#重庆市政府新闻发布会#【大渡口如何解决市民基本生活服务保障难点？】大渡口区委常委、区政府常务副区长、新闻发言人钟渝介绍，本轮疫情暴发以来，大渡口区坚持把服务保障市民生活作为疫情防控的重要任务，建立“需求+供给”两张清单，重点解决了四个难点问题。
一是基本生活物资方面。畅通批发市场、农贸商超、社区小店为主体的三级保供渠道，构建起52家区级“保供白名单”商业企业、180余家社区商业点的保供网络。协调多家商超企业，提前制定配送保障预案，配备蔬菜、水果、肉类、预制菜、调料等6种生活物资包，为市民提供多样化选择。组织1200余名机关企事业单位干部职工下沉疫情防控一线开展志愿服务，并发挥1万余名社会志愿者作用，参与物资配送和送物到户等服务保障工作，及时满足市民需求。
二是保供人员出行方面。审核发放保供人员、保供车辆通行证6400余个，全区重点保供单位员工在岗率在70%以上，支持万吨冷储等市级保供企业正常生产经营，另外180多家“白名单”快递网点全部正常营业，网购订单量日均超过10万单。针对外卖、快递、转运车辆司机等流动性大的从业人员，设置6个集中居住点，为160名转运司机提供住宿服务；搭设一批“快递（外卖）小哥暖心驿站”，配备热水、充电器、被褥、洗漱用品、口罩等物资，快递员及外卖小哥可在此休憩，便捷免费享受服务。
三是重点人群服务方面。全面摸底独居老人、孕产妇、残疾人、血透患者、精神障碍患者、困境儿童等群体情况，建立台账、一人一档，安排专人每日联系询问动态，为其基本生活、就医提供兜底保障。建立社工“暖心连线”，通过“民政部门+社工组织”协调联动，安排专门人员按时、足量配送相关生活物资，保障基本生活。携手社会各界，向老旧小区市民赠送医药包、向困难市民赠送肉面菜生活包1500余份，同时进一步加强辖区内2000余名民政困难对象基础保障，相关生活物资和防疫物资包正逐户配送到位。设立疫情应对心理援助专线，11月以来累计为市民提供咨询服务3700余人次，解决问题800余个。
四是医疗服务保障方面。严格落实首诊负责制，做到有患必接、有病必治。对血透、放化疗等特殊病症患者，安排专车闭环转运就诊。对高血压、糖尿病等慢性病以及精神障碍等特殊患者，提供健康指导、按需配药、上门送药。对危重患者、孕产妇等特殊群体，畅通应急就医绿色通道，高风险区立即组织闭环转运、低风险区无条件放行。同时，征集出租车30余辆，由政府给予补贴，镇街统筹调度，24小时保障市民外出看病等应急出行需求。
目前，全区生活生产平稳有序，市民积极支持疫情防控工作。下一步，大渡口区将认真落实市委、市政府决策部署，持续加强中心城区全域协同防控，用心用情保障市民生活，努力做到“既要管住疫情、又让市民满意”。

《用大量的龟板，降下了患者4年的高血压，随后至今未在复发。大多数医生治高血压都在滋阴潜阳，这种医生，一定是庸医。

在临床这些年，基本上患者来找我我绝不会拒之门外，但是唯独这种人，我从来都不治——张口闭口，这个病治不好的人。

治病是医生和病人之间的无间配合，如果连病人自己都没有信心，感觉治不好了，那就算太上老君来了，也是没有办法的。

门诊之前有位高血压4年的患者，4年来降压药没断过，但是头晕，头昏，耳鸣，稍微一活动头晕就会加重，气短乏力，小腹坠胀，面色哑白，食欲不佳几乎都被他占了。

仔细了解，舌质淡，苔薄白，脉弦细而缓。当时血压180/110mmg

开药: 龟板、巴戟天 、肉桂 、白僵蚕、茯苓、石菖蒲 、水蛭、川芎、黄芪，党参。

患者用药三副他头晕的情况减了很多，一个星期之后血压有所下降，连续两个月之后血压维持稳定，至今没有复发。

这副方子为何对他的效果这么好呢？

首先他肢体畏寒怕冷，失眠潮热，夜尿频多，加上脉细舌苔腻，说明阴阳双虚。

所以治疗上就需要补气升阳，健脾化痰，开窍化瘀：

1.方中我重用黄芪，党参 他两除了强补气外， 还也有双向调节血压的作用，

2.我用巴戟天，肉桂补阳，这两味药温而不燥，守而不走是升阳补气的妙用；

3.再用白僵蚕，茯苓化痰浊湿邪，

4 用石菖蒲一味用于开窍，水蛭，川芎去淤血通络；

5. 龟板可以补阴但又不伤脾胃，所以这里的用量也比较大。痰浊降下，清阳上升，各个经脉疏通，气血通畅血压自然就正常了。

治病很多年，我绝不给任何一个病人开和平方，所谓的和平方，就是既改善不了病情，患者吃了也没什么大碍，纯粹就是为了挣钱。

开方绝不超过13味药，俗话说：药过十三，大夫不沾。大夫治病不是卖药，每多开一味药，对于患者来说，不只是脏腑上的负担，也是积蓄的负担。

我说：好中医，一定有。别的中医怎么样我也管不上，但是患者和医生之间一定是珍惜和信任并存的。

我如今把这些写出来，一是为了大家看病更加方便、有效和实惠。二来，则是想把中医的经典尽自己的力量多传递给大家一些吧》https://t.cn/A6KZt97g

幸福藏在知足里
人心简单，就少了贪婪；少了贪婪，就容易知足；容易知足，就容易获得幸福。
生活中不缺幸福，缺的是发现幸福的眼睛；生活中不缺幸福，缺的是感受幸福的心态；生活中不缺幸福，缺的是无贪无欲的知足。
现实生活中，幸福与忧愁往往会同时敲响人的心门，把谁邀请进来，就将与谁同在；不幸往往源于自己，烦恼往往源于比较，痛苦往往源于不知足。
生活原本没有痛苦，有了欲望，痛苦就来缠身，缠心。
“知足者常乐”，是千百年来劝人劝己的口头禅，更是越品越有味，越品越在理的人生经典。“知足”是一种处事态度，“常乐”是一种悠悠释然的情怀。
学会知足，才能在当今社会执着地追求人生目标；学会知足，才能用超然的心态面对眼前的一切；学会知足，才能使生活多一些光亮，多一份感觉。
想要知足，必须战胜自我，必须少些固执，必须少些抱怨，必须多些灵活，必须多些真情。这样，才能让生活充满阳光。
人们往往是这样: 幸福已经降临了，而他对自己的幸福还熟视无睹，对别人的幸福则感觉光辉耀眼，一味的羡慕甚至妒忌别人。
纠其原因，主要是好高骛远，贪心太重，欲望太高！虽然不同的人有不同的活法，不同的人有不同的幸福观，幸福感，但首先必须具有的还是“知足常乐”的好心态。
幸福其实很简单，它是那么的平凡！困的时候有一张温暖的床，渴的时候有一杯解渴的水，饿的时候有一个充饥的馍，冷的时候有一件御寒的衣，热的时候有一把驱热的扇，病的时候有人递来一片药，痛的时候有人轻轻给抚摸，哭的时候有人给你把泪擦，笑的时候有人开心陪你笑……
这些生活中细小的事情，仔细想来，哪一桩，哪一件不是幸福？
其实，幸福就是淡然的获得，幸福就是自己的感觉，幸福就是一种知足！
知足了，就不会再攀比；知足了，就不会再妒忌；知足了，就不会再算计；知足了，就不会再抱怨；知足了，就不会再难过；知足了，就不会再心烦。
把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。经营自己的长处，能使你人生增值；经营自己的短处，能使你人生贬值。
心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有的人输了，常常不是输给了他人，而是输给了自己的心情。
坏心情，不仅贬低了自己的形象，还降低了自己的能力，搅乱了自己的思维，影响了自己的信心。
人，最怕的是不知足。一旦有了极强的贪欲，就会像中那个贪得无厌的老太婆一样，注定要失去，如果是无休止的贪欲膨胀，最后将会一无所有！