精神内耗近期突然变成了热门词，这也反映了当下越来越多人的心理状态。为了帮助更多观众以科学的方式了解自己、帮助自己，搜狐视频将开启全新心理学主题的科学公开课，在11月15至23日内邀请8位心理学专家进行直播，让成年人面对多样的社会身份时，能够首先做好自己，再对世界温柔以待。教大家从心出发，对“精神内耗”说NO！
敏感的人就是比较容易情绪内耗，所以慢慢让自己变得迟钝一点吧。
其实我知道我自己的毛病，和女生做朋友的时候很多时候不开心了我都不喜欢说出来，大不见小不见的事情我就忍过去了，和男的就不爽了直接开喷 发疯。
我很难对女生say no，尤其是漂亮的女生，导致我吃了很多哑巴亏。前几天收到了一个漂亮女生的有点无理的要求也是群里的姐妹们给我一顿分析给我勇气我才鼓起勇气去拒绝的，而且到最后我都是很脸皮薄的拒绝得很委婉，我内心还有点点愧疚（虽然我知道我不应该愧疚但是我就莫名有[泪]
其实我知道我自己的毛病，和女生做朋友的时候很多时候不开心了我都不喜欢说出来，大不见小不见的事情我就忍过去了，和男的就不爽了直接开喷 发疯。
我很难对女生say no，尤其是漂亮的女生，导致我吃了很多哑巴亏。前几天收到了一个漂亮女生的有点无理的要求也是群里的姐妹们给我一顿分析给我勇气我才鼓起勇气去拒绝的，而且到最后我都是很脸皮薄的拒绝得很委婉，我内心还有点点愧疚（虽然我知道我不应该愧疚但是我就莫名有[泪]
进广播站之前
我以为我会更热爱播音
更能够提高自己的播音水平
但是理想与现实总是有差距
这一周来似乎在广播站做的都是无用功
让我想不到的是之前他们之前从未搞过校园播音
我这周所有不开心来源与花费无意义的精力全来自于此
我不喜欢这样 没有回报与成果的工作我为什么要做
勇敢对一切内耗来源say no 好聚好散吧
我以为我会更热爱播音
更能够提高自己的播音水平
但是理想与现实总是有差距
这一周来似乎在广播站做的都是无用功
让我想不到的是之前他们之前从未搞过校园播音
我这周所有不开心来源与花费无意义的精力全来自于此
我不喜欢这样 没有回报与成果的工作我为什么要做
勇敢对一切内耗来源say no 好聚好散吧
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