没有什么比天天刷到初恋男现在变成健身狂魔 胸是我的两倍 胳膊是我的四倍 感觉他现在打我这种六十岁开外的脆弱身体能一个打六个更恐怖的事情了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]
关键是他还觉得自己很帅啊 我当时肿么看上他的 恨不得自剜双目[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]

忆.瑜伽之旅.湘西 | 自然而然，自然而愈

湖南吉首市湘西土家苗族自治州
德夯大峡谷&矮寨大桥
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天外有天，山外有山。目之所及之处，是无边无际的山峦，白云如纱飘在空中，如云中仙的裙摆拂过山川。我们在这里，小小的一车两人进山，穿越浓雾，留守在山中只为揭开天堑通途的面纱。
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盘桓在峡谷的公路上，除了风雨声，再无他物，感觉整座峡谷只有我俩。山风伴着春雨和寒意包裹着我们，为了得见峡谷天堑的真面目，从上午等到傍晚，可惜浓雾不散…
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无奈下山偶遇一家羊汤锅店，从不吃羊肉的我，被这里神奇美味吸引了味蕾，喝了半锅汤！体会到在极端湿冷的环境里这口温暖鲜香是怎样美好满足的感受和滋味。
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第2天，恰逢春分，环境还是湿冷，而春分至，就有好运。果不其然，当我们再次来到昨天的地方，没等多久就看到了薄雾袅绕中的矮寨大桥-这段中国基建狂魔给横跨上去的逆天的高速公路，云烟飞舞在德夯大峡谷，乘风而来，在矮寨大桥下面奔涌向前，我们就像是站在云端俯瞰天阙云河，那一瞬间，忘记了身体的寒冷和不适，记录下春分时节的礼物。直到云雾再次浓郁，我们才下山，直奔昨天的羊汤小店，享受那口暖汤。
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旅途中各种未知的惊喜，有那么多不期而遇的美好，自然而然地相遇，自然而然地自我疗愈。

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今天，陈意涵在个人的账号上面发布了一个视频，视频中是她在家中做运动。虽然视频比较模糊，但依旧能看到陈意涵的好身材，没想到陈意涵也在练欧美臀，而且已经有了成效，即使是做了倒立的姿势，但依旧非常显眼，身材真的是太能打了吧。

陈意涵自从结婚以后就很少工作了，生完孩子以后的她更是非常潇洒。从她晒出的近照来看，陈意涵的状态真的是非常能打，和结婚前没有任何区别，再加上她本身就长了一张娃娃脸，所以整个人看上去很少女，完全不像是生过孩子的人。

不过在成为准妈妈的时候陈意涵就很特别，即使是挺着大肚子她也没有停止跑步，还晒出照片和网友们分享，看来真的是一位爱健身的达人。而且她真的是太大胆了，怀孕期间跑步有很多危险性和不确定性，风险这么大的事情还是建议各位准妈妈不要轻易尝试了。

日常生活中，陈意涵简直就是一个运动狂魔，即使是怀孕了也不会停止运动。平时的她就更加活跃了，经常会晒出了朋友们一起运动的照片，打羽毛球、瑜伽等运动她都会做。之前她还晒出来和朋友们爬山的照片，看上去状态真的很好，这也是她能一直保持少女心的一个原因吧。