我想尝试说些什么，但是脑海中所浮现的文字模糊不清，连只言片语都谈不上，是否是太久没说话导致的语言表达能力的丧失。仿佛在脑中浮现出来一大片文字森林，在要流露于口齿之间消散如烟，无影无踪，但情绪犹如大海奔涌般毫无方向地流失与回荡，在脑海里的上空哗哗作响，传到身体上的每一处角落，致白天于黑夜，致炫彩于白色，致繁华于没落，让嘈杂不在嘈杂，使整个世界只剩下自己。
我也曾想如la la land的他们一般，一言不合的跳着舞蹈，仿佛置身事外，外人的只言片语已经被动人的旋律磨碎并加入其中，在空旷的平地上，放着自己喜欢的音乐，即使笨拙但依然有趣的动作，在一次次旋转中迷失和忘却别人给自己贴上的标签，甩开锁于自我的枷锁，嘴里念念有词：我是你，你是我，你是我那我是谁？我也曾品读《百年孤独》，里面有这么一句话：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。”
我所追求的热爱与生活仿佛在这一刻得到了升华，是否孤独，是否需要表达，是否需要得到认可，这一系列如质量守恒的命题困惑周身，我们可以像地痞流氓一般，豪强豪夺，从别人身上获取情绪价值，又或者如苦修士般打坐，向神明祈祷甘露，亦或者像文人雅士临摹撰写，日夜揣摩，含蓄而深沉，先投石后问路。
我时常会反问自己，是否是读书太少而缺乏对整个世界全面的认知，以至于不够清楚了解所处的环境就会对自我失去一个较为理想的认知，否定或肯定，猜疑或真诚，疯狂或淡定……我热爱生活中的一切，但现实中的每一样鲜活的思想都引发我的深思，使我困惑、迷茫。
想象陶渊明做个闲散修士，不知文武百官，只晓田间草虫之忧，又想象范仲淹，心系天下人，任重道远，世民苦于世俗焉，百思而不得其解。
最后采用一下村上春树先生在《海边的卡夫卡》 中所描述的：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。 ”所念非所得，有得必有失，在未来的道路里也许我也未寻得结果，但不至于放弃。
我也曾想如la la land的他们一般，一言不合的跳着舞蹈，仿佛置身事外，外人的只言片语已经被动人的旋律磨碎并加入其中，在空旷的平地上，放着自己喜欢的音乐，即使笨拙但依然有趣的动作，在一次次旋转中迷失和忘却别人给自己贴上的标签，甩开锁于自我的枷锁，嘴里念念有词：我是你，你是我，你是我那我是谁？我也曾品读《百年孤独》，里面有这么一句话：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。”
我所追求的热爱与生活仿佛在这一刻得到了升华，是否孤独，是否需要表达，是否需要得到认可，这一系列如质量守恒的命题困惑周身，我们可以像地痞流氓一般，豪强豪夺，从别人身上获取情绪价值，又或者如苦修士般打坐，向神明祈祷甘露，亦或者像文人雅士临摹撰写，日夜揣摩，含蓄而深沉，先投石后问路。
我时常会反问自己，是否是读书太少而缺乏对整个世界全面的认知，以至于不够清楚了解所处的环境就会对自我失去一个较为理想的认知，否定或肯定，猜疑或真诚，疯狂或淡定……我热爱生活中的一切，但现实中的每一样鲜活的思想都引发我的深思，使我困惑、迷茫。
想象陶渊明做个闲散修士，不知文武百官，只晓田间草虫之忧，又想象范仲淹，心系天下人，任重道远，世民苦于世俗焉，百思而不得其解。
最后采用一下村上春树先生在《海边的卡夫卡》 中所描述的：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。 ”所念非所得，有得必有失，在未来的道路里也许我也未寻得结果，但不至于放弃。
Benjamin Eakeley《戲劇與音樂劇的表演形式教學》
Benjamin說一個出色的演員，應該對於音樂劇、話劇都應該融會貫通。
Be Prepared
拿到面試材料不是死記硬背台詞，而是找到潛台詞，讓角色更加的飽滿。如果有對手戲的台詞，可以去找出這個角色特性的線索。找到一些行動以及目標，以及這個人物的特性、前史、性格和任務。大部分人會花時間死背，但面試的準備最重要是進入角色的世界。如果材料有限，可以想辦法建構一個屬於自己的世界，為角色打造一個人物小傳。準備好自己該準備的材料，熟記台詞後就要去瞭解自己，進入面試場可能會遇到哪一些面孔，進去後要對他們像是很熟悉的感覺，對他們友好，自信、舒服。
Be Relaxed
.這之前先做好拉伸，調整呼吸，活動眼睛，活動嘴巴，肩膀，手臂，手指，腳尖，感受空間。
3.Breath
有協調的呼吸（alignment），檢查吸氣時下巴是否有放鬆。
4.Listen
Shakespear寫過:To Thine Self Be True(Being true to yourself)。不要刻意去做太討好別人而是真誠的去感受身邊的一切和人事物。
5.Respond
要以開放的心態對待突發事件，你的表現可能給自己甚至你的搭檔帶來意外的驚喜。一部戲需要一周8場，我們就要在舞台上每次找到不一樣合適的呈現方法，保持每一次的演繹都有新鮮感。秘訣就是用心傾聽並真誠回應，而不是每次都以同一種方式應對。因為那樣會讓人發狂，每一次台詞的表達都會有細微的差別，你所在的空間在每一個具體的時刻也都會有所不同。如果能以開放的心態對待一切，就會使你的舞台表演充滿感染力，讓觀眾和你的舞台搭檔驚艷不已。劇作家只是給一些指示，不代表我們不能做其他的選擇。不能過度的追求結果，而錯過了表演過程中的樂趣。
#musical #musicaltheatre #musicaltheatrelife
Benjamin說一個出色的演員，應該對於音樂劇、話劇都應該融會貫通。
Be Prepared
拿到面試材料不是死記硬背台詞，而是找到潛台詞，讓角色更加的飽滿。如果有對手戲的台詞，可以去找出這個角色特性的線索。找到一些行動以及目標，以及這個人物的特性、前史、性格和任務。大部分人會花時間死背，但面試的準備最重要是進入角色的世界。如果材料有限，可以想辦法建構一個屬於自己的世界，為角色打造一個人物小傳。準備好自己該準備的材料，熟記台詞後就要去瞭解自己，進入面試場可能會遇到哪一些面孔，進去後要對他們像是很熟悉的感覺，對他們友好，自信、舒服。
Be Relaxed
.這之前先做好拉伸，調整呼吸，活動眼睛，活動嘴巴，肩膀，手臂，手指，腳尖，感受空間。
3.Breath
有協調的呼吸（alignment），檢查吸氣時下巴是否有放鬆。
4.Listen
Shakespear寫過:To Thine Self Be True(Being true to yourself)。不要刻意去做太討好別人而是真誠的去感受身邊的一切和人事物。
5.Respond
要以開放的心態對待突發事件，你的表現可能給自己甚至你的搭檔帶來意外的驚喜。一部戲需要一周8場，我們就要在舞台上每次找到不一樣合適的呈現方法，保持每一次的演繹都有新鮮感。秘訣就是用心傾聽並真誠回應，而不是每次都以同一種方式應對。因為那樣會讓人發狂，每一次台詞的表達都會有細微的差別，你所在的空間在每一個具體的時刻也都會有所不同。如果能以開放的心態對待一切，就會使你的舞台表演充滿感染力，讓觀眾和你的舞台搭檔驚艷不已。劇作家只是給一些指示，不代表我們不能做其他的選擇。不能過度的追求結果，而錯過了表演過程中的樂趣。
#musical #musicaltheatre #musicaltheatrelife
#破碎的完整 (《她和她的她》主题曲)[音乐]#
【她和她的她】
一口气炫了九集 好难过 配上主题曲直接哭死 幸好男主和弟弟帅气且温柔 算是小小被治愈了下
该怎么形容看完的心情 难过 压抑 窒息 血压飙升
Danny这个角色即便带着吴慷仁的帅哥滤镜我真的真的时刻想冲进去扁他 妈的怎么会有这么多bt 啊 职场xsr 不论男女 都存在被sr的可能 同样恶心的还有性别歧视 “你一个女人为什么要爬那么高 爬到男人头上” 真是让人火大 但这又何尝不是现实
站在上帝视角看很多事情好像都可以迎刃而解 但你不是她 无法感同身受 弹幕里的受害者有罪论 女主父母自以为是的保护 “那你没有反抗吗”“你没有说你不要吗”“你没有把他推开吗”人人眼中优秀温和受人爱戴的老师 其实才是带来直接伤害最大的禽兽 就连老师的妻子这样一个女性角色明知事情的真相却选择包庇和自我cpu 到最后爱的只是她的面子 她的放纵也让她成了帮凶 男人在犯错 女人在互相指责 我真的气到龇牙咧嘴
有人质疑现实的世界女主为什么不和男主说自己的遭遇 有没有一种可能 她小时候说了没人相信 于是她再也不相信别人 身边每一个爱她的人都在慢慢离去 她的前任做了一切他能做的事也还是无法让她真正好起来 于是他也走掉了 某个层面上来讲这是三次伤害 不管是现实世界还是解离的世界 女主都好让人心疼啊 身上的伤害可以愈合 心里的创伤要怎么才能被治愈 就像剧里说的那样“我用意志力让自己日常回到正轨 但我的灵魂无时无刻不在分崩离析”
狠狠共情：“能救她的，不只是她，还有他。伤害她的，不只有他，还有她。”希望现实里那些遭受过侵害的人身边能有更多像小刘/李皓明这样善良耐心的人存在 而谢志忠 Danny 师母这类人早日灭绝吧求求了
最后女主在和自己和解的时候我真的泪流不止
“是不是我早一分钟出生，我就可以当哥哥保护你，你是不是就不会吃这么多苦了”弟弟的离开真是我的意难平 原本他是多么明媚的少年啊
房思琪的悲剧无处不在 剧情细节并不完美 但现实也是不完美 总会有遗憾 不是吗 剧里给了林晨曦理想化的结局 走出来的是林晨曦 走不出来的是林奕含 还有黑暗漩涡里的无数个房思琪
最后两集后劲太足了 希望大家都能好好爱自己 然后足够幸运遇到接住自己的人
要知道：
我也是被爱的
被整个世界所爱
被日光所爱
被层层袭来的海浪所爱
被柔软适合躺卧的草地所爱
被月光以白色羽绒的方式宠爱
被夏夜晚风这样吹袭
几乎要躺在风的背面一起旅行
虽然经常
孤独地哼歌给自己听
我是世界的孩子
有人喜爱的孩子
图源@疯魔电影
【她和她的她】
一口气炫了九集 好难过 配上主题曲直接哭死 幸好男主和弟弟帅气且温柔 算是小小被治愈了下
该怎么形容看完的心情 难过 压抑 窒息 血压飙升
Danny这个角色即便带着吴慷仁的帅哥滤镜我真的真的时刻想冲进去扁他 妈的怎么会有这么多bt 啊 职场xsr 不论男女 都存在被sr的可能 同样恶心的还有性别歧视 “你一个女人为什么要爬那么高 爬到男人头上” 真是让人火大 但这又何尝不是现实
站在上帝视角看很多事情好像都可以迎刃而解 但你不是她 无法感同身受 弹幕里的受害者有罪论 女主父母自以为是的保护 “那你没有反抗吗”“你没有说你不要吗”“你没有把他推开吗”人人眼中优秀温和受人爱戴的老师 其实才是带来直接伤害最大的禽兽 就连老师的妻子这样一个女性角色明知事情的真相却选择包庇和自我cpu 到最后爱的只是她的面子 她的放纵也让她成了帮凶 男人在犯错 女人在互相指责 我真的气到龇牙咧嘴
有人质疑现实的世界女主为什么不和男主说自己的遭遇 有没有一种可能 她小时候说了没人相信 于是她再也不相信别人 身边每一个爱她的人都在慢慢离去 她的前任做了一切他能做的事也还是无法让她真正好起来 于是他也走掉了 某个层面上来讲这是三次伤害 不管是现实世界还是解离的世界 女主都好让人心疼啊 身上的伤害可以愈合 心里的创伤要怎么才能被治愈 就像剧里说的那样“我用意志力让自己日常回到正轨 但我的灵魂无时无刻不在分崩离析”
狠狠共情：“能救她的，不只是她，还有他。伤害她的，不只有他，还有她。”希望现实里那些遭受过侵害的人身边能有更多像小刘/李皓明这样善良耐心的人存在 而谢志忠 Danny 师母这类人早日灭绝吧求求了
最后女主在和自己和解的时候我真的泪流不止
“是不是我早一分钟出生，我就可以当哥哥保护你，你是不是就不会吃这么多苦了”弟弟的离开真是我的意难平 原本他是多么明媚的少年啊
房思琪的悲剧无处不在 剧情细节并不完美 但现实也是不完美 总会有遗憾 不是吗 剧里给了林晨曦理想化的结局 走出来的是林晨曦 走不出来的是林奕含 还有黑暗漩涡里的无数个房思琪
最后两集后劲太足了 希望大家都能好好爱自己 然后足够幸运遇到接住自己的人
要知道：
我也是被爱的
被整个世界所爱
被日光所爱
被层层袭来的海浪所爱
被柔软适合躺卧的草地所爱
被月光以白色羽绒的方式宠爱
被夏夜晚风这样吹袭
几乎要躺在风的背面一起旅行
虽然经常
孤独地哼歌给自己听
我是世界的孩子
有人喜爱的孩子
图源@疯魔电影
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