[哆啦A梦微笑] SUPA FAMA农场西餐 #广州美食#

欧陆农场柠檬烤鸡

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鸡烤得很嫩，但是感觉没啥味道…

澳洲M3和牛西冷

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记得点的是五分熟的，然后韧到你嚼到嘴巴都累了还不能咽下去，汁水也一般般…难吃到直接剩下了…

泰椒薄切三文鱼

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这个倒是不错的菜品，三文鱼很好吃，酱料忘记啥味道了，搭配起来还ok…

沙拉

忘记点的啥沙拉了，味道中规中矩…

最近风.靡微博的按.摩 枕我也恰上饭了。

至于说按.摩 枕这么火我为什么一直没推，倒不是没人给我寄产.品，而是寄过来的东西做得真的不太ok，要么力道不足要么膈人要么太笨重......五花八门各有各的差，我是下不去手。

唯独这个试用下来，真的不一样。我第一次用，就有被它的爽感震惊到。不信邪又用了快一个月，越用越舒服.....
我担心是自己的错觉，后来自掏腰包给家里人买了两个。没想到全家上下一致好评，现在每用一次就夸一次舒服[允悲]

像我这种日常要背设备出去拍视频的，后背就没有舒服过，然后回家还得伺候一个不省心的人类幼崽，基本到晚上颈肩后背那都是疼得不要不要的！

易舒生的这个按.摩 枕是拯救我的老配件了。它最大程度的去接近专业马杀鸡按摩师傅的手法（像推拿馆老师傅用指关节戳你的那种感觉），足足有10颗五小一大的揉珠，按、揉、碾、推、刮都做到。

而且不是单纯按按表面，力度是贴合 穴.位深入肌肉的，由浅入深按压，再配合热敷。好像把拧在一起的肌肉都揉开了。直接缓解了肿胀感，放松是立.竿见影的。

我现在已经有点离不开它了，在家闲着就拿上开机往后背一放，只管玩手机、剪视频，经常是不自觉地按到没电，确实舒服！

很庆幸现在啥都说卷，商家做出来的产品是越好越好了。
还没有按.摩 仪或想升级的，真心推荐这个给你们。我们有很多事情已经身不由己，能让你得到一些小小慰藉的东西就不要犹豫了。年尾了送人送礼自己用都很不错！

11.19
和30+的同事一起吃饭 聊了很多 说没有受大打击前 是不会有什么想法做出改变的 所以你现在的焦虑没有一点用 说当时和我年纪差不多时也同样每天焦虑 也在改变 但效果很细微 几乎一点用都没有 说我现在在就开开心心就OK [融化] …
聊了好多后看我表情凝重 突然反应过来 说 是不是不该聊这些沉重的问题 其实并没有 我喜欢聊这些 比聊一些有的没的好的多
感觉现在工作后素质真的变低了 以前会很惊讶于亲戚每天挂在嘴边的状态的人 但现在也变成了那种人 真的很爽 从前看到不顺眼的人会避开或无视 但现在就是想怼一下 像是活颠倒了一样 感觉以前情商更高一些 后来仔细想想 是源于从前只是觉得不顺眼 但没有一个好的说辞或者说是很拘束着自己 又没资格要求别人倾听表达我的想法 但现在思想打开了 何必委屈自己 本又不欠别人的 [并不简单]
弯路进行中[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#一点想法##一点想法不一定对##每天改变一点点##焦虑障碍##每天坚持一点点,坚持带来大改变# https://t.cn/RI7nYAL