昨天跟小受五个月 他加完班已经十一点多了
俺们能够选择的美食已经不多 去吃了红料理！长溃疡的人不能吃辣的 俺平生第一次吃清汤串串但是感觉也很好吃！米线也好吃！！！满意的夜宵！图8⃣️是小受给请的小梁饭店 图9⃣️是俺自己请的爆蛋吐司！吃到好吃的好快乐呀～我明天要早起吃美味早饭开启美好一天！！！

#一日三餐[超话]#

20221117

礼拜4⃣️

空腹吃益生菌➕一杯苹果醋
早饭：欧包➕黑咖啡（9:00）
猕猴桃➕江中猴姑饼干（饼干都压碎了 就吃了一点点 猕猴桃满打满算吃一个）
午饭：青菜肥牛乌炒乌冬（2:00）
是的呢 又吃了一些我妈的西红柿炒鸡蛋
下午：自制生椰拿铁（先喝了一口这牌子的厚椰乳 偏甜 加进咖啡后刚刚好 本来想带回家运动的时候喝 结果忘带回来了 就喝了几口 明天休假 准备让我加班的同事帮我倒了 浪费了[汗] 下班前点了沪上阿姨的鲜炖小奶梨 和蜜雪家的那个银耳椰椰味道相差不差的 喝了两口 不打算喝了 明天喝
运动后吃了一根mini蛋白棒～（7:30）
体力真的比以前好太多了！（状态好的前提）帕姐练完俺还能练anna的视频 继续加油呀～

好久不见滴碎碎念这part低质量照片 但库存还是发发发完1⃣️第一章张是乐跑的时候拍滴 有小鸟飞过超有感觉2⃣️一些对镜拍合集3⃣️爱心光波 逛校园博物馆时拍滴4⃣️今天有一位舍友生日 拍了一些照片 背影照 康康能不能认出俺[好爱哦][好爱哦]（熊二叉腰jpg）5⃣️最近有点子爱发dy 大家可以来呼呼[开学季][开学季]6⃣️考完实验手册啦 考完期中考啦 被封了 体测待续 没体测前每节体育课加倍训练 救，，[泪][泪]7⃣️完了 坠入不该坠入滴爱河了 这两周都很down[失望][失望]果然倒霉的第一步从男人开始5558⃣️和朋友吵架了 好复杂说不完 9⃣️可爱的小梳子 焦虑小狗马克杯[抱一抱][抱一抱]翻出一张外出完滴库存 尊滴好显高 我可妹拉腿hhhh朋友角度找滴nice 我超爱的美女朋友（不是吵架那个 我们俩性格超像 风格也很像我们互相喜欢对方的脸 别管 美女的想法少管hhhh 最近都是宝贝在跟我耍 我俩因为一个拍照姿势吵架一天 但素很快和好噜hhhh然后开始疯狂耍 朋友尊滴很治愈