由春天开始到秋天，凑齐了凶巴巴教练十几节课合影，希望下周可以跳到bj101[心]
每次下课回来都去b站找视频看，又惊喜自己get了新动作，今天十二点了还在兴奋[苦涩]
凶巴巴教练也没有很凶，跳错了不用做俯卧撑[笑cry]
他知道大家转圈转不好，总是能给出仔细的口令，从哪个肩膀往后往哪边转，这样跟下来也不太吃力，还有一次问他可不可以跳bouns，他说那个转圈可多，你不是害怕转圈么，很凶地说出很温暖的话，不能把他安利给太多人，因为本来就抢不到课
或许我会跟他刷一百圈一千圈吧[苦涩]
大宝子呀，时间就这样一点点把你变得生动活泼，不对，叫一天天活蹦乱跳的，活着可真好真开心[哈哈][哈哈]
未来的日子请继续努力[心]
手机里上百张健身合影，小伙伴拍的跳舞视频，老了有那么多曾经年轻的自己可以回味，好幸福呀
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或许我会跟他刷一百圈一千圈吧[苦涩]
大宝子呀，时间就这样一点点把你变得生动活泼，不对，叫一天天活蹦乱跳的，活着可真好真开心[哈哈][哈哈]
未来的日子请继续努力[心]
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#焦点论坛[超话]#如果海平面上升500米，地球上的陆地会剩下多少？我国成大赢家
我们都知道，地球表面71%的面积是海洋，总面积约3.6亿平方公里。陆地占地表面积的29%，约有1.5亿平方公里，在这些陆地当中还有近三分之一的面积是属于沙漠。
水是生命之源，有着丰富水资源的地球，生命自然也是非常繁荣，有着数百万种以上的物种，其中人类是地球的霸主，也是智慧生命，形成了自己的人类文明。
纵观整个地球史，生态环境并不是一尘不变的，而是每隔一段时间就会来一次大变动，每一次的大变动都会给地球生命带来一次大灭绝。在近五亿年的岁月里，地球一共发生了五次生物大灭绝，其中最严重的一次是由持续长达上百万年的漫长降雨引发。
长达百万年的降雨，对于地球来说绝对是一场可怕的灾难，事实也的确如此，全球大洪水造成了90%以上的物种灭绝，而恐龙也是在这个时期崛起的，开始了长过1.6亿年的称霸史。
全球大洪水在未来还会继续上演，曾经有人提出一个有趣的话题：如果海平面上升500米，地球上的陆地还会剩下多少？相信很多人对此都会非常好奇，可能有些朋友会说，海平面上升500米，地球上还会有陆地存在吗？
海平面上升500米意味着海拔在500米以上的陆地都将会被淹没，那么地球上的陆地海拔分布如何呢？我们都知道，地球的陆地有六大板块，分别是亚欧板块、美洲板块、非洲板块、太平洋板块、印度洋板块和南极洲板块。
六大板块形成了七大洲，它们的海拔高度是不一样的，其中海拔最高的大洲是南极洲，平均海拔高度达到了2350米。亚洲的平均海拔高度是950米，北美洲是700米，南美洲是600米，非洲是560米，大洋洲是400米，而欧洲最低只有300米。
南极洲是海拔最高的大陆，那么海平面上升500米之后，它是否可以幸存地保存下来？其实并不是如此，我们都知道，南极洲是一个被冰雪覆盖的大陆，海平面上升500米，说明南极洲已经全部融化了，而融化后的南极平均海拔会降低到410米。
也就是说，南极洲不会成为那个幸运儿，而在七大洲之中说起最惨，估计就是欧洲了，它的平均海拔只有300米，面对上升500米的海平面，将是一场末世洗劫，除了几个地势比较高的山峰之外，其他的陆地都会被海水淹没。
大洋洲是最二惨的，在500米的海平面横扫过后，能够留下的只有澳大利亚西南部的一些高地，东面的大分水岭的一部分，新西兰岛屿上面的山脉和新几内亚岛上的雪山山脉。
那么在七个大洲中，谁会成为最幸运的那一个？通过前面平均海拔的高低对比，相信朋友们心中已经有了答案，那就是亚洲大陆。没错，亚洲大陆是除了南极洲之外海拔最高的地区，而南极洲由于大部分是由冰川组成，所以一旦融化之化，海拔就会降低很多，反而会成为淹没比较严重的大陆。
500米的海水过后，我国会成为大赢家，由于我国的地势是西高东低，分为三个阶梯，排在第一位的则是青藏高原，平均海拔在4000米以上。第二阶梯是中西部地区，平均海拔也在1000米以上，这两个地区不会被淹没，能够保存起来。
而东部的第二阶梯平均海拔在500米以上，会成为洪水到来的牺牲品。如果海平面上升500米，我国东部的大部分地区都会消失，现在的中西部地区会成为沿海地区，而我国也在洪水之后一跃成为世界上面积最大的国家。
通过现有资料显示，地球上的陆地海拔在500米以下的面积占到了整个陆地面积的60%左右，也就是说，海平面上升500米后会造成约8600万平方公里的陆地消失。那个时候的地球从太空中看，会变得更蓝，更像一个水球。
那么海平面上升500米这样的事情会发生吗？理论上是不会的，因为地球表面现有的水资源没有这么多，即使南北极的冰川全部融化，也只能让海平面上升60米左右，远远达不到人们想象的500米。
即使海平面上升60米，对于人类的生存来说同样也是一场严峻的考验，同样会有大量的陆地被淹没消失，会有大量的物种灭绝。而从近来年，全球气温的不断上升，南北极冰雪融化速度的不断加剧可以看出，未来的海平面是会不断上升，沿海地区的洪水灾难也会一年比一年严重。
当然，全球海平面的不断上升，并不能让人类的前进步伐受到影响，更何况随着人类科技的不断进步，未来人类可供选择生存的范围会越来越广，我们可以建造沙漠城市，建造海上城市，甚至随着未来人类航天技术的飞速发展，我们也可以在地球轨道上建造庞大的空间站，让大量人类生存在其中。
所以，即使未来地球再次发生全球大洪水，历史上的那种灭绝灾难也不会在人类身上重演。我们依靠越来越强大的科技力量，可以应对地球上的各种自然灾难，甚至在未来有一天，我们会彻底掌控大自然，成为地球真正的主人，那个时候地球的生态气候变化就会完全由人类决定。#焦点论坛话题#
我们都知道，地球表面71%的面积是海洋，总面积约3.6亿平方公里。陆地占地表面积的29%，约有1.5亿平方公里，在这些陆地当中还有近三分之一的面积是属于沙漠。
水是生命之源，有着丰富水资源的地球，生命自然也是非常繁荣，有着数百万种以上的物种，其中人类是地球的霸主，也是智慧生命，形成了自己的人类文明。
纵观整个地球史，生态环境并不是一尘不变的，而是每隔一段时间就会来一次大变动，每一次的大变动都会给地球生命带来一次大灭绝。在近五亿年的岁月里，地球一共发生了五次生物大灭绝，其中最严重的一次是由持续长达上百万年的漫长降雨引发。
长达百万年的降雨，对于地球来说绝对是一场可怕的灾难，事实也的确如此，全球大洪水造成了90%以上的物种灭绝，而恐龙也是在这个时期崛起的，开始了长过1.6亿年的称霸史。
全球大洪水在未来还会继续上演，曾经有人提出一个有趣的话题：如果海平面上升500米，地球上的陆地还会剩下多少？相信很多人对此都会非常好奇，可能有些朋友会说，海平面上升500米，地球上还会有陆地存在吗？
海平面上升500米意味着海拔在500米以上的陆地都将会被淹没，那么地球上的陆地海拔分布如何呢？我们都知道，地球的陆地有六大板块，分别是亚欧板块、美洲板块、非洲板块、太平洋板块、印度洋板块和南极洲板块。
六大板块形成了七大洲，它们的海拔高度是不一样的，其中海拔最高的大洲是南极洲，平均海拔高度达到了2350米。亚洲的平均海拔高度是950米，北美洲是700米，南美洲是600米，非洲是560米，大洋洲是400米，而欧洲最低只有300米。
南极洲是海拔最高的大陆，那么海平面上升500米之后，它是否可以幸存地保存下来？其实并不是如此，我们都知道，南极洲是一个被冰雪覆盖的大陆，海平面上升500米，说明南极洲已经全部融化了，而融化后的南极平均海拔会降低到410米。
也就是说，南极洲不会成为那个幸运儿，而在七大洲之中说起最惨，估计就是欧洲了，它的平均海拔只有300米，面对上升500米的海平面，将是一场末世洗劫，除了几个地势比较高的山峰之外，其他的陆地都会被海水淹没。
大洋洲是最二惨的，在500米的海平面横扫过后，能够留下的只有澳大利亚西南部的一些高地，东面的大分水岭的一部分，新西兰岛屿上面的山脉和新几内亚岛上的雪山山脉。
那么在七个大洲中，谁会成为最幸运的那一个？通过前面平均海拔的高低对比，相信朋友们心中已经有了答案，那就是亚洲大陆。没错，亚洲大陆是除了南极洲之外海拔最高的地区，而南极洲由于大部分是由冰川组成，所以一旦融化之化，海拔就会降低很多，反而会成为淹没比较严重的大陆。
500米的海水过后，我国会成为大赢家，由于我国的地势是西高东低，分为三个阶梯，排在第一位的则是青藏高原，平均海拔在4000米以上。第二阶梯是中西部地区，平均海拔也在1000米以上，这两个地区不会被淹没，能够保存起来。
而东部的第二阶梯平均海拔在500米以上，会成为洪水到来的牺牲品。如果海平面上升500米，我国东部的大部分地区都会消失，现在的中西部地区会成为沿海地区，而我国也在洪水之后一跃成为世界上面积最大的国家。
通过现有资料显示，地球上的陆地海拔在500米以下的面积占到了整个陆地面积的60%左右，也就是说，海平面上升500米后会造成约8600万平方公里的陆地消失。那个时候的地球从太空中看，会变得更蓝，更像一个水球。
那么海平面上升500米这样的事情会发生吗？理论上是不会的，因为地球表面现有的水资源没有这么多，即使南北极的冰川全部融化，也只能让海平面上升60米左右，远远达不到人们想象的500米。
即使海平面上升60米，对于人类的生存来说同样也是一场严峻的考验，同样会有大量的陆地被淹没消失，会有大量的物种灭绝。而从近来年，全球气温的不断上升，南北极冰雪融化速度的不断加剧可以看出，未来的海平面是会不断上升，沿海地区的洪水灾难也会一年比一年严重。
当然，全球海平面的不断上升，并不能让人类的前进步伐受到影响，更何况随着人类科技的不断进步，未来人类可供选择生存的范围会越来越广，我们可以建造沙漠城市，建造海上城市，甚至随着未来人类航天技术的飞速发展，我们也可以在地球轨道上建造庞大的空间站，让大量人类生存在其中。
所以，即使未来地球再次发生全球大洪水，历史上的那种灭绝灾难也不会在人类身上重演。我们依靠越来越强大的科技力量，可以应对地球上的各种自然灾难，甚至在未来有一天，我们会彻底掌控大自然，成为地球真正的主人，那个时候地球的生态气候变化就会完全由人类决定。#焦点论坛话题#
8月初阅读：
《人生海海》
起初买这本书是因为一句话，“人生海海，山山而川，不过尔尔；空空而来，苦苦而过，了了而去。”在迫切中读完此书，想第一时间知道“上校”的结局，期待着完美。希望自己二次阅读时候有更深刻的领悟！
书摘
“记住，人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气，如果你死了，我在阴间是不会嫁给你的。记得当初你向我求婚时是怎么说的?世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后依然热爱生活。”
《人生海海》
起初买这本书是因为一句话，“人生海海，山山而川，不过尔尔；空空而来，苦苦而过，了了而去。”在迫切中读完此书，想第一时间知道“上校”的结局，期待着完美。希望自己二次阅读时候有更深刻的领悟！
书摘
“记住，人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气，如果你死了，我在阴间是不会嫁给你的。记得当初你向我求婚时是怎么说的?世上只有一种英雄主义，就是在认清了生活真相后依然热爱生活。”
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