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静默了12天，今天官宣解封，本小区还是高风险，等待中。

这期间，经历了同事确诊无症状，作为密接者在家自我隔离的精神焦虑和生活不便。第一次带着N95口罩洗澡感受到令人窒息的恍惚，偶尔出入房间用酒精先行开道与遍喷善后。收拾出预备集中隔离所需的物品，为孩子列出了他单独在家所需注意事项。每日自采两次做抗原检测，为求准确捅鼻子下狠手，眼泪横流不算啥，捅出血来才放心。后来一想到检测、一看到试剂盒，鼻腔都有种条件反射的酸痛。

万幸万幸，虚惊一场。 11月真是大起大落的一个月，有生之年一定印象深刻。

读了《深度转型-大分化时代中国怎么办》，读完仍对未来充满不确定的忧虑。经济的发展被各种已知的未知的变量影响着，未来已来，未来却一片蒙蒙。

何以解忧？用美食自我慰藉。尝试了各种可能的组合，幸好马马虎虎的厨艺还对得起那食材。

室内的锻炼很枯燥，如果没有鼓励没有陪伴，对于坚持不好者，如何耐得住？不知在室内一次跑出28公里是种怎样的体会？聊表佩服，为那份乐此不疲；遥致敬意，为那种坚持不懈。

#阳光信用# [春游家族]#每日一善#
人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦，否则心灵就会枯死，博爱便无法渗入心田。慎独是一件孤独且酷的事情，所以我们其实不着急去迎合别人，努力提升自己反而会有效的多。请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。也请明白，那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。

婚姻是可以做为最大的跳板，让自己逃离以前的阶层，升级一个，甚至数个阶层。 但是，打铁还需自身硬。 其实，现代社会，大家都是聪明人。你家庭背景不行，仅仅是会说话，长得漂亮，帅气，都没什么用处了。 大家越来越看硬实力。 拆迁妹，拆迁哥，都变得越来越聪明，因为有互联网，很难分你点什么。

喜欢随便评价一个人的人，是没有什么生活阅历，对自己的事情不怎么关心的人。也就是还没活明白。
真正有了生活的洗礼，有了阅历，有了深度的人。
都在忙自己的事业，都争取把自己的生活过得好。
各人自扫门前雪，休管他人瓦上霜。不是一种修养，而是一种现实的手段，而是为了节约自己的精力，自己得利

——摘自《9999老板社群陈总日常发言》