云南旅游攻略||云南旅游去了6⃣️次后，熬夜总结|||哈喽，我是旅行规划师coco，去云南6️⃣次熬夜总结，都是干货！送给最近想去云南的姐妹们，抓紧码住呦
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云南住宿指南
昆明：建议住在官渡附近，靠近商业区，交通便利，购物吃饭更方便，消费不高
大理：大理古城(热闹)或洱海附近(安静)
丽江：可住在大研古镇
西双版纳：可以住在告庄西双景附近，晚上出去吃饭逛夜市很方便
昆明、大理、丽江6日游经典路线
⭕️Day1：抵达昆明
⭕️Day2：昆明→石林景区→楚雄
⭕️Day3：大理→鱼鹰表演→洱海私人游艇⛵️→网红打卡地→大理古城→洋人街
⭕️Day4：丽江→玉龙雪山️→冰川大索道→蓝月谷→丽水金沙表演
⭕️Day5：丽江→束河古镇→拉市海→茶马古道→返回昆明
⭕️Day6：昆明→返程回家
!!Tips：云南的景点距离都比较远，来回交通也不方便。第一次去云南，可以去那里找个靠谱的当地团。6天的时间，我会给你们把吃住行门票都安排的妥妥的，还不用担心交通、行李等问题！
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⚠️云南旅游注意事项
1⃣️注意防晒！云南紫外线强，不要以为戴帽子就行！
2⃣️泸沽湖不建议自驾，那里山路十八弯，很危险！
3⃣️不建议自驾游云南。很难找到停车位，而且很堵塞。这是在浪费时间⌚️
4⃣️如果不能吃辣️，千万不要尝傣族辣椒！
5⃣️景区不要买银饰 (贵得离谱，银饰也有水货) .
6⃣️不要和景点有卡通人物合影。拍照后，会向你要钱。必须先问清楚
好啦，我是旅行规划师coco，今天的分享就到这里啦，有需要补充或是想要了解的可以在⬇️下方评论呦 |云南旅游攻略|云南旅行攻略|云南景点旅游|云南景点旅游推荐|#云南旅游景点##云南旅游景点攻略自由行##云南旅游攻略#
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云南住宿指南
昆明：建议住在官渡附近，靠近商业区，交通便利，购物吃饭更方便，消费不高
大理：大理古城(热闹)或洱海附近(安静)
丽江：可住在大研古镇
西双版纳：可以住在告庄西双景附近，晚上出去吃饭逛夜市很方便
昆明、大理、丽江6日游经典路线
⭕️Day1：抵达昆明
⭕️Day2：昆明→石林景区→楚雄
⭕️Day3：大理→鱼鹰表演→洱海私人游艇⛵️→网红打卡地→大理古城→洋人街
⭕️Day4：丽江→玉龙雪山️→冰川大索道→蓝月谷→丽水金沙表演
⭕️Day5：丽江→束河古镇→拉市海→茶马古道→返回昆明
⭕️Day6：昆明→返程回家
!!Tips：云南的景点距离都比较远，来回交通也不方便。第一次去云南，可以去那里找个靠谱的当地团。6天的时间，我会给你们把吃住行门票都安排的妥妥的，还不用担心交通、行李等问题！
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⚠️云南旅游注意事项
1⃣️注意防晒！云南紫外线强，不要以为戴帽子就行！
2⃣️泸沽湖不建议自驾，那里山路十八弯，很危险！
3⃣️不建议自驾游云南。很难找到停车位，而且很堵塞。这是在浪费时间⌚️
4⃣️如果不能吃辣️，千万不要尝傣族辣椒！
5⃣️景区不要买银饰 (贵得离谱，银饰也有水货) .
6⃣️不要和景点有卡通人物合影。拍照后，会向你要钱。必须先问清楚
好啦，我是旅行规划师coco，今天的分享就到这里啦，有需要补充或是想要了解的可以在⬇️下方评论呦 |云南旅游攻略|云南旅行攻略|云南景点旅游|云南景点旅游推荐|#云南旅游景点##云南旅游景点攻略自由行##云南旅游攻略#
“大美永州”大穿越活动、“重走长征路”永州市文旅广体系统徒步穿越活动在宁远举行
1月7日上午，“大美永州”大穿越活动（宁远站）、“重走长征路”永州市文旅广体系统徒步穿越活动暨第二届“健康湖南”全民运动会海选赛在宁远县九嶷山成功举行。市文旅广体局党组成员、副局长赵月辉宣布活动开幕。宁远县委副书记、统战部长廖劲松主持开幕式，曹辉正、吴新波、李玲、文小武、陈李勇、欧阳国春、胡红灯、艾可军等县领导参加。
本次活动由永州市文旅广体局、宁远县人民政府主办，宁远县文旅广体局承办，来自永州市、各县（区）文旅广体系统运动员共计500余人参加。
宁远县委常委、宣传部长李玲致欢迎辞。李玲指出，近年来，宁远荣获全国卫生城市、全国文明城市提名城市、全国绿化模范县、中国天然氧吧等荣誉，成功举办湖南省祭祀舜帝大典、中国户外健身休闲大会、环中国国际公路自行车赛等重大节会，充满生机活力的宁远，正在成为创业、兴业、立业的发展热土。今天这场盛会，宁远将高质量、高标准、高水平地做好活动服务保障工作，为大家奉献一场精彩的文体盛会。
廖劲松强调，宁远仰九嶷山水之灵气，承舜德文化之教化，素有悠久的体育传统和浓厚的体育氛围。全县将以此活动为契机，认真贯彻体育强国、全民健身战略，为建设健康永州、健康湖南、健康中国作出新的更大贡献；以九嶷山创建国家5A级景区载体，大力弘扬红色文化，发扬优良革命传统，传承红色革命精神，不忘初心、牢记使命，奋力建设现代化新宁远。
活动还进行了交旗仪式。最后，市文旅广体局党组成员、副局长赵月辉宣布活动开幕。
活动以健身徒步方式进行，从舜帝陵广场出发，经鸭婆洞茶马古道、九嶷河湿地公园、舜帝陵古遗址，紫霞岩等九嶷山部分精品景区景点，全程15公里。线路融汇了浑厚渊远的历史文化，风光秀美的自然景观，给运动员们带来非一般的视觉冲击和精神享受。活动有力推动了宁远全民健身事业发展，促进了体育+文化+旅游的深度融合，充分展示了宜居宜业宜游宁远新形象。
“我是从冷水滩赶过来的，今天参加完成了八公里的比赛，感觉非常好。宁远的山水都很美丽，宁远的人也挺热情，来到宁远感觉非常好。”参赛选手雷青峰说道。
“希望我们县里能够多搞一下这种活动，让我们在工作之余，多多地呼吸一下新鲜空气，顺便锻炼一下身体。”参赛选手李婷说道。
宁远高度重视全民健身工作，每年都要举办形式多样、丰富多彩的体育活动，推动全民健身广泛开展。为了保障活动顺利举行，所有参赛选手和工作人员都进了核酸检测，进场查验了“健康码”和“行程码”，并在中途设置了补给点和收容点，确保参赛人员安全。
1月7日上午，“大美永州”大穿越活动（宁远站）、“重走长征路”永州市文旅广体系统徒步穿越活动暨第二届“健康湖南”全民运动会海选赛在宁远县九嶷山成功举行。市文旅广体局党组成员、副局长赵月辉宣布活动开幕。宁远县委副书记、统战部长廖劲松主持开幕式，曹辉正、吴新波、李玲、文小武、陈李勇、欧阳国春、胡红灯、艾可军等县领导参加。
本次活动由永州市文旅广体局、宁远县人民政府主办，宁远县文旅广体局承办，来自永州市、各县（区）文旅广体系统运动员共计500余人参加。
宁远县委常委、宣传部长李玲致欢迎辞。李玲指出，近年来，宁远荣获全国卫生城市、全国文明城市提名城市、全国绿化模范县、中国天然氧吧等荣誉，成功举办湖南省祭祀舜帝大典、中国户外健身休闲大会、环中国国际公路自行车赛等重大节会，充满生机活力的宁远，正在成为创业、兴业、立业的发展热土。今天这场盛会，宁远将高质量、高标准、高水平地做好活动服务保障工作，为大家奉献一场精彩的文体盛会。
廖劲松强调，宁远仰九嶷山水之灵气，承舜德文化之教化，素有悠久的体育传统和浓厚的体育氛围。全县将以此活动为契机，认真贯彻体育强国、全民健身战略，为建设健康永州、健康湖南、健康中国作出新的更大贡献；以九嶷山创建国家5A级景区载体，大力弘扬红色文化，发扬优良革命传统，传承红色革命精神，不忘初心、牢记使命，奋力建设现代化新宁远。
活动还进行了交旗仪式。最后，市文旅广体局党组成员、副局长赵月辉宣布活动开幕。
活动以健身徒步方式进行，从舜帝陵广场出发，经鸭婆洞茶马古道、九嶷河湿地公园、舜帝陵古遗址，紫霞岩等九嶷山部分精品景区景点，全程15公里。线路融汇了浑厚渊远的历史文化，风光秀美的自然景观，给运动员们带来非一般的视觉冲击和精神享受。活动有力推动了宁远全民健身事业发展，促进了体育+文化+旅游的深度融合，充分展示了宜居宜业宜游宁远新形象。
“我是从冷水滩赶过来的，今天参加完成了八公里的比赛，感觉非常好。宁远的山水都很美丽，宁远的人也挺热情，来到宁远感觉非常好。”参赛选手雷青峰说道。
“希望我们县里能够多搞一下这种活动，让我们在工作之余，多多地呼吸一下新鲜空气，顺便锻炼一下身体。”参赛选手李婷说道。
宁远高度重视全民健身工作，每年都要举办形式多样、丰富多彩的体育活动，推动全民健身广泛开展。为了保障活动顺利举行，所有参赛选手和工作人员都进了核酸检测，进场查验了“健康码”和“行程码”，并在中途设置了补给点和收容点，确保参赛人员安全。
徒步漫游赏美景，九嶷登高贺新年|“大美永州”大穿越活动（宁远站）圆满落幕！
1月7日，“大美永州”大穿越活动（宁远站）活动在有“德孝之源，福地九嶷”美誉的永州市宁远县举办，共有800余名徒步选手共聚九嶷山舜帝陵，用脚步丈量大美永州，享受亲近自然的徒步体验之旅。
当日清晨，永州市宁远县各界干部职工和徒步爱好者们早早来到舜帝陵广场进行热身和拍照打卡，现场气氛热烈，一片欢声笑语，充满了活力，每个人脸上都洋溢着笑容，陈女士也是其中一员，“要多运动，身体才能更健康”，陈女士笑着说“平时我就喜欢出来跑步和打羽毛球，今天和朋友一起出来参加这个活动很开心，新年新气象，希望我们都能够身体健康。”
活动开幕式设在舜帝陵广场，舜帝陵是中华民族始祖“五帝”之一舜帝的陵庙，始建于夏朝，是国家级文物保护单位，舜帝陵是我国始祖陵中最古最高最大的陵，被誉为“华夏第一陵”。
开幕式前，台上舞狮和武术表演震撼开场，台下徒步选手举起队伍旗帜，整齐列成方队，尽管天气寒冷，选手们依然精神抖擞，蓄势待发。
上午8点45分，开幕仪式正式开始，中共宁远县委常委、宣传部长李玲致欢迎词，永州市文旅广体局副局长赵月辉宣布活动开幕，中共宁远县委副书记、统战部长、党校校长廖劲松主持开幕仪式。
参加本次开幕仪式的还有永州市文旅广体局总工程师贺义辉，宁远县人大常委会主任曹辉正，宁远县政协主席吴新波，中共宁远县委常委、人武部部长文小武，中共宁远县委常委、组织部长陈李勇，中共宁远县委常委、政法委书记欧阳国春，中共宁远县委常委、副县长胡红灯，宁远县人民政府副县长、公安局局长胡少波，宁远县人民政府副县长 艾可军，宁远县消防救援大队教导员钱小庆等相关部门的领导和嘉宾。
本次活动是由永州市文化旅游广电体育局、宁远县人民政府主办，宁远县文化旅游广电体育局承办，湖南省体育彩票管理中心永州分中心、宁远县文旅集团、九嶷河国家湿地公园管理局、九疑山乡人民政府、宁远县全民健身服务中心协办，湖南鸿阳体育文化产业有限公司运营。
活动共设置8KM和15KM两个组别，从舜帝陵广场出发，途经茶马古道、鲁观村、九疑河湿地公园、九疑山民族园村、舜帝陵古遗址、永福寺、紫霞岩等地，上午9点，选手有秩序的从起点出发，沿乡间小路和石板台阶攀登向前，漫步在全长2600米的健身步道上，尽赏山水辉映的九嶷河风光，感受家乡的变化，厚植家乡情杯。
而线上的观众也可以通过现场直播一起云赏景，冬日的宁远尽管气温较低，但景色依然生机勃勃，绿意盎然，跟随直播镜头我们可以看到葱郁繁茂的群山冈峦、清澈碧绿的溪涧河流和清幽闲适的乡间村落，选手们走入这幅宁静山水画卷之中，为冬日的九嶷山注入了生机与活力。
九嶷山国家森林公园是国家级文物保护单位、国家AAAA级旅游景区、湖南省首批重点风景名胜区、省自然保护区，系湖南省六大风景名胜区，十大旅游区之一，九嶷山人文景观和自然景观交相辉映，庄严肃穆的舜帝陵，挺拔雄伟的九疑群峰，郁郁葱葱的林海，千奇百怪的溶洞皆各自成景。
在九嶷山徒步观光，既可以感受舜帝孝感天地，德播人间的德孝文化，聆听娥皇女英的美好传说，又能观赏到名胜古迹和自然风光，本地选手李国军也经常来九嶷山徒步登山，他介绍道：“九嶷山的三分石和紫霞岩的景色非常美，三分石很险峻，自己曾和朋友一起3次登顶三分石，这次我是带着家人一起过来的，想借着活动出来看看风景、放松心情。”
近年来，宁远县体育健身事业和全民健身活动蓬勃发展，此次活动不仅丰富了市县各单位干部职工的业余生活，展现出宁远县人民的朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，也普及和推广了全民健身运动，带动更多人加入到健身运动行列中来，同时通过赛事宣传推介宁远县九嶷山、舜帝陵等优质的旅游资源，加快了宁远县体育健身与旅游休闲融合发展的步伐，并将有力地推动宁远县文旅体事业的繁荣发展。
1月7日，“大美永州”大穿越活动（宁远站）活动在有“德孝之源，福地九嶷”美誉的永州市宁远县举办，共有800余名徒步选手共聚九嶷山舜帝陵，用脚步丈量大美永州，享受亲近自然的徒步体验之旅。
当日清晨，永州市宁远县各界干部职工和徒步爱好者们早早来到舜帝陵广场进行热身和拍照打卡，现场气氛热烈，一片欢声笑语，充满了活力，每个人脸上都洋溢着笑容，陈女士也是其中一员，“要多运动，身体才能更健康”，陈女士笑着说“平时我就喜欢出来跑步和打羽毛球，今天和朋友一起出来参加这个活动很开心，新年新气象，希望我们都能够身体健康。”
活动开幕式设在舜帝陵广场，舜帝陵是中华民族始祖“五帝”之一舜帝的陵庙，始建于夏朝，是国家级文物保护单位，舜帝陵是我国始祖陵中最古最高最大的陵，被誉为“华夏第一陵”。
开幕式前，台上舞狮和武术表演震撼开场，台下徒步选手举起队伍旗帜，整齐列成方队，尽管天气寒冷，选手们依然精神抖擞，蓄势待发。
上午8点45分，开幕仪式正式开始，中共宁远县委常委、宣传部长李玲致欢迎词，永州市文旅广体局副局长赵月辉宣布活动开幕，中共宁远县委副书记、统战部长、党校校长廖劲松主持开幕仪式。
参加本次开幕仪式的还有永州市文旅广体局总工程师贺义辉，宁远县人大常委会主任曹辉正，宁远县政协主席吴新波，中共宁远县委常委、人武部部长文小武，中共宁远县委常委、组织部长陈李勇，中共宁远县委常委、政法委书记欧阳国春，中共宁远县委常委、副县长胡红灯，宁远县人民政府副县长、公安局局长胡少波，宁远县人民政府副县长 艾可军，宁远县消防救援大队教导员钱小庆等相关部门的领导和嘉宾。
本次活动是由永州市文化旅游广电体育局、宁远县人民政府主办，宁远县文化旅游广电体育局承办，湖南省体育彩票管理中心永州分中心、宁远县文旅集团、九嶷河国家湿地公园管理局、九疑山乡人民政府、宁远县全民健身服务中心协办，湖南鸿阳体育文化产业有限公司运营。
活动共设置8KM和15KM两个组别，从舜帝陵广场出发，途经茶马古道、鲁观村、九疑河湿地公园、九疑山民族园村、舜帝陵古遗址、永福寺、紫霞岩等地，上午9点，选手有秩序的从起点出发，沿乡间小路和石板台阶攀登向前，漫步在全长2600米的健身步道上，尽赏山水辉映的九嶷河风光，感受家乡的变化，厚植家乡情杯。
而线上的观众也可以通过现场直播一起云赏景，冬日的宁远尽管气温较低，但景色依然生机勃勃，绿意盎然，跟随直播镜头我们可以看到葱郁繁茂的群山冈峦、清澈碧绿的溪涧河流和清幽闲适的乡间村落，选手们走入这幅宁静山水画卷之中，为冬日的九嶷山注入了生机与活力。
九嶷山国家森林公园是国家级文物保护单位、国家AAAA级旅游景区、湖南省首批重点风景名胜区、省自然保护区，系湖南省六大风景名胜区，十大旅游区之一，九嶷山人文景观和自然景观交相辉映，庄严肃穆的舜帝陵，挺拔雄伟的九疑群峰，郁郁葱葱的林海，千奇百怪的溶洞皆各自成景。
在九嶷山徒步观光，既可以感受舜帝孝感天地，德播人间的德孝文化，聆听娥皇女英的美好传说，又能观赏到名胜古迹和自然风光，本地选手李国军也经常来九嶷山徒步登山，他介绍道：“九嶷山的三分石和紫霞岩的景色非常美，三分石很险峻，自己曾和朋友一起3次登顶三分石，这次我是带着家人一起过来的，想借着活动出来看看风景、放松心情。”
近年来，宁远县体育健身事业和全民健身活动蓬勃发展，此次活动不仅丰富了市县各单位干部职工的业余生活，展现出宁远县人民的朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，也普及和推广了全民健身运动，带动更多人加入到健身运动行列中来，同时通过赛事宣传推介宁远县九嶷山、舜帝陵等优质的旅游资源，加快了宁远县体育健身与旅游休闲融合发展的步伐，并将有力地推动宁远县文旅体事业的繁荣发展。
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