圣诞节元旦去哪玩？保姆级约会方案来啦!!
#网红餐厅# #圣诞节# #国家五A级景区# #旅游攻略# #游玩攻略# 人均600，畅玩景点，啤酒、烤串、卡丁车、热气球[气球R]....观天水一色，千岛染金，国家五A级旅游景点来度假吧~

保姆级别行程攻略：

交通：

杭州—千岛湖2小时

上海—千岛湖3.5小时

出示3天核酸证明[看R]

[DAY1]

景点推荐

入住明豪大酒店，休整一下，熟悉一下环境

中午吃饭：网红淳圆外餐厅

淳圆外是当地很有名气的网红餐厅，新中式装修，充分融合中国特色文化，江南小镇氛围感餐厅。特色菜是千岛湖鱼头，各种小菜也很有名气~

环湖骑行

吃饭后可以找自行车[公路车R]溜达溜达，边骑车边溜达，千岛湖有四季骑行[折叠车R]路线专用道路，沿途风景秀丽，如果拍照技术好，还可以摆拍几张~不喜欢骑行的话，可以去附近江边溜达溜达，淳圆外餐厅出来就是千岛湖~

千岛秘境森林氧吧

有时间也可以去森林氧吧游玩一番，沿途风景溪涧清秀，鸟语花香，逃离城市喧嚣~

可以穿秋冬复古色，拍照更出片~

[DAY2]

啤酒博物馆

啤酒小镇[啤酒R]是很当地比较有文化气息的地方，梦幻小镇，回归童年天真烂漫~[可R]

[啤酒R][啤酒R]啤酒知识科普、免费品尝啤酒、亲手酿造啤酒、啤酒互动项目体验

富文乡中心小学

我和我的家乡取景地，彩虹城堡[彩虹R]色彩斑斓原图直出就很美啦

天屿观景台

位于千岛湖制高点

三面环水、山岗靡迤的绝佳地形

270°俯瞰湖山大观碧玉群岛尽收眼底

[鲜花]Ps:

来千岛湖一定要尝一尝鱼汤

千岛湖鱼头真得又好吃又嫩~

真的很鲜!

千岛湖好玩的地方还是比较多的，[耶R]建议做好规划，两天一晚，规划好的话，人均600也足够啦~

本来想卡个尾巴 实属是没卡住点
21岁的生日很快乐 收到了好多好多人的祝福
中午回来迫不及待的拆开了大美丽给的礼物箱子 我狠狠忍住了没哭 零食盒子里是我爱的乐事薯片还有上好佳（都是我爱吃的） 还有我爱的面包（大美丽说因为我早上有时候来不及吃饭） 水杯（我喜欢收集各种各样的水杯） 手机壳（很喜欢手机壳 上面还是我和大美丽的合照） 一个小碗（每次去王俊阳那蹭饭都没有碗 专用蹭饭碗） 一个包包（白色的饼干包我真的爱！） 大美丽的礼物属实大感动了 大美丽说每年答应我的一幅画今年画到了箱子上 大美丽从不食言 她还说认识我以后她都喜欢回家了 因为可以见到我 大破防 我爱大美丽！
晚上和王俊阳还有刘然一起去吃的火锅 自己拎了点儿食材去火锅店哈哈哈哈省钱小能手！ 王俊阳给我买了蛋糕还给我点蜡烛 刘然给我唱生日歌 很爱她们！火锅店老板还送了我一瓶可乐 今天旁边那桌也是过生日的 很幸运遇到和我一天过生日的 也祝他生日快乐！
吃饭的时候王俊阳和刘然说让我以后开个幼儿园 我在哪个幼儿园 她俩的孩子就在哪个幼儿园哈哈哈哈哈她俩可以不在 但孩子必须在！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
由于自己带的食材太多了 吃不完了 给王姐打包了一碗麻辣烫带回去 王姐说很好吃
晚上刘然给我礼物 当我看到是充电宝的时候我愣了一下 刘然说“你之前不是要充电宝来着吗”没想到我随口一说的愿望成真了！很爱刘然
今天很快乐 21岁的生日很快乐[心]

带牙套后的注意事项有哪些呢？

首先在带牙套之前一定要做好口腔的清洁，等待医生将牙套装好后也要检查一下嘴巴里面的托槽和钢丝是不是有刺到嘴巴的危险，及时调整；

其次在带上牙套之后都会有牙齿酸软的感觉，这是正常的感受，因为牙齿受到了牙套这个外力的束缚，适应一段时间就会有所改善；

再次对于刚带上牙套的小萌新来说，在牙齿与牙套的磨合期内，会出现咬合无力的感觉，这个时候一定不可以固执的去使劲咬，去适当吃软一点的东西或者也可以将食物切成小块，方便进食；

最后也是最重要的一点儿“一定要做好口腔的清洁工作”如果是有托槽的矫治器，由于托槽全天和牙齿接触，所以清洁难度比较大，因此就要选择专用的牙刷，在每次进食完后都要刷牙。如果是隐形的牙套，那每次吃饭前都要把牙套拿下来，避免牙套的损坏。

小编也知道带牙套的不容易，只要大家坚持做好清洁，牙齿就会越变越健康。
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