【望岳谈｜开放自信中，一个大省的气度胸襟昂扬挺立】见证山东蝶变，映照时代前行，最有说服力的，是人的亲身经历、切身感受。
有两个人的故事，耐人寻味。
——在西安交大读研的耿博伦，最近回到山东老家东营感受格外不同：“以前觉得我们这里最不缺的就是碱滩，一大片一大片的，种啥都长不好，没想到现在成了农业创新高地，大闸蟹、滩羊、大米都成了金字招牌。”在两天时间里，跟随黄河流域知名高校师生“山东城市行”活动边走边看，他感受着大河之洲更蓝的天空、更美的湿地，越来越坚定了回家乡工作的决心。
——北京大学现代农业研究院院长邓兴旺，去年在潍坊工作了两百多天。谈及为何选择在山东创业，他说，“研究农业就要到最有农业气息的地方去，山东是全国农业做得最好的，潍坊又是山东农业最活跃的地方，在今天看来，这依然是一个非常合适的决定。”
一个是在外的学子，一个是扎根的“鲁漂”，不论是身在他乡心系故乡，还是身在山东感受山东，事实上都是在讲述这个沸腾年代的山东故事，讲述齐鲁大地一连串充满希望的新变化。
今天下午，在党的二十大新闻中心举行的集体采访活动上，山东代表团新闻发言人，省委常委、宣传部部长白玉刚代表介绍山东十年发展，回答中外记者提问。在与记者的一问一答中，山东那种锚定“走在前、开新局”，矢志攻坚克难、迎头赶上的顽强斗志，那种扎实务实、拼搏奋进的豪迈激情，形成了一个强大气场，感染着在场的每一个人，并通过中外媒体，传播开去。一个大省的自信与胸襟，气度与格局，昂扬挺立。
有人说，有什么样的底气，就有什么样的姿态。的确，要读懂非凡十年的山东注脚，关键就是要看到山东发展基底层的变化。
前不久，《脱口秀大会》搬来青岛。这一节目，将脱口秀“山东天团”带进大众视野，不仅让人们见识到了“铁憨憨”“鲁大壮”深藏不露的风趣幽默，也让人们看到了山东对新观念、新事物的敏锐感知与接纳。
一个地区的动能之变、发展之变，从来以观念之变、气质之变为先声。“奋进新时代”主题成就展的山东展区里，通过时速已达600公里的磁悬浮高铁、热转换率达51.9%的潍柴发动机、青岛港无人值守的全自动化集装箱码头、第一台拥有完整知识产权的中国重汽雪蜡车……参观者看到的，不仅是“好品山东”的智造力，更是一个创新突破的新山东。以山东质量支撑中国质量，以山东效率提升中国效率，“常为新、敢为先”的山东正在引领型创新的道路上越走越坚实；更多向上向前的力量，蕴藏在齐鲁大地每一寸生机勃勃的土地上，正向着未来无限伸展。
近来，有一个故事颇让人感慨。2002年，刚刚在临沂市罗庄区完成技术研发的山东国安新材料有限公司，选择远走内蒙古建设生产基地。20年后，这家企业又带着新项目回来了。国安新材料负责人崔振帅说，选择返鲁，正是为了将新材料项目嵌入山东各类创新型产业集群，实现借势腾飞。
事实告诉我们，生态之变、环境之变，同样是一个地方发展最基底层的变化之一。当地方的发展生态不断完善优化，不仅走了的会回来，对创新资源要素的吸引力集聚度，也将实现一个质的提升。据公开数据显示，近年选择省内就业的驻鲁高校毕业生占比已经连续五届攀升。选择留下来的2022届驻鲁高校毕业生占比高达87.37%，比2018届足足提高了19.12个百分点。
可以说，今天的山东，正在提供一个更为适宜的土壤和温度。在这里，人的价值受到充分尊重，人的能量得到充分关注，人的梦想正不断成就。
回望新时代非凡十年，山一程，水一程，山东步履不停，一路向前。开放自信的山东拥抱世界，亿万山东人民一同打拼，每个人都是非凡变革的参与者、见证者。当十年变革浓缩于字里行间，激荡于会内会外、省内省外，人们将从山东巨变中，读懂这个新时代，读懂我们党、我们国家、我们民族奋发前行的根本支撑。（大众日报）
有两个人的故事，耐人寻味。
——在西安交大读研的耿博伦，最近回到山东老家东营感受格外不同：“以前觉得我们这里最不缺的就是碱滩，一大片一大片的，种啥都长不好，没想到现在成了农业创新高地，大闸蟹、滩羊、大米都成了金字招牌。”在两天时间里，跟随黄河流域知名高校师生“山东城市行”活动边走边看，他感受着大河之洲更蓝的天空、更美的湿地，越来越坚定了回家乡工作的决心。
——北京大学现代农业研究院院长邓兴旺，去年在潍坊工作了两百多天。谈及为何选择在山东创业，他说，“研究农业就要到最有农业气息的地方去，山东是全国农业做得最好的，潍坊又是山东农业最活跃的地方，在今天看来，这依然是一个非常合适的决定。”
一个是在外的学子，一个是扎根的“鲁漂”，不论是身在他乡心系故乡，还是身在山东感受山东，事实上都是在讲述这个沸腾年代的山东故事，讲述齐鲁大地一连串充满希望的新变化。
今天下午，在党的二十大新闻中心举行的集体采访活动上，山东代表团新闻发言人，省委常委、宣传部部长白玉刚代表介绍山东十年发展，回答中外记者提问。在与记者的一问一答中，山东那种锚定“走在前、开新局”，矢志攻坚克难、迎头赶上的顽强斗志，那种扎实务实、拼搏奋进的豪迈激情，形成了一个强大气场，感染着在场的每一个人，并通过中外媒体，传播开去。一个大省的自信与胸襟，气度与格局，昂扬挺立。
有人说，有什么样的底气，就有什么样的姿态。的确，要读懂非凡十年的山东注脚，关键就是要看到山东发展基底层的变化。
前不久，《脱口秀大会》搬来青岛。这一节目，将脱口秀“山东天团”带进大众视野，不仅让人们见识到了“铁憨憨”“鲁大壮”深藏不露的风趣幽默，也让人们看到了山东对新观念、新事物的敏锐感知与接纳。
一个地区的动能之变、发展之变，从来以观念之变、气质之变为先声。“奋进新时代”主题成就展的山东展区里，通过时速已达600公里的磁悬浮高铁、热转换率达51.9%的潍柴发动机、青岛港无人值守的全自动化集装箱码头、第一台拥有完整知识产权的中国重汽雪蜡车……参观者看到的，不仅是“好品山东”的智造力，更是一个创新突破的新山东。以山东质量支撑中国质量，以山东效率提升中国效率，“常为新、敢为先”的山东正在引领型创新的道路上越走越坚实；更多向上向前的力量，蕴藏在齐鲁大地每一寸生机勃勃的土地上，正向着未来无限伸展。
近来，有一个故事颇让人感慨。2002年，刚刚在临沂市罗庄区完成技术研发的山东国安新材料有限公司，选择远走内蒙古建设生产基地。20年后，这家企业又带着新项目回来了。国安新材料负责人崔振帅说，选择返鲁，正是为了将新材料项目嵌入山东各类创新型产业集群，实现借势腾飞。
事实告诉我们，生态之变、环境之变，同样是一个地方发展最基底层的变化之一。当地方的发展生态不断完善优化，不仅走了的会回来，对创新资源要素的吸引力集聚度，也将实现一个质的提升。据公开数据显示，近年选择省内就业的驻鲁高校毕业生占比已经连续五届攀升。选择留下来的2022届驻鲁高校毕业生占比高达87.37%，比2018届足足提高了19.12个百分点。
可以说，今天的山东，正在提供一个更为适宜的土壤和温度。在这里，人的价值受到充分尊重，人的能量得到充分关注，人的梦想正不断成就。
回望新时代非凡十年，山一程，水一程，山东步履不停，一路向前。开放自信的山东拥抱世界，亿万山东人民一同打拼，每个人都是非凡变革的参与者、见证者。当十年变革浓缩于字里行间，激荡于会内会外、省内省外，人们将从山东巨变中，读懂这个新时代，读懂我们党、我们国家、我们民族奋发前行的根本支撑。（大众日报）
这个村，致富结出金果果！#洛宁#
好山好水出好梨，又是一年采摘季。近日，在马店镇关庙村李应贤金珠沙梨园里，洛宁融媒记者看到，橙黄的沙梨挂满枝头，正进入着色上糖期，马上迎来丰收阶段。金珠沙梨的研发者李应贤，正在果园里为果农做采摘前的最后技术指导。
李应贤是关庙村人，从小热爱农业和家乡的他，在1983年退伍之后放弃了稳定的工作投身到了家乡的务农事业当中，并通过十余年的不懈努力，于1998年成功育出了颜色金黄、酸甜可口的“金珠果”。三十多年来，李应贤先后获得“全省优秀共产党员”“全国乡村优秀致富带头人”“河南省脱贫攻坚创新奖”等荣誉称号，成立了洛阳李应贤果业有限公司，在他的带动下，关庙村的村民也通过种植金珠果实现了脱贫致富……
秋意盎然的果园中，金珠果挂满枝头，喜不胜收，李应贤向果农讲解此阶段的重点工作。他向果农指出，缺钙是金珠果储藏时间较短的重要原因，要通过叶面喷钙的方式，提高储藏时间。储藏期的纸箱和果筐必须加垫保鲜膜并进行间隔适度的打孔，以便加强果实与空气的交流，使果实不失水份。在储藏的窑洞或房间，要拉开箱与箱的距离，及时排出有害气体。李应贤还提出，细节决定成败，如今的果园里果树叶片发绿、柔软，离不开好的管理，除了充足的光照外，有机质的含量以及打药的浓度，都要严格按照绿色食品的标准来使用，这样叶片才会郁郁葱葱，更好地进行光合作用，从而为果实上色、提供营养，收获好吃好看、耐储藏、经济效益高的金珠沙梨。
今年的关庙村金珠沙梨长势喜人，果农一年的辛勤劳作，丰收在望，届时，欢迎各界朋友前来，共品金珠果，共享丰收时！
好山好水出好梨，又是一年采摘季。近日，在马店镇关庙村李应贤金珠沙梨园里，洛宁融媒记者看到，橙黄的沙梨挂满枝头，正进入着色上糖期，马上迎来丰收阶段。金珠沙梨的研发者李应贤，正在果园里为果农做采摘前的最后技术指导。
李应贤是关庙村人，从小热爱农业和家乡的他，在1983年退伍之后放弃了稳定的工作投身到了家乡的务农事业当中，并通过十余年的不懈努力，于1998年成功育出了颜色金黄、酸甜可口的“金珠果”。三十多年来，李应贤先后获得“全省优秀共产党员”“全国乡村优秀致富带头人”“河南省脱贫攻坚创新奖”等荣誉称号，成立了洛阳李应贤果业有限公司，在他的带动下，关庙村的村民也通过种植金珠果实现了脱贫致富……
秋意盎然的果园中，金珠果挂满枝头，喜不胜收，李应贤向果农讲解此阶段的重点工作。他向果农指出，缺钙是金珠果储藏时间较短的重要原因，要通过叶面喷钙的方式，提高储藏时间。储藏期的纸箱和果筐必须加垫保鲜膜并进行间隔适度的打孔，以便加强果实与空气的交流，使果实不失水份。在储藏的窑洞或房间，要拉开箱与箱的距离，及时排出有害气体。李应贤还提出，细节决定成败，如今的果园里果树叶片发绿、柔软，离不开好的管理，除了充足的光照外，有机质的含量以及打药的浓度，都要严格按照绿色食品的标准来使用，这样叶片才会郁郁葱葱，更好地进行光合作用，从而为果实上色、提供营养，收获好吃好看、耐储藏、经济效益高的金珠沙梨。
今年的关庙村金珠沙梨长势喜人，果农一年的辛勤劳作，丰收在望，届时，欢迎各界朋友前来，共品金珠果，共享丰收时！
有关血管堵塞的说法，真正了解吗?#福州养老院##福州国德医院##血管堵塞#
1.血管里堵的不是毒素
有人认为堵塞血管的是毒素和垃圾。其实血管里没有毒素，只有代谢废物，比如尿酸和肌酐等，可以随着代谢排出体外。堵塞血管的是脂类物质，如血脂、胆固醇等。血液中脂质物质过多，容易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，越积越多，最终堵塞血管。因此，我们应该积极控制血脂水平，特别是低密度脂蛋白胆固醇的值。
2.血管堵塞跟血液粘稠无直接联系
民间传说:血液黏稠度高会堵塞血管，所以需要定期输液疏通血管。西医和中医都没有血液粘稠的概念。血管堵塞与血液粘稠没有直接关系。堵塞血管的是血栓，血栓是由斑块的稳定性、血小板的功能和数量决定的。口服或输液可以降低血液粘稠度，但效果不是很理想。
3.血管堵塞的关键点是稳定斑块
网上流传:认为要定期清理血管内的垃圾，能软化血管，促进血管畅通，这是一种错误观念。长在血管壁上的动脉粥样硬化斑块，用降血压、降血脂、降血糖的药物仅仅能延缓斑块的长大，根本无法逆转或清理。对于冠心病患者，除了生活方式的调整，还需要通过药物控制血小板，稳定斑块，防止血管堵塞。
4.保健品不能保护血管
含有抗氧化剂的保健品不能保护血管。到目前为止，虽然动脉粥样硬化斑块与血管内皮损伤和脂质过氧化有关，但其机制仍不清楚。抗氧化的保健品或食品根本无法逆转这一过程，也很难治疗心脑血管疾病。我们要做的最重要的是控制高危因素，包括三高、肥胖、吸烟、酗酒等。
1.血管里堵的不是毒素
有人认为堵塞血管的是毒素和垃圾。其实血管里没有毒素，只有代谢废物，比如尿酸和肌酐等，可以随着代谢排出体外。堵塞血管的是脂类物质，如血脂、胆固醇等。血液中脂质物质过多，容易沉积在血管壁上，形成动脉粥样硬化斑块，越积越多，最终堵塞血管。因此，我们应该积极控制血脂水平，特别是低密度脂蛋白胆固醇的值。
2.血管堵塞跟血液粘稠无直接联系
民间传说:血液黏稠度高会堵塞血管，所以需要定期输液疏通血管。西医和中医都没有血液粘稠的概念。血管堵塞与血液粘稠没有直接关系。堵塞血管的是血栓，血栓是由斑块的稳定性、血小板的功能和数量决定的。口服或输液可以降低血液粘稠度，但效果不是很理想。
3.血管堵塞的关键点是稳定斑块
网上流传:认为要定期清理血管内的垃圾，能软化血管，促进血管畅通，这是一种错误观念。长在血管壁上的动脉粥样硬化斑块，用降血压、降血脂、降血糖的药物仅仅能延缓斑块的长大，根本无法逆转或清理。对于冠心病患者，除了生活方式的调整，还需要通过药物控制血小板，稳定斑块，防止血管堵塞。
4.保健品不能保护血管
含有抗氧化剂的保健品不能保护血管。到目前为止，虽然动脉粥样硬化斑块与血管内皮损伤和脂质过氧化有关，但其机制仍不清楚。抗氧化的保健品或食品根本无法逆转这一过程，也很难治疗心脑血管疾病。我们要做的最重要的是控制高危因素，包括三高、肥胖、吸烟、酗酒等。
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