小区有确诊，总担心自己是不是得了新冠肺炎，我该怎么办？
近期，太原市遭遇了新一轮疫情，本轮疫情来势凶猛、多链并发、点多面广，是太原市截至目前最艰难的一轮疫情。多个小区出现阳性病例，如果一觉醒来，发现自己已经置身高风险区，这种情况下，我们应该如何调整自己的心态？
感染新冠肺炎究竟有什么症状？
目前，感染新冠肺炎后可概括为“十大症状”，指发热、干咳、乏力、咽痛、嗅 （味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻。
不过，感染了新冠肺炎不一定有“十大症状”，有“十大症状”也不一定是感染了新冠肺炎，是否感染仍需要通过核酸检测等医学检查检验来确定。
小区里有了确诊病例，或者楼里有隔离的人，我是不是很容易被传染？
针对这个问题，中国疾控中心传染病处研究员冯录召曾表示，新型冠状病毒肺炎病例被确诊后，会在定点医院接受隔离治疗。病例的密切接触者会按照有关要求进行隔离医学观察，确诊病例家中及小区公共区域将进行清洁消毒。
作为小区一般居民，无须过度恐慌，只需要继续做好个人防护。经过电梯或楼梯过道等空气流通不好的地方，都要戴口罩。房间窗户每天要打开一段时间，让房屋有一定时间通风。同时，尽可能避免用手直接触摸楼梯扶手、电梯按钮、社区公共设施表面，触摸了一定不要再揉眼睛、摸鼻子、摸嘴巴，应该尽快洗手。
感觉身体不舒服，总怀疑自己是不是得了新冠肺炎，我该怎么办？
这次疫情给人们带来一系列程度不同的心理应激反应，其实，担心自己得病也是应激反应的一种。针对这个问题中国科学院心理研究所副所长陈雪峰曾给出四点建议：
一是要稳定情绪。如果没有出现发烧、干咳等典型的症状，身边也没有确诊或疑似的病人，而且也很少外出，被感染的可能性是非常小的，不要过度恐慌和焦虑。
二是要理性分析。仔细观察一下自己的身体状况，判断不舒服的症状和新冠肺炎的典型症状是不是相符合，如果说是比较符合，还是要及时去发热门诊就诊，如果不符合，可能是身体其他方面的问题，必要时也应该去医院就诊，在医生的指导下用药。
三是改变行为。如果知道自己是健康的，但是还是控制不住担心，那就试试转移注意力的办法，找一件事情让自己长时间投入去做，通过这些方式来改变过于恐惧的心理。
四是主动寻求心理援助。为了减轻和预防疫情导致的心理困扰，防范一些极端事件的发生，我们可以及时拨打心理援助热线。
疫情期间，我们应该重视疫情，按时进行核酸检测，坚持做好自我防护，这仍是我们保护自己的有效手段。同时，也要调整好自己的心态，不要让自己过分担忧，过分焦虑，这样反而会引发心理问题。
来源：网信太原、黄河新闻网
近期，太原市遭遇了新一轮疫情，本轮疫情来势凶猛、多链并发、点多面广，是太原市截至目前最艰难的一轮疫情。多个小区出现阳性病例，如果一觉醒来，发现自己已经置身高风险区，这种情况下，我们应该如何调整自己的心态？
感染新冠肺炎究竟有什么症状？
目前，感染新冠肺炎后可概括为“十大症状”，指发热、干咳、乏力、咽痛、嗅 （味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻。
不过，感染了新冠肺炎不一定有“十大症状”，有“十大症状”也不一定是感染了新冠肺炎，是否感染仍需要通过核酸检测等医学检查检验来确定。
小区里有了确诊病例，或者楼里有隔离的人，我是不是很容易被传染？
针对这个问题，中国疾控中心传染病处研究员冯录召曾表示，新型冠状病毒肺炎病例被确诊后，会在定点医院接受隔离治疗。病例的密切接触者会按照有关要求进行隔离医学观察，确诊病例家中及小区公共区域将进行清洁消毒。
作为小区一般居民，无须过度恐慌，只需要继续做好个人防护。经过电梯或楼梯过道等空气流通不好的地方，都要戴口罩。房间窗户每天要打开一段时间，让房屋有一定时间通风。同时，尽可能避免用手直接触摸楼梯扶手、电梯按钮、社区公共设施表面，触摸了一定不要再揉眼睛、摸鼻子、摸嘴巴，应该尽快洗手。
感觉身体不舒服，总怀疑自己是不是得了新冠肺炎，我该怎么办？
这次疫情给人们带来一系列程度不同的心理应激反应，其实，担心自己得病也是应激反应的一种。针对这个问题中国科学院心理研究所副所长陈雪峰曾给出四点建议：
一是要稳定情绪。如果没有出现发烧、干咳等典型的症状，身边也没有确诊或疑似的病人，而且也很少外出，被感染的可能性是非常小的，不要过度恐慌和焦虑。
二是要理性分析。仔细观察一下自己的身体状况，判断不舒服的症状和新冠肺炎的典型症状是不是相符合，如果说是比较符合，还是要及时去发热门诊就诊，如果不符合，可能是身体其他方面的问题，必要时也应该去医院就诊，在医生的指导下用药。
三是改变行为。如果知道自己是健康的，但是还是控制不住担心，那就试试转移注意力的办法，找一件事情让自己长时间投入去做，通过这些方式来改变过于恐惧的心理。
四是主动寻求心理援助。为了减轻和预防疫情导致的心理困扰，防范一些极端事件的发生，我们可以及时拨打心理援助热线。
疫情期间，我们应该重视疫情，按时进行核酸检测，坚持做好自我防护，这仍是我们保护自己的有效手段。同时，也要调整好自己的心态，不要让自己过分担忧，过分焦虑，这样反而会引发心理问题。
来源：网信太原、黄河新闻网
和双鱼谈恋爱是一种什么样的体验？
双鱼也是一个两极分化很严重的星座，他们天真浪漫，但他们也幼稚爱幻想，他可以比谁都深情，但也可以比谁都绝情。
就比如双鱼在面对感情时，脑子里有很多浪漫有趣的想法，同时也非常容易产生那些不切实际的幻想；他深情的时候会无条件的把你放在心里的第一位，每天甜言蜜语温柔黏人，可当他绝情的时候，脑子里就会非常抗拒这段感情，多跟你待一秒他都会觉得不自在。
那跟这样的双鱼座谈恋爱好吗？好，也不好。首先你要知道，双鱼座是爱情里的高手，并不是所谓的恋爱脑三个字就能概括双鱼座的。其实感情如何发展，自己该如何处理，爱多少，不该做什么，甘愿做什么，双鱼座都清清楚楚。
这就好比双鱼座总爱通过各种小作小闹来吸引恋人的注意，但你以为双鱼真的控制不住自己吗？并不是！双鱼作，是因为他们就喜欢作的感觉，喜欢情绪上瘾的状态，不论是开心还是悲伤，不论是酸甜苦辣，很多时候他们都乐在其中，就像很多人喝酒并不是觉得酒有多好喝，而是喜欢喝醉了的感觉，双鱼的作也是如此，而且还能通过作的方式去证明对方对自己的爱，所以很多时候双鱼都是为了作而作。
特别是热恋期过了以后，当感情到达一个稳定期时，双鱼座就要开始疯狂找存在感，因为他看不到自己的感情在持续增长，所以就要找你的麻烦，一方面是他觉得你的爱不够想要你哄他，另一方面他也很享受在感情里的你来我往的状态。
那么和这样的双鱼谈恋爱，肯定是需要你隐忍、包容、偏爱的，因为只要他还沉浸在那些不切实际的幻想里，基本上一个月两个月他必搞你一次。
我之前就说过，跟双鱼座在一起起码要两三年他才能够定心，否则这个双鱼座是不可能平平稳稳的和你谈恋爱的。
当然，如果你过早就和双鱼进入一个老夫老妻的状态，想要打破他那些不切实际的幻想，那么当双鱼座梦醒了，也就心碎了，这个时候你就该付出代价了。
就比如说你和双鱼在一起两个月，双鱼还沉浸在想要确认你心里是不是百分之百都有他的状态中，但你却觉得已经在一起这么久了，该说的都说了，该做的都做了，后面也没必要那么多拉拉扯扯了吧，你如果出现这种心态，那双鱼从你这得不到想要的爱了，等他觉得无趣了，你们的好日子就到头了。
这也就是我所说的，双鱼是两极分化的，和他谈恋爱的体验必然也是两极分化的，他的正面会给你独一无二的深情和甜蜜，他的反面也需要你强于他人的耐心和包容。
那么和双鱼座谈恋爱，是尤其痛并快乐着的一件事，但总体而言是利大于弊的，因为双鱼永远都是付出型人格，只要确认了你足够爱他，他就愿意对你付出十二分的好。同时也因为双鱼座他自己是一个特别容易情绪崩溃的人，所以双鱼座尤其懂得如何去安慰人，他会赋予你极致的温柔与体贴，去弥补他对你的那些折磨。
#冬日许愿季##塔罗超话##失恋分手复合##恋爱##星盘##塔罗##星盘小知识##星座##十二星座##星座性格##星座爱情#
双鱼也是一个两极分化很严重的星座，他们天真浪漫，但他们也幼稚爱幻想，他可以比谁都深情，但也可以比谁都绝情。
就比如双鱼在面对感情时，脑子里有很多浪漫有趣的想法，同时也非常容易产生那些不切实际的幻想；他深情的时候会无条件的把你放在心里的第一位，每天甜言蜜语温柔黏人，可当他绝情的时候，脑子里就会非常抗拒这段感情，多跟你待一秒他都会觉得不自在。
那跟这样的双鱼座谈恋爱好吗？好，也不好。首先你要知道，双鱼座是爱情里的高手，并不是所谓的恋爱脑三个字就能概括双鱼座的。其实感情如何发展，自己该如何处理，爱多少，不该做什么，甘愿做什么，双鱼座都清清楚楚。
这就好比双鱼座总爱通过各种小作小闹来吸引恋人的注意，但你以为双鱼真的控制不住自己吗？并不是！双鱼作，是因为他们就喜欢作的感觉，喜欢情绪上瘾的状态，不论是开心还是悲伤，不论是酸甜苦辣，很多时候他们都乐在其中，就像很多人喝酒并不是觉得酒有多好喝，而是喜欢喝醉了的感觉，双鱼的作也是如此，而且还能通过作的方式去证明对方对自己的爱，所以很多时候双鱼都是为了作而作。
特别是热恋期过了以后，当感情到达一个稳定期时，双鱼座就要开始疯狂找存在感，因为他看不到自己的感情在持续增长，所以就要找你的麻烦，一方面是他觉得你的爱不够想要你哄他，另一方面他也很享受在感情里的你来我往的状态。
那么和这样的双鱼谈恋爱，肯定是需要你隐忍、包容、偏爱的，因为只要他还沉浸在那些不切实际的幻想里，基本上一个月两个月他必搞你一次。
我之前就说过，跟双鱼座在一起起码要两三年他才能够定心，否则这个双鱼座是不可能平平稳稳的和你谈恋爱的。
当然，如果你过早就和双鱼进入一个老夫老妻的状态，想要打破他那些不切实际的幻想，那么当双鱼座梦醒了，也就心碎了，这个时候你就该付出代价了。
就比如说你和双鱼在一起两个月，双鱼还沉浸在想要确认你心里是不是百分之百都有他的状态中，但你却觉得已经在一起这么久了，该说的都说了，该做的都做了，后面也没必要那么多拉拉扯扯了吧，你如果出现这种心态，那双鱼从你这得不到想要的爱了，等他觉得无趣了，你们的好日子就到头了。
这也就是我所说的，双鱼是两极分化的，和他谈恋爱的体验必然也是两极分化的，他的正面会给你独一无二的深情和甜蜜，他的反面也需要你强于他人的耐心和包容。
那么和双鱼座谈恋爱，是尤其痛并快乐着的一件事，但总体而言是利大于弊的，因为双鱼永远都是付出型人格，只要确认了你足够爱他，他就愿意对你付出十二分的好。同时也因为双鱼座他自己是一个特别容易情绪崩溃的人，所以双鱼座尤其懂得如何去安慰人，他会赋予你极致的温柔与体贴，去弥补他对你的那些折磨。
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好像很久没有因为心情不好乱买东西了，今天等红灯的时候一直在下单
开进了一条小路，发现一个新的公园，要带米粒子来看看
三观契合又能一起生活的人真的好少啊，能平等的对话，并且心平气和的去接受自己的不足也很难吧，三言两语概括不了一个人，从与他人相处的细节里联想到自己就很难过吧[悲伤]
被人信任且不扭曲事实并且坚定的站在正义的那一边，就像爱自己的孩子一样，爱屋及乌
开进了一条小路，发现一个新的公园，要带米粒子来看看
三观契合又能一起生活的人真的好少啊，能平等的对话，并且心平气和的去接受自己的不足也很难吧，三言两语概括不了一个人，从与他人相处的细节里联想到自己就很难过吧[悲伤]
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