抄作业吧，医生教你怎么选洗发水！包你不踩雷！

飘柔：清洁力很好，但难冲洗，防腐体系也比较老旧
蜂花本草精华洗发露：头发容易打结看它
力士柔亮洗发乳：洗不干净还长头屑
竹韵岚洗发水：主打的防月兑效果很明显，控油力也不错，爱出油、经常掉发的可买。
舒蕾山茶花：洗完比较干涩，干发别碰。
清扬去屑：去屑还行，有头屑烦恼可选，控油就别指望了。
施华蔻羊绒脂滋养：洗完头发很顺滑，味道也好闻，适合烫染受损发质，但油头就算了。
潘婷：头皮敏感最好避避，头皮易长豆豆
欧莱雅茶树：这个对油头很友好，去屑也挺干净。
紫吕：洗完头顶蓬松，细软塌发妹子可选

【耕地保护】寸土必“珍” 让每一块耕地都成为丰收的沃土

粮食安全是乡村振兴的重要保障。攸县今年大力开展耕地保护行动，全县上下打响了耕地“保卫战”，严厉打击违法侵占耕地行为。

新市镇国土城建办主任杨建新：“这里原来是基本农田，后来发现有村民在这里违法建房子之后及时制止，并拆除到位。后面我们会继续跟踪，一定恢复耕作。”

在新市镇排楼村村道旁的这块农田里，新填的泥土上已经长出了绿草，工人正在恢复灌溉水圳。农村道路两旁因交通便利，历来是受青睐的建房场地，但随着科技发展，违法侵占耕地行为在卫星监测下一览无余。

攸县自然资源局耕保股刘志华：“我们去年通过卫星监测发现，仍然存在农村村民建房和挖塘养鱼、养龙虾、养牛蛙以及种植茶树等违规占用耕地行为。”

除了技防，攸县还加强人防，各镇（街道）组建了专门的耕地保护巡查小组。菜花坪镇的巡查小组在巡视过程中，发现苏塘西村一村民为了扩大养殖水域，将池塘周边的3亩耕地改成了水塘。

菜花坪镇党委委员郭力颖：“我们第一时间和当事人沟通，责令他立即整改，同时还派出了专门的技术人员来指导他怎么样恢复耕地。我们督导组全程跟踪，确保了他在规定的时间内把耕地恢复好、整改好。”

按照“谁破坏谁恢复”原则，该村民拉来了万余方泥土将原有耕地恢复，并整地起垄。但要根治侵占耕地行为，不光靠行政上的“堵”，更要突出防，要让群众明白耕地保护的重要性。

菜花坪镇党委委员郭力颖：“在这个整改过程中，我们全镇举一反三，加大了对耕地保护的宣传力度，做到了防治结合，也是为了防范类似占用耕地情况再次发生。”

到目前，县耕地保护相关职能部门和各镇（街道）编织了一张耕地保护网，规范用地审批流程，明确责任，坚决遏制耕地“非农化、非粮化”，确保饭碗端稳端牢。

攸县自然资源局耕保股刘志华：“我们要采取‘长牙齿’的方式来保护耕地，耕地防线是谁也不能踩的。还要根据我们自己的特色和实际情况制定一些切实可行的耕地保护制度，落实到基层，要把它落地生根，农田不仅仅留给我们自己，还要留给子孙后代。”（全媒体记者：刘卫红 贺美玲）

二零二二年四月初六，我的爷爷走了，走得突然。节前段时间头晕去看病，但还能走能说，之后就一病不起，先是走不了路，意识不清，然后五一期间半边瘫痪但是尚且能吃，只不过我回去上一天班的时间，回来就严重了许多，饭吃不下，水也不怎么能喝，而且全身只有手会不停抽搐。呼吸困难，听着他粗重的喘息声，很难受，喉咙一直有痰，他却也没有力气用力咳了，一天下来都只能嘴巴尚且呼吸着，看着都很心疼很难受。奕哥问我老人家这时候会在想什么呢？我不知道，可能在回忆自己的一生，可能在担心孩子们，也可能已经完全没有清醒的意识可以思考了，但是我知道，他的子孙都在陪着他，他是不寂寞的。我希望他最后的时间里是没有痛苦不带遗憾的。爷爷刚刚走的时候，我看着他，也许还有点意识，姑妈和奶奶说大家都在，让他安心得走，他很听话，乖乖的走了。爷爷一辈子上半辈子没有参与过，但我知道是苦的，他是典型的农民，一辈子都是勤勤恳恳的，他养着这么一大家子，养着五个女儿两个儿子，丝毫没有容易可言。所以他不管几岁，只要身体还能走能动，总喜欢往山上跑。他一辈子都在种，种茶树，橘子树，一片一片，一个山头一个山头的。也有些许杨梅树，板栗树，记忆中还有几颗桃子树。种过地瓜，花生，西瓜，各种蔬菜。这是我一直都很佩服的。老了之后干不了这么多活了，爷爷奶奶夫妻俩没有办法管理这么多橘子树和茶树，于是他们满山头种杉树，一直担心后辈不懂自己辛辛苦苦种的树都在哪里。小时候爷爷奶奶带着我和姐姐一起上山采茶叶，采橘子，摘板栗，摘杨梅，摘花生，给橘子树喷药，儿时觉得很累，但现在想想何尝不是一种童年呢。老人家一辈子都不给别人添麻烦，老老实实的一辈子没和别人红过脸吵过架，连老了也不喜麻烦孩子们，让他在城里他也呆不住，只喜欢住在自己建的房子里。从生病到过世只有短短十多天，应当也是老人家觉得自己会给孩子们添麻烦，不舍得“拖累”孩子们而早早离开的吧。小时候感觉爷爷特别强壮有力气，他可以一个人挑很重很重很重的担子，走走很长很长的路。可是我慢慢长大，看着爷爷慢慢变老，身子也不复从前般挺拔，说实话，连看着背影都一直都很心疼。爷爷很早以前就替自己选好了墓址，那是一个背靠青山，视野开阔的地方，那边的风景很好，希望您能好好休息，希望在另外一个世界，您的耳朵能够好好的，继续听到美妙的声音。我一直觉得爷爷辛苦一辈子应当是可以长命百岁的吧，但是还是病了一个突然。他一向到了冬天总是要穿很多的衣服，而今看着他躺在冰冷冷的柜子里，不知道他或许会不会觉得冷。但是爷爷，希望您知道，您的身后有很多人在，所以不要怕冷，不要怕孤独。张猫咪说，大爷是变成天上的星星了，他和太阳一起睡着了，嗯，是这样的。