常听人说，最好的养生，就是坚持运动。

著名作家刘震云，就喜欢在跑步中寻找精神共鸣。

每天六点半起床，跑步一个多小时。

长年累月的坚持，让他的创作精力充沛，缔造出独属于自己的“刘氏幽默”。

心情低落时，不妨在运动中治愈和修复自己。

当所有的杂念化为汗水，内心的负面情绪也会不药自愈。 https://t.cn/R9vg6Qb

Day26
章鱼烧➕柚子➕黑咖@褚诗阳
不知道要带些啥，但小箱子装不下[苦涩]
谁知道要多久[允悲]
打死也想不到会进核酸检测基地吧[摊手]
白➕黑模式我要多久才能适应呢？
但我还是带了书带了运动装备，希望在动起来的同时迅速调整[失望]
未来就是一日三餐的盒饭了，更肥胖和更多痘都在等着我[苦涩]
回来的路上看到好看的天都不能缓解我沉重的心了，今天早上的星星也是[裂开]

#发现南昌遇见南昌# 随着居民收入水平提高，对文化健康需求越来越强烈。#南昌# 经开区围绕“文化强市”“健康南昌”主题主线，主动回应群众呼声，因地制宜打造文化体育活动场所，雷公坳文化体育产业园就是其中之一。这是在荒废多年的雷公坳服务区基础上改造提升的，集运动健身、文化展示、文创办公、休闲娱乐、服务配套等功能于一体，有运动健身场馆区、文化创意集聚区、实景娱乐互动区、休闲配套服务区四大功能板块，为市民提供了一个健身休闲综合体，成为南昌市“网红打卡地”，每逢晚上和节假日，来此健身的群众络绎不绝，经常需要提前预约，酣畅淋漓的运动，再轻松地体验文化休闲的魅力，是个健身休闲游乐不错的选择。#抗疫一盘棋全国一家亲##抗击疫情南昌在行动##防溺水南昌在行动#