平凡人的2022流水帐#消耗囤货#

谨记：运动和健康饮食是为了自己拥有更好的状态，并且让身体健康有活力。

09.14
生日

消费（控制购买欲，非必要不购买）
书29
麦德龙10
合计4169
科学班30400

️‍♀️️‍♀️️‍♀️正念运动：适量运动，不过度疲惫
步行一小时
力量训练60分钟

​​正念饮食：（食物一直存在，而大乖只有一个）

平凡人的2022流水帐#消耗囤货#

谨记：运动和健康饮食是为了自己拥有更好的状态，并且让身体健康有活力。

09.12.9.13

消费（控制购买欲，非必要不购买）
书123
早市10
超市18.5
车险965
合计4130
科学班30400

️‍♀️️‍♀️️‍♀️正念运动：适量运动，不过度疲惫
步行一小时
力量训练60分钟

​​正念饮食：（食物一直存在，而大乖只有一个）

这段话说出来了我一直想说出来的东西
不是因为，你喜欢的人离开而痛苦
而是因为，你的痛苦忽然间没有人来弥补
忽然暴露无疑。

像我这种追求精神生活大于物质生活的，内心软弱内向的，真的需要精神的寄托，渴望一个可以精神依赖的人，精神寄托在我这里好朋友是不能够满足要求的，我更加希望找到一个真正属于自己的人，分享喜乐，吐露心声。
所以我痛苦的原因是因为忽然那个人失去了，精神没有了寄托，也就是说，只要有精神寄托，只要有可以让我轻轻的稍微依赖一下的那个人，我就不会痛苦再深层次的，就是说无论那个人是谁，无论那个人是不是你？都没关系，只要有能够填补我的痛苦，我的脆弱，我的伤疤，可以让我精神寄托的人，我都不会那么痛苦。
我不在乎她是我的爱人或者是朋友
但是如果真的是找不到那个人，我会崩溃，我会凋零
而我也从这段恋爱中获得了教训，明白了一些道理，人的每一步都是有用的，哪怕是错误的，哪怕是不如意的经历

我明白了，在爱的人在朋友面前要展现出真实的自己，活泼的自己，真的没有必要再去约束自己，大胆一点，勇敢一点，去表达自己的想法，看法，趁着年轻去做自己想做的事，但是不要超越法律。

我明白了，我是一个纯粹的恋爱脑，我需要自立，我以后也绝对会自立，人生还是要把自己活的精彩，去努力争取自己想要的生活，做真真正正的自己，锻炼自己，提升自己。还要好好的爱自己！

我也明白了，无论你多么爱一个人，无论那个人多么爱你，无论你们的爱情有多么的浓厚和热烈，即使你们的爱情是在向好的方面发展，但是它也会瞬间的崩裂，爱你的人也会瞬间的抛弃你。你信任的人，也会背叛你，丢弃你。
我说的话不针对我爱过的人，这个她可以是任何人，这个你也可以是任何人。

明白了，美好的事物也会瞬间的被撕碎，光明也会忽然被黑暗遮掩，我不是什么非要传播负能量的人，而是想让一些人知道，无论眼前的事物或人有多么的美好，不要对他们抱有太大的美好的期盼，世间万物变数未知，不要过分的依赖一个人，否则你会崩溃到谷底，一定要好好爱自己，一定要好好爱自己，一定要好好爱自己！

而我为什么会在一个比较短的时间走出来呢？
我知道我是需要精神寄托的，那么我就从源头解决这个问题，我将精神寄托在书本中，我将精神寄托在所喜欢做的事物中，我将精神寄托在书画之中，这并不是一个高雅人士所追求的境界，而是每一个平凡人提升境界的一个普通过程。
我不会说去拼命克制去想那个人，而是努力的将注意力转移到我所喜欢的事物中去，发现自己的优点和自身的精彩，发现自己身上的可能性，去喜欢自己，去想未来，规划未来，这才是正确的做法，这也是最棒的做法。

你没有必要拼命的去表现自己想要表达的爱，因为可能你所拼命喜欢的人也并没有那么喜欢你，往日的激烈热情终究化为平淡，一定要爱自己大于爱别人，否则，当你失去的时候，你绝对比死都难受。