激性,做了无水硅包,但是涂在脸蛋上,还是有点刺痛,我都是拿它抹脑门和下巴这些容易暗沉的地方。
挤出来是那种乳霜,推开你就懂,是那种硅了吧唧的感觉,但是我个人觉得还是可以的,摸起来滑溜溜的,用多了多少肯定还是会有点搓泥的。
浓度这么高的一个原型VC精华,但是稳定性还OK,开瓶挺久也没有变黄,提亮效果也是没问题的。
❹The Inkey List Vitamin C
这是吧,可以说上面那个加量更猛版,30%原型VC,吓人不。
质地更厚,硅感也更重,我都感觉挤出来就跟牙膏似的,它自己管身上的建议都是得跟一些保湿精华混着用,因为真的挺干也真的有点辣脸。
实话实说,我都不怎么用它涂脸,有时候会挤一些在身体乳里兑着,增强一下提亮效果,是个不错的打开方式!
#小马好玩#
都是可以做早C的,好用还不贵,都属于是「即使我家里有比这贵得多的,我也会愿意把它们用空的」那种。
我感觉VC这玩意儿吧,就跟火锅似的,怎么都难吃不到哪儿去,是个好东西,有用(美白抗老抗氧化)又不复杂。
就是往往肤感也跟火锅似的,有的油…有的辣,VC拼到最后真的是要比比使用感的,好多贵价我用着感觉也就那么回事,平价的用着也有真的不差的。
安妮胃,以下喜爱程度分先后:
❶CeraVe VC精华
小尖口的铁皮管,就是管口容易积点褐色的氧化物,除此以外,真的很绝。
很常规的淡黄色精华乳质地,推开水灵灵的,不油不辣不染色,就是吸收完皮肤表皮稍微有点点的黏。
而且它是10%原型VC,浓度不低了,这肤感算是是有点惊艳了,我觉得比很多大几十刀的VC还好呢,而且抗氧化效果也是真好,一整个上午小脸能白白净净的。
说实话这个牌子别的东西我没有买过,但是这VC小紫管,给我踏实的好印象了。
❷Mad Hippie VC精华
这个很小众了,WholeFoods里买的,比其他几个稍微贵一丢。
清润的蛋清gel质地,上脸的感觉是这里最好的一个,很温和。
它是个变相的CEF组合,VC+VE+阿魏酸,不过它用的是VC衍生物,我个人觉得提亮抗氧化的效果不算太明显,用着玩玩可以的。
(上面这两个在使用感上真的都算非常不赖的了)
❸Indeed Vitamin C24
是个加拿大的本土原料桶品牌,我个人还挺喜欢的,
这支真的是贼猛……22%原型VC+2%玻尿酸,为了降低刺激性,做了无水硅包,但是涂在脸蛋上,还是有点刺痛,我都是拿它抹脑门和下巴这些容易暗沉的地方。
挤出来是那种乳霜,推开你就懂,是那种硅了吧唧的感觉,但是我个人觉得还是可以的,摸起来滑溜溜的,用多了多少肯定还是会有点搓泥的。
浓度这么高的一个原型VC精华,但是稳定性还OK,开瓶挺久也没有变黄,提亮效果也是没问题的。
❹The Inkey List Vitamin C
这是吧,可以说上面那个加量更猛版,30%原型VC,吓人不。
质地更厚,硅感也更重,我都感觉挤出来就跟牙膏似的,它自己管身上的建议都是得跟一些保湿精华混着用,因为真的挺干也真的有点辣脸。
实话实说,我都不怎么用它涂脸,有时候会挤一些在身体乳里兑着,增强一下提亮效果,是个不错的打开方式!
#小马好玩#
另外就是,某天深夜小灰赖在我屋里不走,怎么都不走,但他睡觉打呼噜,吧唧嘴,还偶尔吸溜舔毛。每当我即将睡着,都会被他的小动静唤醒。最后等他两点半喵喵叫让我开门放它出去,我的睡意全无,最后可能天亮才睡吧…
现在他又赖着了…但凡她是躺在床上,跟我贴贴,让我能搂着她睡我就愿意听他打呼噜吧唧嘴吸溜吸溜。
现在他又赖着了…但凡她是躺在床上,跟我贴贴,让我能搂着她睡我就愿意听他打呼噜吧唧嘴吸溜吸溜。
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