卡塔尔世界杯开赛了，位于卡塔尔的养生度假村Zulal Wellness Resort以球赛为灵感，针对想为自身体能升级的球迷或健身爱好者，推出为期4～15天不同天数的“Champion Fit Retreat”高强度训练。

另一方面，针对孕期妈妈的照护，酒店推出3至9天的产前计划，结合了量身定制的整体护理、呵护身心的spa护理、温和的运动和均衡营养饮食，以提高母亲的幸福感，并为她们生命中的重要篇章做好准备。

Zulal Wellness Resort所推出的全新健身计划“Champion Fit Retreat”虽说是为运动员设计，但无论是专业运动员或业余健身者，都能借以再次提升自己的体能。此健身计划和Zulal Wellness Resort其他护理体验一样，都需先通过专业健康咨询师评估身体状况后，由专业团队量身打造训练强度以及健身后如何藉由饮食来平衡和放松。

健身计划的内容不仅包括重量训练，还将适度搭配CrossFit、瑜伽或普拉提等来解决姿势问题或身上反复出现的痛点，或选择伸展课程、Spa护理，或免费享受泳池、土耳其浴房等，来放松或强化肌肉强度。每天三餐的饮食规划、营养补充小点心等也都包含在整个健身计划之中。

Zulal Wellness Resort将承袭自泰国奇瓦颂养生度假村（Chiva-Som）为每位住客量身订制养生计划的坚持，延伸至家族分龄照护。而现在更为准妈妈们贴心规划了3至9天的产前静修（Mother-to-Be retreat），让孕期母亲更舒适安心地迎接新生命。

整个旅程将由备有专业执照的孕产妇保健专家、营养师、厨师、芳疗师和私人教练组成的团队，从咨询开始，陪伴准妈妈一起在卡塔尔沙漠以及阿拉波湾环抱的宁静度假环境中，一起进行包括改善睡眠质量、调整姿势以缓解压迫的疼痛、冥想呼吸和Spa芳疗熏香等，都将针对孕期的身体变化斟酌安排各项有助于放松身心的活动与护理体验。

孕期饮食均衡能补充营养也有助心情愉快，营养顾问将提供各项孕前的饮食建议，入住期间三餐都将以此准则为孕妇预备个人化的健康餐饮服务。此项目需入住至少两晚，更多信息请至官网查询。

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#远洋探海者大学生社会实践奖#
在圆桌论坛环节，远洋之帆公益基金会副秘书长王宇添作为主持人，联动国家住宅与居住环境工程技术研究中心主任张磊、全联房地产商会副会长张雪舟、美国绿色建筑委员会（USGBC）北亚区副总裁王婧、清华大学建筑学院副教授魏庆芃、北京市建筑设计研究院总建筑师、教授级高级建筑师马泷、SOM建筑设计事务所副总监王伟琦、华为全屋智能高级战略总监李坤龙、远洋集团健康研究院高级总监杨毅，从不同专业角度探讨了后疫情时代的健康低碳建筑实践，以及从超低能耗到近零能耗，再到碳中和建筑的发展路径。

碳中和”目标对于建筑行业来说是一次不小的洗礼，以怎样的态度准备和应对当前的挑战至关重要。沙龙尾声，各位嘉宾表达了自我态度，并对建设低碳健康的未来发出了呼吁和倡导：

张磊：让我们以主动健康为目标，以智慧技术为支撑。主动加智慧，创造美好生活。

张雪舟：思想创新和技术创新将在健康低碳建筑未来的发展中起到日益重要的角色。

马泷：抓紧时间，抓住机会，关注城市效率，重视建筑品质，循序渐进的提升已有建筑的健康标准。

魏庆芃：希望每个人都主动担责任，挑担子，健康低碳是我们的责任。

王伟琦：建筑会更像一棵树，成为城市生态系统的一个部分，用于吸收碳、产生可再生的能源，并且制造新的燃料和生产资源。我们需要为建筑和自然环境重新创造一个整体的地面生态系统。

王婧：跨价值链合作，提供更清晰透明可比较的数据，让更多资金流入这个领域，将零碳建筑规模化。

李坤龙：道阻且长，行则将至。期待与建筑行业专家们一起联合探索，绿色健康的智能住宅。

杨毅：道路漫长，方向清晰，关注市场，关注用户。健康低碳值得我们全身心的投入。