自从上个月23号露营破戒了之后，我已经将近2周没有真正彻底实行168轻断食了（低脂低卡小零嘴不断）身体也早已经退酮，虽然体重挺稳定的，但生酮带来的那种积极向上的好心情、亢奋感与灵感迸发的状态几乎消失殆尽，随着代谢与肾上腺素的降低，疲惫、倦怠与情绪低落卷土重来，那股强大的自驱力与毅力正逐步崩溃，每天刷环成为了例行公事一般。这戒断反应的劲儿未免有点太大了吧…看来真的要好好调节一下才行啊！

没想到会有这么人喜欢我鼓励我[泪]在没人看的wb偷偷记录一下[抱一抱]
小小博主，有点认知懂点道理，三观还算正，人不怎么聪明，总是别人说啥我都信，长得不算漂亮，还每天被这么多人夸[泪]何德何能
感恩的同时也焦虑，不敢停下脚步，每天都要提高点认知，是一个不怎么有自驱力的老板，很怕自己德不配位，也没有一技之长
被姐妹们夸善良善解人意，有格局识大体，有情商爱商（看到苦难经历苦难才能得来），懂点国学懂点心理，爱做公益
我竟不知我这么多优点，以前觉得自己没有一技之长不怎么自律，让我时常自卑，所以做博主真的是互相的事情，我传播正能量同时，姐妹们也回馈我很多再次感恩

关于如何保持旺盛的进取心和得分欲的理解？

涛哥好，最近在看李录的《[文明、现代化、价值投资与中国]》，里面提到了“人类的进取心在人类进化历史上的重要性”，所以，想请教一下你是如何看待“保持旺盛的进取心和得分欲”这件事的？

包括但不限于金钱欲望、世俗欲望、知识欲望等等。可以的话，感谢涛哥解答~

杨涛 ：

感谢提问，

进取心决定行为，over，

嗯嗯，确实是这样的，进取心决定行为，行为决定结果，进取心是一种能够正向改变人们行为的特质，

有旺盛进取心的人呢，一般来说有着什么要素呢，自律，自驱，规划，责任，独立，专注，纪律，信仰，统率，沟通，取悦，追求，积极，眼里有光，心中有路…等，

进取心不仅仅表现在自我成长和成就中，还能具象化外显，给身边人上buff，更容易让人信任，去依靠，去托付等，

至于社会贡献来说，进取心在物质文明（不满现状，追求卓越，所以科技发展，生活更好），和精神文明（奉献进取，民族凝聚力，向心力，社会使命感/愿景等），建设中都起到了不可取代的作用，

得分欲看情况吧，一般来说进取心是完全褒义，得分欲常用于加个过于旺盛的前缀做贬义，类“独”，“爱表现”等，

赘述了，我也不知道身为学者的你为啥问这个问题，要不你给大家推荐5本最适合本圈圈友的书吧，