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睡着了就出汗，是怎么了？
好多上了年纪的人，经常白天没啥异常，可到了晚上，睡到半夜发现一身汗，甚至可能会浸湿睡衣或床单、被褥，身上也是黏糊糊的，醒后出汗自然停止。
这种情况，中医称之为「盗汗」，意为汗在晚上被悄悄盗走了。
盗汗日久，手心、脚心发热，心里烦闷的情况都出现了，还会出现口燥咽干、失眠，更甚者会出现头晕、耳鸣。
简单一碗汤，收敛生津、止汗安眠
《黄帝内经》讲：“阳加于阴谓之汗”，人体内阳气蒸腾了体内阴液，从而把汗液排到了体外。相当于，炉子里的火在烧一锅水，水和火要维持着动态平衡，我们人体也要维持阴阳平衡。
中医认为：盗汗为阴虚，也就是“锅里的水少了”。阴虚则热，虚热在体内迫津外出，就形成了多汗，晚上的时候，肌肤腠理松弛，津液顺势而出，导致夜间不自主的出汗，烦躁潮热。
虚则补之！锅里水少了就要往里加水，阴虚了就得补阴！针对轻微的盗汗情况，我们可以喝喝这杯「乌梅红枣汤」，收敛外浮的阳气，生津，清虚热，调和营卫，止汗安眠。
✅做法：把5颗乌梅和3枚大枣（红枣），一齐冷水下锅煎煮15分钟，再搁一点冰糖，趁热饮用。
乌梅味酸，能收敛生津，对于睡觉爱出汗的身体，有收敛生津之功，能收敛外浮的阳气，清虚热。
大枣甘温，能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒，常用于胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和，心悸怔忡、妇人脏躁等。
改善盗汗的经典名方
如果只是轻微的夜间睡觉出汗，可以试试上述方法，简单调理；如果症状较为明显，也可以用中成药「知柏地黄丸」。
五行中，肾主水，肝属木，水生木，木和水是“母子关系”。肾阴虚了，会影响到肝。肝藏血，肝血亏虚了，也会影响到肾，“母子”相互影响，盗汗一般责之于肝肾阴虚。
知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础之上，加入了用盐炮制过的盐黄柏和盐知母，这两味药都味苦性寒，具有清泻虚热的作用，可以坚阴、清虚热。
“坚阴”的意思就是，在补阴之上，再加一把力，更实在，阴就不容易丢，不仅能补亏虚的阴液，还能扑灭已经形成的潮热、五心烦热，实现标本同治。
这里黄柏和知母一定要用盐炮制的，因为咸味入肾，就像“领路人”一样，把药的功效都领到了肾中，如同药引子。
针对一般的盗汗，吃一周到两周，症状就会有明显的缓解，如果有更严重的症状，还是建议面诊看医生。
#养生[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
睡着了就出汗，是怎么了？
好多上了年纪的人，经常白天没啥异常，可到了晚上，睡到半夜发现一身汗，甚至可能会浸湿睡衣或床单、被褥，身上也是黏糊糊的，醒后出汗自然停止。
这种情况，中医称之为「盗汗」，意为汗在晚上被悄悄盗走了。
盗汗日久，手心、脚心发热，心里烦闷的情况都出现了，还会出现口燥咽干、失眠，更甚者会出现头晕、耳鸣。
简单一碗汤，收敛生津、止汗安眠
《黄帝内经》讲：“阳加于阴谓之汗”，人体内阳气蒸腾了体内阴液，从而把汗液排到了体外。相当于，炉子里的火在烧一锅水，水和火要维持着动态平衡，我们人体也要维持阴阳平衡。
中医认为：盗汗为阴虚，也就是“锅里的水少了”。阴虚则热，虚热在体内迫津外出，就形成了多汗，晚上的时候，肌肤腠理松弛，津液顺势而出，导致夜间不自主的出汗，烦躁潮热。
虚则补之！锅里水少了就要往里加水，阴虚了就得补阴！针对轻微的盗汗情况，我们可以喝喝这杯「乌梅红枣汤」，收敛外浮的阳气，生津，清虚热，调和营卫，止汗安眠。
✅做法：把5颗乌梅和3枚大枣（红枣），一齐冷水下锅煎煮15分钟，再搁一点冰糖，趁热饮用。
乌梅味酸，能收敛生津，对于睡觉爱出汗的身体，有收敛生津之功，能收敛外浮的阳气，清虚热。
大枣甘温，能补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒，常用于胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和，心悸怔忡、妇人脏躁等。
改善盗汗的经典名方
如果只是轻微的夜间睡觉出汗，可以试试上述方法，简单调理；如果症状较为明显，也可以用中成药「知柏地黄丸」。
五行中，肾主水，肝属木，水生木，木和水是“母子关系”。肾阴虚了，会影响到肝。肝藏血，肝血亏虚了，也会影响到肾，“母子”相互影响，盗汗一般责之于肝肾阴虚。
知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础之上，加入了用盐炮制过的盐黄柏和盐知母，这两味药都味苦性寒，具有清泻虚热的作用，可以坚阴、清虚热。
“坚阴”的意思就是，在补阴之上，再加一把力，更实在，阴就不容易丢，不仅能补亏虚的阴液，还能扑灭已经形成的潮热、五心烦热，实现标本同治。
这里黄柏和知母一定要用盐炮制的，因为咸味入肾，就像“领路人”一样，把药的功效都领到了肾中，如同药引子。
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“她是一盏明灯，照亮着我前面的道路。
灯亮着，我放心地大步向前；灯亮着，我不会感到孤独。”
冬日已悄悄到来，一年也接近尾声。
只要我们肯为生活花点心思，懂得在流年岁月里自我治愈和寻找，依然可以找到藏在冬日的惊喜。
或小聚，或独处，或喝茶赏雪，或读书，或赏剧，心态变得简单，日子也会过得美满。
愿你我都能在这个冬天，寻觅到欢喜的小事，邂逅想要的温暖。
晚安呀！
灯亮着，我放心地大步向前；灯亮着，我不会感到孤独。”
冬日已悄悄到来，一年也接近尾声。
只要我们肯为生活花点心思，懂得在流年岁月里自我治愈和寻找，依然可以找到藏在冬日的惊喜。
或小聚，或独处，或喝茶赏雪，或读书，或赏剧，心态变得简单，日子也会过得美满。
愿你我都能在这个冬天，寻觅到欢喜的小事，邂逅想要的温暖。
晚安呀！
#三班长说[超话]#浙江，杭州。丁女士下班回家，发现家里主卧的门开着，她过去查看，不料门后竟然藏着一个陌生男子，丁女士吓的大叫，该男子趁机逃走。事后才知道该男子是对门邻居，而邻居称：我只是进去看看装修！
事发当天，丁女士下班回家，当时开锁时一切正常，进入客厅后她忽然觉得有点儿不对劲，但又说不上是哪儿不对。
在转了一圈后，丁女士发现主卧室的门开着，而那间卧室是弟弟的卧室，她住进来后，那间卧室是一直关着的。
她悄悄地向前查看，刚进入卧室，一眼看到卧室的卫生间门后露出了一双男人的脚。
丁女士吓得大叫，这时突然从门后窜出一个陌生男子，趁丁女士惊慌失措的功夫撒腿就跑。
丁女士害怕的浑身发抖，赶紧给弟弟打了电话，丁先生接到姐姐的电话，听到姐姐的声音都变了腔调，不知道发生了怎样的大事，快速的赶了过来。
到家之后还没等丁先生了解情况和安抚姐姐，就接到了邻居的电话。
邻居对他说：小丁啊，请你给你姐姐解释一下，我真的没啥别的意思，我就是进去看一下装修。我是敲了门的，看你们没在家，我就进去看了一下，我也没干啥。
丁先生这才知道，原来进入他家，又跑出去的人原来是对门的邻居，而且他还此地无银300两，不光给丁先生打电话做解释，还自己报了警。
丁先生对邻居的行为非常的怀疑，他家的这套房子是去年新装修的，门上的指纹锁是小区统一的款式，但是交付后他已经改了密码，这个邻居又是怎么进入房子内的呢？
对此邻居倒也坦率他说:他就是通过密码进去，因为统一的密码锁还有一套管理员初始密码，他就是用这套密码打开的门。
丁先生这才知道，原来房门锁的初始密码都是一样的。邻居的解释不但没有让丁先生释疑，反而让他更加的不安。
已经改过的密码是自己特意设置的，改过的密码还会用原始密码打开，这不等于没改一样吗？这也就是说，掌握初始密码的人，随时都可能进入到别人的家里。
丁先生对邻居的话自然不会相信，两家虽是邻居但并不太熟悉。这套房子去年交房之后，他一直没怎么在这边住，邻居也是知道的，密码修改后仍然能打开门，这让人细思极恐。
丁先生追问管理员初始密码他是怎么得来的，邻居只是说他是从用户使用手册上发现的。
丁先生并不知道这些，现在，他怀疑邻居有可能曾多次进入过他家，只不过这次是偶然被姐姐给撞见了。
而让他更担心的是，家里被安装违法设备之类的东西。对此，邻居表示：他没必要安装那些东西，因为他和丁先生不是同行谈不上窃密，而且自己也是有家室的人，他很爱自己的老婆。
为了让丁先生放心，邻居表示，丁先生可以找人来检测，如果是一两百块钱，他可以自己出，如果费用太高他可以和丁先生一人一半。如果真的检测到有那些违法的设备，只要能证明是他安装的，他愿意承担责任。
丁先生没有顾忌邻居的情面，马上报了警，并要求对邻居擅闯住宅进行追究。邻居为什么会得知密码锁的管理员密码，丁先生还要追究物管的责任。
那么丁先生的邻居，在没有经过他的同意下擅自进入房间内，违犯了哪些法律，又该受到那些的处罚？
事发当天，丁女士下班回家，当时开锁时一切正常，进入客厅后她忽然觉得有点儿不对劲，但又说不上是哪儿不对。
在转了一圈后，丁女士发现主卧室的门开着，而那间卧室是弟弟的卧室，她住进来后，那间卧室是一直关着的。
她悄悄地向前查看，刚进入卧室，一眼看到卧室的卫生间门后露出了一双男人的脚。
丁女士吓得大叫，这时突然从门后窜出一个陌生男子，趁丁女士惊慌失措的功夫撒腿就跑。
丁女士害怕的浑身发抖，赶紧给弟弟打了电话，丁先生接到姐姐的电话，听到姐姐的声音都变了腔调，不知道发生了怎样的大事，快速的赶了过来。
到家之后还没等丁先生了解情况和安抚姐姐，就接到了邻居的电话。
邻居对他说：小丁啊，请你给你姐姐解释一下，我真的没啥别的意思，我就是进去看一下装修。我是敲了门的，看你们没在家，我就进去看了一下，我也没干啥。
丁先生这才知道，原来进入他家，又跑出去的人原来是对门的邻居，而且他还此地无银300两，不光给丁先生打电话做解释，还自己报了警。
丁先生对邻居的行为非常的怀疑，他家的这套房子是去年新装修的，门上的指纹锁是小区统一的款式，但是交付后他已经改了密码，这个邻居又是怎么进入房子内的呢？
对此邻居倒也坦率他说:他就是通过密码进去，因为统一的密码锁还有一套管理员初始密码，他就是用这套密码打开的门。
丁先生这才知道，原来房门锁的初始密码都是一样的。邻居的解释不但没有让丁先生释疑，反而让他更加的不安。
已经改过的密码是自己特意设置的，改过的密码还会用原始密码打开，这不等于没改一样吗？这也就是说，掌握初始密码的人，随时都可能进入到别人的家里。
丁先生对邻居的话自然不会相信，两家虽是邻居但并不太熟悉。这套房子去年交房之后，他一直没怎么在这边住，邻居也是知道的，密码修改后仍然能打开门，这让人细思极恐。
丁先生追问管理员初始密码他是怎么得来的，邻居只是说他是从用户使用手册上发现的。
丁先生并不知道这些，现在，他怀疑邻居有可能曾多次进入过他家，只不过这次是偶然被姐姐给撞见了。
而让他更担心的是，家里被安装违法设备之类的东西。对此，邻居表示：他没必要安装那些东西，因为他和丁先生不是同行谈不上窃密，而且自己也是有家室的人，他很爱自己的老婆。
为了让丁先生放心，邻居表示，丁先生可以找人来检测，如果是一两百块钱，他可以自己出，如果费用太高他可以和丁先生一人一半。如果真的检测到有那些违法的设备，只要能证明是他安装的，他愿意承担责任。
丁先生没有顾忌邻居的情面，马上报了警，并要求对邻居擅闯住宅进行追究。邻居为什么会得知密码锁的管理员密码，丁先生还要追究物管的责任。
那么丁先生的邻居，在没有经过他的同意下擅自进入房间内，违犯了哪些法律，又该受到那些的处罚？
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