【2022/11/16收评：板块轮动凑气氛，异动个股遭受警示】
日内两市中三大指数集体走阴跌，#上证指数(sh000001)# 且交易也受到下滑因素影响，个股情绪都比较蛋疼。
虽然日内板块轮动有所增减，但其作为日内比较有代表性的板块，如：ALGC概念作为日内居第一位涨幅活跃，但其中个股走势也是相对局限，除#果麦文化 sz301052[股票]# 是至7月份高速下滑后的首次涨停，而#视觉中国 sz000681[股票]# 它的趋势和技术面都相对比较稳定，所以板块方面并不是特别显眼的，以及近期中药板块、供销社、地产板块、半导体、景点旅游等，其都在进行调整以及个股都有在不断的主动踩刹车，这也就意味着，短期轮动的板块，只是了前期相对活跃的板块和个股在后市做一些铺垫。
特别像计算机应用这个领域的板块，虽然在近期板块走势都相对比较活跃及趋势动能都比较强劲，但是个股方面依然还是没能得到板块更多力度去附属带动，反而一些个别的股走势尽显低迷和横盘修复，这点我们一点要警惕，不能盲目的去跟风。
在市场陷入了一定轮动和靠玩信念不及题材和靠技术来依托的话，个股想能够得到多头较好的释放是相对比较有难度的。当市场进入一定位价高后，一定是要进行调整的，因为中国没有第二个#贵州茅台 sh600519[股票]# ，所以作为交易者来讲，我们一定是要特别关注市场的导向而不是风向。
在一定合适机遇时要做好调仓换个股的准备，不能盲目的去跟随某一只或某一个板！短期和中期而已，板块比较有价值投资的，我认为主要是集中在中药板块，科技、新能源、半导体等以及市场轮动活跃度较大的板块去进行参与！低迷个股与板块我们是没法避免的，但是我可以做到不参与不介入！
日内两市中三大指数集体走阴跌，#上证指数(sh000001)# 且交易也受到下滑因素影响，个股情绪都比较蛋疼。
虽然日内板块轮动有所增减，但其作为日内比较有代表性的板块，如：ALGC概念作为日内居第一位涨幅活跃，但其中个股走势也是相对局限，除#果麦文化 sz301052[股票]# 是至7月份高速下滑后的首次涨停，而#视觉中国 sz000681[股票]# 它的趋势和技术面都相对比较稳定，所以板块方面并不是特别显眼的，以及近期中药板块、供销社、地产板块、半导体、景点旅游等，其都在进行调整以及个股都有在不断的主动踩刹车，这也就意味着，短期轮动的板块，只是了前期相对活跃的板块和个股在后市做一些铺垫。
特别像计算机应用这个领域的板块，虽然在近期板块走势都相对比较活跃及趋势动能都比较强劲，但是个股方面依然还是没能得到板块更多力度去附属带动，反而一些个别的股走势尽显低迷和横盘修复，这点我们一点要警惕，不能盲目的去跟风。
在市场陷入了一定轮动和靠玩信念不及题材和靠技术来依托的话，个股想能够得到多头较好的释放是相对比较有难度的。当市场进入一定位价高后，一定是要进行调整的，因为中国没有第二个#贵州茅台 sh600519[股票]# ，所以作为交易者来讲，我们一定是要特别关注市场的导向而不是风向。
在一定合适机遇时要做好调仓换个股的准备，不能盲目的去跟随某一只或某一个板！短期和中期而已，板块比较有价值投资的，我认为主要是集中在中药板块，科技、新能源、半导体等以及市场轮动活跃度较大的板块去进行参与！低迷个股与板块我们是没法避免的，但是我可以做到不参与不介入！
吕梁玛丽娅妇产医院可靠✙吕梁玛丽娅妇产医院正规✙~〖#吕梁玛丽娅妇产医院比较好的#〗~【吕梁妇科哪里治得好】 吃什么水果能补卵巢
1、苹果
苹果含有丰富的类黄酮，这种天然抗氧化剂能有效预防人体动脉粥样硬化，果胶成分又能降低胆固醇，不仅能帮助女性保养卵巢，同时还能预防其它一些疾病的发生。
2、山楂
山楂富含维生素C、柠檬酸和脂肪分解酸，作用主要是扩张血管，促进循环，稳定人体血压、降低血脂，排出多于胆固醇，这样能够预防很多卵巢方面的疾病。
3、枣
枣一定要选择新鲜的，其中含有大量维生素C。每天吃一点新鲜大枣相当于补充90mg左右的维生素C，长期坚持卵巢病变发生率可降低半成。所以建议女性一定要爱上富含维生素C的蔬菜水果。
4、火龙果
火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有保护女性卵巢的功效。
5、梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，能滋养女性的卵巢。
6、香蕉
平和的心境对卵巢非常有帮助。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。所以，多吃香蕉有利于保护女性的卵巢。
1、苹果
苹果含有丰富的类黄酮，这种天然抗氧化剂能有效预防人体动脉粥样硬化，果胶成分又能降低胆固醇，不仅能帮助女性保养卵巢，同时还能预防其它一些疾病的发生。
2、山楂
山楂富含维生素C、柠檬酸和脂肪分解酸，作用主要是扩张血管，促进循环，稳定人体血压、降低血脂，排出多于胆固醇，这样能够预防很多卵巢方面的疾病。
3、枣
枣一定要选择新鲜的，其中含有大量维生素C。每天吃一点新鲜大枣相当于补充90mg左右的维生素C，长期坚持卵巢病变发生率可降低半成。所以建议女性一定要爱上富含维生素C的蔬菜水果。
4、火龙果
火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有保护女性卵巢的功效。
5、梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，能滋养女性的卵巢。
6、香蕉
平和的心境对卵巢非常有帮助。吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。所以，多吃香蕉有利于保护女性的卵巢。
在高波动市场中生存
最近看到一个段子，生动形象地描述了市场近1年多的高波动性：
甲：美国加息预期放缓，今天XX涨了10%！
乙：厉害！现在收益如何？
甲：再来一星期这样的涨幅，就回本了！
2019年以来，A股和H股经历了一轮快速的牛熊轮转。比如恒生科技指数用了2年时间从3460点涨到11000点后，又用了1年半的时间跌到2720点。许多A股和H股从高点下跌40%、60%，甚至有一些热门股下跌90%，茅台在10月的3周内下跌30%，腾讯近3周涨了50%。
公募基金、私募基金、北向资金、南向机构资金等专业投资者实力不断壮大，但是并没有降低市场的波动性。当我们回头寻找高波动背后的原因，会发现有宏观经济、货币政策、地缘政治、投资者情绪变化等因素，但是很多因素在事前很难预测，所以才发生了如此超预期的高波动，也再次证明了市场先生的喜怒无常。
展望未来长期，在层出不穷的各种内外因素地影响下，市场一定会不断地表现出整体或局部的高波动性。
投资者如何在高波动的股票市场中生存？
面对未来，通常有2种方法：预测法和保护法。
预测法偏定性分析，主要关注企业未来的增长能力，而不太注重股价。通过衡量发展空间、管理能力、以及其他难以计量但对企业发展重要的定性因素（如品牌），判断公司是否能够在未来有较好的增长。市场大部分投资者也往往关注那些看似长期情景不错的股票，并给了其中一些股票非常高的估值。但是从长期来看，能够持续高速增长的企业极少，许多成长股未来实际盈利难以匹配其高估值，股价表现出高波动性。
保护法偏定量分析，重点关注股票价格，强调估值、股息率等因素，希望能够用较低的价格去抵消未来可能发生的一些不利因素的影响，可以降低高波动性的风险甚至利用波动。只要企业能够维持经营就可以有不错收益，也是格雷厄姆和巴菲特早期的“捡烟蒂”做法。但是站在收益角度，纯粹的保护法过于侧重防守，许多低估值的公司缺乏长期投资价值，并且随着市场不断成熟，这类捡烟蒂机会也会变得很少。
所以巴菲特从早期的捡烟蒂，转向了后来的“以合理价格购买优秀公司”，提出了“能力圈”的概念，优秀公司代表着巴菲特对企业未来发展的预测。
投资最核心的是对未来的预测，但是预测未来是很难的，许多企业发展的影响因素太多、难以预测，所以投资人需要在有预测能力的“能力圈”内，预测企业长期经营结果及可能的最差情形。
但我们无法预测那些我们不知道的风险，同时预测结果也是一种概率分布，所以需要安全边际的保护。
高波动性是股票的基本属性，如果波动使能力圈内的公司落到了有安全边际的价格，往往是好的创造超额收益的机会，波动本身也不再是风险。#投资##价值投资日志[超话]#
最近看到一个段子，生动形象地描述了市场近1年多的高波动性：
甲：美国加息预期放缓，今天XX涨了10%！
乙：厉害！现在收益如何？
甲：再来一星期这样的涨幅，就回本了！
2019年以来，A股和H股经历了一轮快速的牛熊轮转。比如恒生科技指数用了2年时间从3460点涨到11000点后，又用了1年半的时间跌到2720点。许多A股和H股从高点下跌40%、60%，甚至有一些热门股下跌90%，茅台在10月的3周内下跌30%，腾讯近3周涨了50%。
公募基金、私募基金、北向资金、南向机构资金等专业投资者实力不断壮大，但是并没有降低市场的波动性。当我们回头寻找高波动背后的原因，会发现有宏观经济、货币政策、地缘政治、投资者情绪变化等因素，但是很多因素在事前很难预测，所以才发生了如此超预期的高波动，也再次证明了市场先生的喜怒无常。
展望未来长期，在层出不穷的各种内外因素地影响下，市场一定会不断地表现出整体或局部的高波动性。
投资者如何在高波动的股票市场中生存？
面对未来，通常有2种方法：预测法和保护法。
预测法偏定性分析，主要关注企业未来的增长能力，而不太注重股价。通过衡量发展空间、管理能力、以及其他难以计量但对企业发展重要的定性因素（如品牌），判断公司是否能够在未来有较好的增长。市场大部分投资者也往往关注那些看似长期情景不错的股票，并给了其中一些股票非常高的估值。但是从长期来看，能够持续高速增长的企业极少，许多成长股未来实际盈利难以匹配其高估值，股价表现出高波动性。
保护法偏定量分析，重点关注股票价格，强调估值、股息率等因素，希望能够用较低的价格去抵消未来可能发生的一些不利因素的影响，可以降低高波动性的风险甚至利用波动。只要企业能够维持经营就可以有不错收益，也是格雷厄姆和巴菲特早期的“捡烟蒂”做法。但是站在收益角度，纯粹的保护法过于侧重防守，许多低估值的公司缺乏长期投资价值，并且随着市场不断成熟，这类捡烟蒂机会也会变得很少。
所以巴菲特从早期的捡烟蒂，转向了后来的“以合理价格购买优秀公司”，提出了“能力圈”的概念，优秀公司代表着巴菲特对企业未来发展的预测。
投资最核心的是对未来的预测，但是预测未来是很难的，许多企业发展的影响因素太多、难以预测，所以投资人需要在有预测能力的“能力圈”内，预测企业长期经营结果及可能的最差情形。
但我们无法预测那些我们不知道的风险，同时预测结果也是一种概率分布，所以需要安全边际的保护。
高波动性是股票的基本属性，如果波动使能力圈内的公司落到了有安全边际的价格，往往是好的创造超额收益的机会，波动本身也不再是风险。#投资##价值投资日志[超话]#
✋热门推荐