李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~生活再累，优惠券只要不去想太多的烦恼，便会减少许多。人最大的烦恼就是记性太好了。如果什么都可以忘了，以后的每一天都将会是一个新的开始。穷人并不是去指身无分文的人，而是指那些没有梦想的人。有时候我们放不开不是因为失去，螺狮粉而是心疼自己的付出。[求饶][哈哈][挤眼]
【金山代表团在十七届市运会跆拳道、举重比赛中再夺两金！】11月19日-20日，#上海市第十七届运动会#跆拳道（女子组）比赛（青少年组）暨2022年上海市青少年跆拳道锦标赛在青浦区体育馆开赛。金山代表团共选派18名运动员参赛。赛场上，运动员们丰富多变、灵敏果断的腿法，展示出超常的柔韧性、稳定性、灵敏性。
来自区少体校的陈爱民一路过关斩将，在决赛中虽然一度被对手反超，但她仍稳住心态，在最后时刻频频踢中对手得分，勇夺女子B组44KG金牌。我区在跆拳道（女子组）比赛中共获得1金3银1铜的好成绩。
跆拳道（女子组）获奖成绩如下：
陈爱民 B组44kg级第一名
荣获体育道德风尚奖
秦紫焉 A组59kg级第二名
王 奕 A组42kg级第二名
李思琪 B组49kg级第二名
吕宜鑫 B组55kg级第三名
吴雨若 B组52kg级第五名
朱 怡 B组46kg级第五名
11月20日，在市第二体育运动学校举办的上海市第十七届运动会举重比赛（青少年组）暨2022年上海市青少年举重锦标赛中，来自区少体校的曹欣诚夺得男子A组96公斤级金牌，并打破上海市青少年男子（17-18岁）组96公斤级挺举和总成绩纪录。
据了解，曹欣诚在今年上半年备战全国举重比赛的过程中，腰部拉伤，但他凭借顽强的意志和坚韧不拔的毅力，利用一个月的时间进行康复训练。
在市运会前，曹欣诚用仅剩的一个月时间，强化训练、恢复信心，达到了较好的竞技状态。值得一提的是，在训练中，曹欣诚挺举的最好成绩是145公斤，而在本次市运会比赛中，他突破自我，超常发挥，最终146公斤挺举成功！
运动员们优异成绩的取得离不开他（她）们每天的刻苦训练与教练们的支持和耐心教导。运动健儿忍耐克己、百折不屈的精神，无不凝结着他（她）们对胜利的渴望和成功的梦想，续写着我区代表团在市运会上的精彩和辉煌。
https://t.cn/A6KwB4mD
来自区少体校的陈爱民一路过关斩将，在决赛中虽然一度被对手反超，但她仍稳住心态，在最后时刻频频踢中对手得分，勇夺女子B组44KG金牌。我区在跆拳道（女子组）比赛中共获得1金3银1铜的好成绩。
跆拳道（女子组）获奖成绩如下：
陈爱民 B组44kg级第一名
荣获体育道德风尚奖
秦紫焉 A组59kg级第二名
王 奕 A组42kg级第二名
李思琪 B组49kg级第二名
吕宜鑫 B组55kg级第三名
吴雨若 B组52kg级第五名
朱 怡 B组46kg级第五名
11月20日，在市第二体育运动学校举办的上海市第十七届运动会举重比赛（青少年组）暨2022年上海市青少年举重锦标赛中，来自区少体校的曹欣诚夺得男子A组96公斤级金牌，并打破上海市青少年男子（17-18岁）组96公斤级挺举和总成绩纪录。
据了解，曹欣诚在今年上半年备战全国举重比赛的过程中，腰部拉伤，但他凭借顽强的意志和坚韧不拔的毅力，利用一个月的时间进行康复训练。
在市运会前，曹欣诚用仅剩的一个月时间，强化训练、恢复信心，达到了较好的竞技状态。值得一提的是，在训练中，曹欣诚挺举的最好成绩是145公斤，而在本次市运会比赛中，他突破自我，超常发挥，最终146公斤挺举成功！
运动员们优异成绩的取得离不开他（她）们每天的刻苦训练与教练们的支持和耐心教导。运动健儿忍耐克己、百折不屈的精神，无不凝结着他（她）们对胜利的渴望和成功的梦想，续写着我区代表团在市运会上的精彩和辉煌。
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