想要拥有一头乌黑亮丽的秀发我们应该这样做
定期修剪
曾经为了留长头发不舍得修剪自己的长发，后来发现如果不定期修剪发梢会给头发增加负担的。头发有一定的生长周期，头发过长会导致头皮传输的营养不均匀，再加上染发、烫发会对头发造成一定的伤害，这样就会导致头发干枯分叉毛糙，在梳头发的时候容易脱发。

温水洗头
每次去理发店洗头的时候你会发现洗头的水温刚刚好。那是因为水温过低的话不能很好的清洁头皮，洗再多遍都是徒劳；而水温太烫的话，就会刺激头皮，损害头皮的水油平衡，头皮反而容易出油。所以最好用温水，温水不仅能清洁头皮而且能保护头皮。

头皮按摩
在洗头的时候不要为了洗掉头皮中的污垢用指甲抓挠头皮，稍有不慎就会抓伤头皮。我们应该用指腹轻按头皮，这样可以让头皮得到放松，也可以彻底洗掉多余的油脂。

不要用毛巾搓头发
每次为了让头发干的快一些，会直接用毛巾在头上来回搓揉，没想到这样做会让我的发质干枯毛糙开叉多。直到有一天有人和我说：毛巾和头发的摩擦会损伤毛鳞片，使头发变得干燥脆弱，严重的会导致大把脱发掉发。正确的方法应该用干毛帽将头发的多余的水分吸收，然后用吹风机顺着头发吹干。

选择天然草本无硅油洗发水和头皮养护精华液
洗发水和头皮养护液的选择也是很重要的，无硅油类的洗发水清洁度和滋养度都很好，而且不会伤害头皮，适合任何发质使用。较好的选择是含有草本植物的洗发水洗发水和头皮养护液对于本来就毛躁、甚至干枯的头发，可以达到养护效果。

头发，是修饰脸型，衬托肤色的利器：想要高颅顶显脸小，娇俏可爱的健康顺发不能少；可染烫，会改变头发的结构，让头发变得干枯毛糙。要是天生头发就比较干，几次染烫下来，就会明显发现自己的头发干得就像枯萎的稻草。每次看到别人一头柔顺的头发，内心真的羡煞。别急，sudtana发膜油来帮你拯救它！ https://t.cn/A668Zscu

#青年美医进阶计划# #春季女神变美计划##护肤#说完头发干、脸干、身体如何处理后，不少粉丝留言询问手干又该如何处理，我这就来解决大家的困扰。

洗完手立刻涂护手霜。
洗碗、洗衣时，最好戴上家务手套，不但避免了手部皮肤长时间浸泡在水里，更能够隔绝碱性洗涤剂对手部的伤害。

此外，你还有哪些皮肤问题急需解决呢？留言在评论区吧。