南怀瑾先生：“如何住和无所住”

现在讲大乘的智慧，“应如是住，如是降伏其心”，你那个时候，已经安住了；不过刹那之间你不能把握而已，因为它太快了。如果你能够把握这一刹那之间的安住，就可以到家了。

这个是重点，整个《金刚经》全部讲完，就是教我们如何住，也就是无所住，不需要住。前面我们提到过，一个学佛真正有修持的人，可以人定好多天，好几个月，你看他很有功夫，但是他的功夫是慢慢累积来的，就是把此心安住。

茶艺之美，四重境界，你在第几重？
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象 只为一杯好茶

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“境”作为中国古典美学范畴，历来受到文学家和艺术家的高度重视。人们普遍认为品茶是诗意的生活方式，所以极重意境。茶艺特别强调造境，要求做到环境美、意境美、人境美和心境美。

1、茶艺之 · 环境美

茶艺中所谓的环境，即品茗场所，它包括外部环境和内部环境。外部环境重视植物的选择，按照中国茶艺 “君子比德”的审美理念，这些植物是构成茶境文化品位的要素，是对茶境内涵意蕴理解的导向。在诸多植物中，古代茶人对竹、松推崇备至。

外部环境之美，可分四种：一为幽寂的寺观丛林之美；二为山野自然之美；三为幽雅的都市园林之美；四为朴素的田园农家之美。树阴下、芳丛中、小溪旁、一树红叶、几丛小花，均是佳境。

2、茶艺之 · 意境美

“茶通六艺”，在品茶时则讲究“六艺助茶”。

六艺泛指琴、棋、书、画、诗、曲和金石古玩的收藏与鉴赏等，以六艺助茶时，特别重于音乐和字画。在我国古代士大夫修身四课——琴、棋、书、画中，琴摆在第一位。

琴代表着音乐。在茶艺过程中重视用音乐来营造意境，我国古典名曲重情味、重自娱、重生命的特点，有助于为我们的心接活生命之源，能促进人的自然精神的再发现，以及有利于人文精神的再创造。

同时，营造高雅的意境还可借助名家字画、金石古玩、花木盆景等，在这些装饰中挂画和楹联最能起到画龙点睛的作用。

3、茶艺之 · 人境美

所谓人境，即指品茗人数以及品茗者的素质所构成的人文环境。品茶不忌人多，但忌人杂。

其一，独品得神

一个人品茶没有干扰，心更易清净，精神更容易集中，思想更容易达到物我两忘的境界。

其二，对啜得趣

品茶不仅可以是人与自然的沟通，而且可以是茶人之间心与心的相互沟通。

邀一知心好友相对品茗，无论是红颜知己还是肝胆兄弟，或推心置腹倾诉衷肠，或无需多言心有灵犀一点通，或松下品茶论弈，或幽窗啜茗谈诗，都是人生乐事，所以称之为“对啜得趣”。

其三，众饮得慧

众人品茗，人多，议论多，话题多，信息量大。在茶艺馆清静幽雅的环境中，大家最容易打开话匣子，相互交流思想，启迪心智，所以称之为“众饮得慧”。

在茶事活动中只要善于引导，无论人多人少，都可以营造出一个良好的人境。

4、茶艺之 · 心境美

品茗是心的歇息，所以品茗场所应当如风平浪静的港湾，让被生活风暴折磨得疲惫不堪的心得到充分的歇息。

从某种意义上说，人们品茗为的就是品出一份好心境，闲适、虚静、空灵、舒畅。

有这样的心境，才能在不完全的现实世界中享受一点和谐，在刹那间体会永久。

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「整理了一些满满少年感的神仙文案」

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❶ 少年没有乌托邦，心向远方自明朗。

❷ 心无褶皱，行至春光。

❸ 少年的骄傲应该更轻松、更明亮，最好是眼睛看得见的、闪闪发光的东西。

❹ 少年向来不识天高地厚，放眼处皆自负才高八斗，虽是自命风流，倒也坦诚无忧。

❺ 少年迎风而来，宛如千树花开。

❻ 少年所做之事无所谓失败。

❼ 少年就像雨后的月亮，在冷静与热情之间，以合适的温度存在着。

❽ 温柔内敛的沉淀和不经意流露出的少年感在他的身上结合，投射出的是骨节分明的手指在墙上留下的光影。

❾ 少年气之所以吸引人，是因为大家都爱意气风发的少年郎，他们像夏天的太阳，热烈但不灼人，好像把看着他们的我们也变得年轻了起来。

❶⓿ 身上能一直保留着少年感的人真是太美好了。

❶❶ 愿你疯狂的巨大努力，找到少年神祗纯净的爱。

❶❷ 我每怯一步，都是梦想向现实的妥协，都灭掉一点少年的锐气。

❶❸ 少年的超能力，让落日无限拉长，让月光黯淡，让风停，让心动永恒。

❶❹ 亲爱的少年啊，生活，就像夏天的柑橘树，挂着青皮的果，苦是一定的，甜也有。

❶❺ 一直追求少年感，我想一方面是因为不甘过去少年时期的贫瘠，与其说不愿离去，不如说我想重新来过。

❶❻ 少年仍是少年，是万水千山间的无处相逢，是看穿这大千世界的清澈眼瞳，是做完还不愿醒来的梦，是山水之间那一抹红。

❶❼ 少年眼底的清澈就如仲夏刚从冰柜里拿出的汽水一样。打开的那一瞬间，粉红色的泡泡从中逸散开来，一下子染红了那墙角露出的半张脸。

❶❽ 祝少年不老，祝爱情和自尊两全，祝所有想触碰却又缩回的手，最终都紧紧牵在一起。

❶❾ 他的灵魂混着光，像霜雪和着烈酒，熬成一坛温柔，我写出浪漫的诗，就像他的笔下能游出少年气。

❷⓿ 什么叫少年感?他能让你想起湛蓝的天，植物的味道，和晨曦的光。

❷❶ 即便屈居于烟火陋巷，但少年依然是少年。因为少年的脚下有坚实的土地，头顶上有浩瀚星空。

❷❷ 你生来应为高山，而非草莽。

❷❸ 后视镜里是一轮落日，他是能拖住太阳的少年。

❷❹ 如果有什么可以形容少年的话，大概是酒吧，入唇刹那热烈叫人恍了神，随后却是无尽的回味与遗憾。

❷❺ 少年恃险若平地，独倚长剑凌清秋。

❷❻ 你十七岁，这个年纪里整个世界都是你的。不需要犹豫，也用不着权衡。你无坚不摧，也无所不能。

❷❼ 我知道月光不会为我停留，也知道夏风永远短暂，可我仍会为那零星光亮奋力奔跑。

❷❽ ​​​少年有他的山海，有他的重重山影，有他的万里波涛，如果可以，风给他，沙漠给他，天空也给他，是无拘无束的风，会下大雨的沙漠和铺满星辰的天空。

❷❾ 我想，十七岁的意义是，课堂上偷偷传的纸条，藏在校服领子里的耳机，放学路上的玻璃汽水，还有不顾他人眼光、背着双肩包跑过站台时耳朵里所有呼啸而过的风和期待在未来等着我的你。

❸⓿ 于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡。