“品院队之风采,享运动之热血”----外国语学院首届院队入班级活动第五期圆满结束
在全民健身的热潮下,为响应广大同学强身健体的需要,外国语学院学生会体育协会于2022年5月12日中午12时30分在风雨球场的排球场举办了第五期院队入班级的活动。外国语学院副院长祝玮老师也莅临现场指导。
【打破迷惘,细知排球】
在活动开始的阶段,同学们对于排球这项运动既兴奋又好奇,因为他们大多没有或者是很少接触排球。为此,外国语学院排球队的队员们详细地讲述了排球运动的由来以及它对于我们的正面作用。在通过队员的细心讲解后,同学们对于这项运动有了比较深刻的理解。
【做好热身,迎接挑战】
听完队员们的讲解,同学们也有了初步的兴趣。同学们在排球队队员们的带领下进行各项热身运动,而排球也刚好拿来。大家怀着饱满的热情积极地投入到了这场别开生面的“初入排球场”的运动中。
【运球之间,初拾乐趣】
经过初步的热身,同学们的身体活力也充分调动起来。同时队员们也趁热打铁,开始教授同学们基础的排球动作,例如:
1.先站起来。双脚与肩同宽,一只在另一只后面,脚必须着地,不要只是用脚趾碰着地。开始时,重心在后脚上,前脚应完全着地。
2. 捡起球。用一只手握住球(不写字的手),另一只手自然地放在身体的一侧。
3. 注意姿势。上身倾斜,肩膀微微前倾,眼睛始终盯着球。
4. 用另一只手握拳。握住手,手指向内弯曲,不要握住拇指。
5. 手臂握拳,像钟摆一样摆动手臂击球。
6. 击球。击打球中部的底部,这样就可以稍微把球往上推,让球越过网。眼睛要自始至终盯着球,直到完成触球的动作。
在一片欢声笑语中,同学们两两一组开始了富有趣味的训练,尽管大家对于排球运动不是很熟练,甚至手也打得通红,但大家的热情不减,场上迸发出一阵又一阵的掌声。
在活动的最后,同学们获得了排球的基础经验,同时我们的班级的凝聚力也增强了。
青春的脚步、青春的速度、青春的活力、青春的激情,都在我们的身上充分体现。面对自己、挑战自己、战胜自己!这就是运动的真谛。
在全民健身的热潮下,为响应广大同学强身健体的需要,外国语学院学生会体育协会于2022年5月12日中午12时30分在风雨球场的排球场举办了第五期院队入班级的活动。外国语学院副院长祝玮老师也莅临现场指导。
【打破迷惘,细知排球】
在活动开始的阶段,同学们对于排球这项运动既兴奋又好奇,因为他们大多没有或者是很少接触排球。为此,外国语学院排球队的队员们详细地讲述了排球运动的由来以及它对于我们的正面作用。在通过队员的细心讲解后,同学们对于这项运动有了比较深刻的理解。
【做好热身,迎接挑战】
听完队员们的讲解,同学们也有了初步的兴趣。同学们在排球队队员们的带领下进行各项热身运动,而排球也刚好拿来。大家怀着饱满的热情积极地投入到了这场别开生面的“初入排球场”的运动中。
【运球之间,初拾乐趣】
经过初步的热身,同学们的身体活力也充分调动起来。同时队员们也趁热打铁,开始教授同学们基础的排球动作,例如:
1.先站起来。双脚与肩同宽,一只在另一只后面,脚必须着地,不要只是用脚趾碰着地。开始时,重心在后脚上,前脚应完全着地。
2. 捡起球。用一只手握住球(不写字的手),另一只手自然地放在身体的一侧。
3. 注意姿势。上身倾斜,肩膀微微前倾,眼睛始终盯着球。
4. 用另一只手握拳。握住手,手指向内弯曲,不要握住拇指。
5. 手臂握拳,像钟摆一样摆动手臂击球。
6. 击球。击打球中部的底部,这样就可以稍微把球往上推,让球越过网。眼睛要自始至终盯着球,直到完成触球的动作。
在一片欢声笑语中,同学们两两一组开始了富有趣味的训练,尽管大家对于排球运动不是很熟练,甚至手也打得通红,但大家的热情不减,场上迸发出一阵又一阵的掌声。
在活动的最后,同学们获得了排球的基础经验,同时我们的班级的凝聚力也增强了。
青春的脚步、青春的速度、青春的活力、青春的激情,都在我们的身上充分体现。面对自己、挑战自己、战胜自己!这就是运动的真谛。
【铸牢中华民族共同体意识】 院学生会举办“共绘北疆靓丽风景线”手绘地图活动
为了对广大青年学生进行国家领土教育和中华民族共同体意识教育,增进青年学生对中华民族共同体生存空间的形成过程及各民族对我国疆域发展的丰功伟绩的了解,切实增强“五个认同”,院学生会于5月6日至10日举办了“共绘北疆靓丽风景线”手绘地图活动。
用画笔绘就祖国,让青春绽放光彩。本次活动帮助同学们进一步坚定理想信念、夯实专业技能,将中华民族一家亲的理念种子播撒到心中,使同学们的中华民族共同体意识越铸越牢,自觉担当重任,勇于创新创造,让青春在实现中华民族伟大复兴的中国梦中绽放异彩。
为了对广大青年学生进行国家领土教育和中华民族共同体意识教育,增进青年学生对中华民族共同体生存空间的形成过程及各民族对我国疆域发展的丰功伟绩的了解,切实增强“五个认同”,院学生会于5月6日至10日举办了“共绘北疆靓丽风景线”手绘地图活动。
用画笔绘就祖国,让青春绽放光彩。本次活动帮助同学们进一步坚定理想信念、夯实专业技能,将中华民族一家亲的理念种子播撒到心中,使同学们的中华民族共同体意识越铸越牢,自觉担当重任,勇于创新创造,让青春在实现中华民族伟大复兴的中国梦中绽放异彩。
绘出暖阳,“罩”耀你我——口罩设计大赛完美落幕
为了呼吁我院学子在不影响口罩原本防护能力的情况下使原本些许机械化的戴口罩行为成为严肃的防疫工作中的一丝轻松,鼓励大家都以积极乐观的态度来共同面对这场对人类生命共同体的一次挑战,2022年4月初,由宁波大学科学技术学院经法学院/电子商务学院学生会文艺事务部承办的以“绘出暖阳,‘罩’耀你我”为主题的口罩设计大赛如期进行。本次活动面向全院在校生,共有34位学生参与比赛。本次大赛分为两轮,第一轮由相关指导老师对这34份作品进行评定筛选。参赛选手们各自在规定时间内对口罩进行创意设计,精细的手工创意让人惊叹。每份作品都展现了参赛选手的心灵手巧与奇思妙想。最终经过评委老师的重重筛选,十位参赛选手设计的口罩成功突围,进入第二轮选拔。第二轮采取线下投票的形式进行选拔最佳作品。入围的十份作品展示在地下通道的投票摊位上,全院学生积极参与投票来票选出心中的最佳口罩设计作品。文艺事务部的工作人员进行连续三天的摆摊来提供投票平台。来往的学生被展示着的精美作品吸引,纷纷驻足来感受这暖春中的一份惊喜。经过长达三天的票选,最终结果也缓缓浮出。最终林思暄同学荣获一等奖,二等奖得主是周梦瑶同学和毛海莎同学,谢家绮、陈洁、王凯雨同学获得三等奖。同时,傅安琪、朱梦如、顾梦佳、葛雯洁同学获得了最佳参与奖。此次设计大赛给同学们一个展现自我创作才能的机会,同时也给同学们的封校生活带来些许温暖,打造和谐校园气氛,丰富大学生活,体现了“魅力青春、展我风采、艺术口罩、创意无限”的效果。 https://t.cn/EXqYlOk
为了呼吁我院学子在不影响口罩原本防护能力的情况下使原本些许机械化的戴口罩行为成为严肃的防疫工作中的一丝轻松,鼓励大家都以积极乐观的态度来共同面对这场对人类生命共同体的一次挑战,2022年4月初,由宁波大学科学技术学院经法学院/电子商务学院学生会文艺事务部承办的以“绘出暖阳,‘罩’耀你我”为主题的口罩设计大赛如期进行。本次活动面向全院在校生,共有34位学生参与比赛。本次大赛分为两轮,第一轮由相关指导老师对这34份作品进行评定筛选。参赛选手们各自在规定时间内对口罩进行创意设计,精细的手工创意让人惊叹。每份作品都展现了参赛选手的心灵手巧与奇思妙想。最终经过评委老师的重重筛选,十位参赛选手设计的口罩成功突围,进入第二轮选拔。第二轮采取线下投票的形式进行选拔最佳作品。入围的十份作品展示在地下通道的投票摊位上,全院学生积极参与投票来票选出心中的最佳口罩设计作品。文艺事务部的工作人员进行连续三天的摆摊来提供投票平台。来往的学生被展示着的精美作品吸引,纷纷驻足来感受这暖春中的一份惊喜。经过长达三天的票选,最终结果也缓缓浮出。最终林思暄同学荣获一等奖,二等奖得主是周梦瑶同学和毛海莎同学,谢家绮、陈洁、王凯雨同学获得三等奖。同时,傅安琪、朱梦如、顾梦佳、葛雯洁同学获得了最佳参与奖。此次设计大赛给同学们一个展现自我创作才能的机会,同时也给同学们的封校生活带来些许温暖,打造和谐校园气氛,丰富大学生活,体现了“魅力青春、展我风采、艺术口罩、创意无限”的效果。 https://t.cn/EXqYlOk
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