到底什么是“不能承受的生命之轻”，这也是理解昆德拉这个人物的关键。这本书开头讲的是尼采的永恒轮回，这个概念的意思是一切都将以我们经历过的形式再现，轮回永远进行下去，发生过的事都已经发生了，而且将重新发生。永恒轮回是一种沉重的负担吗？昆德拉借用“永恒轮回”，是要讨论他自己的概念，那就是不能承受的生命之轻。他说，重是生命所必需的，因为重把人置于现实之中，如果负担完全消失，人就变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命。人仅仅是一个半真的存在，变得自由，但没有意义。
萨宾娜在瑞士生活四年之后，又去了巴黎，始终陷在忧伤中。她可以背叛亲人、背叛祖国，也可以背叛爱情，但这些东西一样不剩之后，还有什么好背叛的呢？昆德拉说，压倒她的不是沉重，而是生命中不能承受之轻。她对故土的兴趣越来越少，她是一个彻底的怀疑者，不相信任何价值和意义。所谓存在之轻，就是这个意思。在小说里，萨宾娜可以说最轻的一个人。

【北京朝阳：朝阳群众识大体、顾大局，每一个人都是美丽健康家园的守护者】11月19日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第418场新闻发布会上，朝阳区副区长杨蓓蓓介绍，11月18日0时至24时，朝阳区新增26名本土确诊病例和175名无症状感染者，其中30名为社会面筛查人员，171名为隔离观察人员。71名昨日已通报。

11月19日0时至15时，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者217名，29名社会面筛查人员，188名隔离观察人员。涉及主要风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体及时进行发布。

请与病例活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。

杨蓓蓓介绍，该区坚决果断、以快制快做好疫情处置。快速流调处置，重点关注社会面疫情和“放大器”重点点位，重点关注涉及朝阳区以外的风险点位信息及时横传至外区、外省疾控，重点关注核酸检测点的科学合理布局，优化采、送、检、报各流程，确保快检快出。19日新划定的高风险区域和风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布，请市民朋友们密切关注，如有时空交集，立即主动向所在居住地报告。同时，再次提示，朝阳全域划为低风险区，请市民朋友继续理解、支持和配合低风险区的各项防疫措施。

同时，朝阳区继续做实做细各项防控措施，特别是社会面防控。18日，该区向广大朝阳群众发出倡议，倡议大家周末宅一宅。“今天，我们发现马路上车流少了，公共场所人流少了。也希望明天大家继续再宅一宅，居家休息，减少外出，非必要不离开本区域，不聚会，不聚餐，不串门，主动进行核酸检测，做好个人防护，戴口罩，勤洗手，保持安全社交距离。”

该区还持续加强学校、医院、养老院等重点机构的防疫管理，强化防疫主体责任，从严从紧落实核酸检测、健康监测、环境消杀等防控措施。持续加强对各类经营场所的防疫管理，加强监督检查，严格落实各项防疫政策。持续加强社区（村）卡口管理，所有进入人员严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明等防疫措施。并继续细致做好各项服务保障工作，主动关注并及时解决涉疫诉求，保障居民看病就医等基本民生服务，要求辖区内所有医疗机构应开尽开。全力保障隔离居民日常生活和就医购药需求，强化老年人、孕产妇、有基础性疾病患者等重点人群的保护。持续做好生活必需品的供应、保障物流通畅，全区10家重点保供企业生活必需品库存量超5300吨，重点外卖送餐企业总运力保持2.8万人左右。

“在此，特别感谢一直奋战一线的社区工作者、医护人员、志愿者等，特别感谢一直支持配合的朝阳群众，你们积极响应倡议，周末自觉宅在家中，主动核酸检测……让我们再次看到了朝阳群众识大体、顾大局的良好精神风貌，你们每一个人都是美丽健康家园的守护者。我们坚信，坚持就是胜利，坚持定能胜利。让我们携起手来，团结奋战，早日战胜疫情，守护我们共同的家园！”杨蓓蓓说。#抗击新型肺炎北京在行动#

【北京朝阳：朝阳群众识大体、顾大局，每一个人都是美丽健康家园的守护者】11月19日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第418场新闻发布会上，朝阳区副区长杨蓓蓓介绍，11月18日0时至24时，朝阳区新增26名本土确诊病例和175名无症状感染者，其中30名为社会面筛查人员，171名为隔离观察人员。71名昨日已通报。

11月19日0时至15时，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者217名，29名社会面筛查人员，188名隔离观察人员。涉及主要风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体及时进行发布。

请与病例活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。

杨蓓蓓介绍，该区坚决果断、以快制快做好疫情处置。快速流调处置，重点关注社会面疫情和“放大器”重点点位，重点关注涉及朝阳区以外的风险点位信息及时横传至外区、外省疾控，重点关注核酸检测点的科学合理布局，优化采、送、检、报各流程，确保快检快出。19日新划定的高风险区域和风险点位将通过北京朝阳官方平台和媒体进行发布，请市民朋友们密切关注，如有时空交集，立即主动向所在居住地报告。同时，再次提示，朝阳区除划定的高风险区外，全域划为低风险区，请市民朋友继续理解、支持和配合低风险区的各项防疫措施。

同时，朝阳区继续做实做细各项防控措施，特别是社会面防控。18日，该区向广大朝阳群众发出倡议，倡议大家周末宅一宅。“今天，我们发现马路上车流少了，公共场所人流少了。也希望明天大家继续再宅一宅，居家休息，减少外出，非必要不离开本区域，不聚会，不聚餐，不串门，主动进行核酸检测，做好个人防护，戴口罩，勤洗手，保持安全社交距离。”

该区还持续加强学校、医院、养老院等重点机构的防疫管理，强化防疫主体责任，从严从紧落实核酸检测、健康监测、环境消杀等防控措施。持续加强对各类经营场所的防疫管理，加强监督检查，严格落实各项防疫政策。持续加强社区（村）卡口管理，所有进入人员严格落实扫码测温、查验核酸阴性证明等防疫措施。并继续细致做好各项服务保障工作，主动关注并及时解决涉疫诉求，保障居民看病就医等基本民生服务，要求辖区内所有医疗机构应开尽开。全力保障隔离居民日常生活和就医购药需求，强化老年人、孕产妇、有基础性疾病患者等重点人群的保护。持续做好生活必需品的供应、保障物流通畅，全区10家重点保供企业生活必需品库存量超5300吨，重点外卖送餐企业总运力保持2.8万人左右。

“在此，特别感谢一直奋战一线的社区工作者、医护人员、志愿者等，特别感谢一直支持配合的朝阳群众，你们积极响应倡议，周末自觉宅在家中，主动核酸检测……让我们再次看到了朝阳群众识大体、顾大局的良好精神风貌，你们每一个人都是美丽健康家园的守护者。我们坚信，坚持就是胜利，坚持定能胜利。让我们携起手来，团结奋战，早日战胜疫情，守护我们共同的家园！”杨蓓蓓说。