提出分手后，一般都会经历5个时期，逃避、愤怒、回味、消沉、最后逐渐进入一个接受的时期。

逃避

不愿意面对分手事实，不想提起任何关于前任的事儿

愤怒

记忆反刍，想起过去的情感创伤，对前任产生愤怒的情绪，认为对方伤害了自己

回味

负面情绪已经基本消化完毕，想起前任身上的好，心锚被触动，想起一些跟对方共同的美好回忆

消沉

发现感情一去不复返，有的人会一蹶不振，消沉，认为自己感情失败了，感觉被否定被打击，工作生活大受影响，心态一时难以调整，失去信心

接受

开始接受事实，生活逐渐步入正轨，有时会阵痛，但是已经能控制和隐藏好情绪，逐渐接受。

实践证明，在男生的回味期，复合率是最高的，而在消沉期，他最容易接受一段新的感情。大部分人在分手后1-2个月的时候回味最多，不过也是因人而异。
#微信小老虎##恋爱分手复合挽回#

明明是那么阳光的一个弟弟[苦涩]
这个鬼世界啊，总是有那么多让人难过的事情。一个小视频我能盯着看了有十几遍。你的长文我没敢看，光是看网友们的三言两语就已经很难过了。原谅我的胆小，不能认认真真看完你留下的文字。
想起上次的摄影师鹿道森也是，没敢读完所有的文字，扫了几眼就很难过了。

好啦，说一说我自己的事情吧。
一个愤怒的小雪人⛄
会发光的小老虎，我就当是炅送我的生日礼物喽~希望我们都在自己的生活里闪闪发光。
新的一岁，继续向前。
然后，许愿弟弟早日康复。

短短6句话，胜读10年书

昨天今天明天 2022-01-21

谦虚总没有坏处

人外有人，山外有山，你永远不知道别人到底有多强悍。

人可以有傲骨，但是不可以有傲气。

人生大部分的失败都源于两个字，一个是懒，另一个就是傲。

骄傲的人，眼界偏狭，不知天高地厚。看似张牙舞爪，其实不过是纸老虎。

海纳百川，成其浩大。山聚土石，成其雄伟。

谦虚一点，总没有坏处。

说一千道一万，不如做一遍

王阳明先生常讲，知行合一。

知道是知道，行动是行动，不行动就不知道。要知道梨子是酸是甜，得自己亲自尝一口。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

只有踏踏实实的把问题落实在行动上，这个问题才算有了最终的答案。

不要在愤怒的时候做任何决定

人们常说一个词，出离愤怒。

这时候，热血上涌，人是一只不受控制野兽。做出的决定要么伤人，要么伤己。

最好的解决办法是，停止任何交流沟通，迅速离场。等情绪平复下来，再作打算。

当然，音乐、跑步也是排解情绪的好办法。

没有过不去的坎儿

作为旁观者时，看到人们的不幸，人们总是想，啊，这的苦难若是落到我头上，我一定受不住。

可是当事情降临到自己身上，只要没有把人瞬间湮灭，人总能跌跌撞撞地走下去。

再苦难的日子，熬着熬着也就挨过来了。

我们比想象中强大。只要别把自己吓退，火焰山总是可以翻过去的。

学会宽恕别人

佛家常讲，因为懂得，所以慈悲。

人心本善，因缘际会，各自在不同的境遇里摸爬滚打，也就有了不同的镂刻。

有人说，你若认得过去的我，一定会原谅现在的我。

世事洞明，人世沧桑，越懂得，就越慈悲。

人会慢慢懂得，慢慢温柔，对于过去的爱恨，一并放下，一起宽容。

不要活在别人眼里

我们是活给自己看的，不是活给别人看的。活给自己看是里子，活给别人看是面子。

面子再光鲜，内里却破败不堪，又有什么意义？

如人饮水，冷暖自知。

不要活在别人的眼里，过好自己的生活就够了。