#减脂减重##我国超一半成人超重或肥胖##减重手术#
【200斤胖胖甩下肥胖重负,原来这种方法才真的有效】
“平均每年长30多斤,本来就不瘦,5年时间让自己的体重飙升到近300斤。尝试着各种传统的减肥方法,包括饮食控制、体力锻炼、药物治疗等,但这些对我们这些重度肥胖患者似乎无动于衷。”这是一位近300斤手术患者术前问诊时对我的描述。
减肥手术后,他又以每月减20多斤的速度实现了快速减重。大概一年的时间体重稳定控制在160斤左右。不光减重,还让他回归到正常的血糖和糖化血红蛋白值。
他说没想到,最后是减重手术帮他甩下了肥胖重负。瘦下来后,真的不仅身体轻盈了,自己也开始爱出门了,爱运动了,人也变开朗了,从此开始恢复了健康生活。
2013年减重手术荣登克利夫兰医学研究中心“年度十大医学创新”之首。作为一种新的控制体重方法,减重手术凭借效果好、反弹率低等优势,已逐渐成为肥胖,特别是重度肥胖患者的主要治疗方式。
如果你有肥胖烦恼,影响到生活,甚至出现了高血压、肾衰竭、睡眠呼吸暂停综合征等合并症,减重手术或许真的会成为你最后唯一的选择。
…………………………………………………………………………………………
我是减重医学博士【白日星】
北京天坛医院普外科【主任医师】
从事胃肠外科临床与基础研究【30+年】
治愈肥胖患者与糖尿病患者【3000+例】
如果您想了解:
#减肥减重##糖尿病治疗##体重管理##糖尿病管理##腹腔镜下袖状胃切除术##腹腔镜下胃旁路术##单孔切胃减重手术##对称三孔减重手术#
可以跟我私信或在评论区留言,我会逐一为您解答!
【200斤胖胖甩下肥胖重负,原来这种方法才真的有效】
“平均每年长30多斤,本来就不瘦,5年时间让自己的体重飙升到近300斤。尝试着各种传统的减肥方法,包括饮食控制、体力锻炼、药物治疗等,但这些对我们这些重度肥胖患者似乎无动于衷。”这是一位近300斤手术患者术前问诊时对我的描述。
减肥手术后,他又以每月减20多斤的速度实现了快速减重。大概一年的时间体重稳定控制在160斤左右。不光减重,还让他回归到正常的血糖和糖化血红蛋白值。
他说没想到,最后是减重手术帮他甩下了肥胖重负。瘦下来后,真的不仅身体轻盈了,自己也开始爱出门了,爱运动了,人也变开朗了,从此开始恢复了健康生活。
2013年减重手术荣登克利夫兰医学研究中心“年度十大医学创新”之首。作为一种新的控制体重方法,减重手术凭借效果好、反弹率低等优势,已逐渐成为肥胖,特别是重度肥胖患者的主要治疗方式。
如果你有肥胖烦恼,影响到生活,甚至出现了高血压、肾衰竭、睡眠呼吸暂停综合征等合并症,减重手术或许真的会成为你最后唯一的选择。
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我是减重医学博士【白日星】
北京天坛医院普外科【主任医师】
从事胃肠外科临床与基础研究【30+年】
治愈肥胖患者与糖尿病患者【3000+例】
如果您想了解:
#减肥减重##糖尿病治疗##体重管理##糖尿病管理##腹腔镜下袖状胃切除术##腹腔镜下胃旁路术##单孔切胃减重手术##对称三孔减重手术#
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掉秤黄金搭档,没时间运动的吃上就是哇哇瘦‼️
刚过中秋节
又快迎来十一小长假
一到假期就各种吃喝
你有没有涨秤
每逢佳节胖三斤
只要多吃一点就会涨秤
这种烦恼我懂‼️
因为曾经我也是这样‼️
但是,你可以改变你的饮食结构,真正去改变你的体质
才能让你的体重再瘦下来后更稳定‼️
扒一扒成分
✅优质植物蛋白+动物蛋白‼️
✅益生元+益生菌 菊粉、低聚果糖、综合果蔬酵素‼️
✅左旋肉碱有效燃脂‼️
✅白芸豆阻断吸收‼️
✅果蔬酵素促进排毒‼️
一袋特膳饱腹,控糖,燃脂三管齐下
如果平时有便秘困扰的集美们
还可以搭配同款小果冻
让你排毒 排便无忧
这一系列操作下来体重蹭蹭的掉‼️
简直是懒人大爱啊 ‼️
身材管理者 体重100+女孩纸用起来吧
刚过中秋节
又快迎来十一小长假
一到假期就各种吃喝
你有没有涨秤
每逢佳节胖三斤
只要多吃一点就会涨秤
这种烦恼我懂‼️
因为曾经我也是这样‼️
但是,你可以改变你的饮食结构,真正去改变你的体质
才能让你的体重再瘦下来后更稳定‼️
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一袋特膳饱腹,控糖,燃脂三管齐下
如果平时有便秘困扰的集美们
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30天狂瘦20斤!
“胖子没有未来” “要么瘦,要么更瘦”我是一个小胖子,朋友同事看到我都这样叫我。因此我很烦恼。有一天终于瘦下来五斤,还要继续坚持,把这一年半胖的都要减下去。减肥并不是一件容易的事,特别是晚上,一到晚上的时候食欲真的会变得很大,看什么东西都是好吃,但是只要吃了一口,就会收不住了,不停地吃,第二天一量体重,胖了一斤,也就是说一个星期的成果白费了。
除了吃的方面要注意,就是要运动,每晚我只吃点水果,如果一点不吃的话效果可能更快吧,但我做不到,实在太饿了。少吃的同时还要去跑步,每次跑步的时候我总是想着跑步太累了,跑一圈就会不停地喘,心里只有一个想法,就是不跑了,不减了,就让我胖下去吧,我要吃大餐,我很累。
消极的情绪来了,挡都挡不住,唯一能抗衡的也就是我们的毅力了,当你跑第二圈的时候会比第一圈轻松一些,腿没有那么沉重。如果基数太大的话,刚开始还是不要跑步,慢走就好,减少对膝盖的伤害。睡觉的时候可能会腿酸,不过明天一早量体重的时候就是安慰。曾经的我120斤比现在还要胖,当时觉得自己是一团会动的肉,人又矮高一米五这样,甚至想过减肥药,不过一直听说减肥药不好,多数都是对身体不好,副作用很大。好在,我每天早起跑半小时,几个月下来,终于见到了效果,但是结婚后,到怀孕生宝宝坐月子又吃回来,就这样反反复复,体重一直是不增不减的状态,
我是怎么瘦的,很简单,当时我在网上看了一篇『燃脂饮助你瘦这个历害了月瘦8-28斤』说效果非常好。就抱着试试的心态加了他的微信,然后经过一段时间的观察,我鼓起勇气。买一个疗程回来试着瘦身,结果真的瘦了。现在92斤,已经有一年了,也保持着这个身材。我真的很感谢一次偶然的遇见,让我得到一个意外的收获。燃脂饮助你瘦这个历害了月瘦8-25斤#减肥#
“胖子没有未来” “要么瘦,要么更瘦”我是一个小胖子,朋友同事看到我都这样叫我。因此我很烦恼。有一天终于瘦下来五斤,还要继续坚持,把这一年半胖的都要减下去。减肥并不是一件容易的事,特别是晚上,一到晚上的时候食欲真的会变得很大,看什么东西都是好吃,但是只要吃了一口,就会收不住了,不停地吃,第二天一量体重,胖了一斤,也就是说一个星期的成果白费了。
除了吃的方面要注意,就是要运动,每晚我只吃点水果,如果一点不吃的话效果可能更快吧,但我做不到,实在太饿了。少吃的同时还要去跑步,每次跑步的时候我总是想着跑步太累了,跑一圈就会不停地喘,心里只有一个想法,就是不跑了,不减了,就让我胖下去吧,我要吃大餐,我很累。
消极的情绪来了,挡都挡不住,唯一能抗衡的也就是我们的毅力了,当你跑第二圈的时候会比第一圈轻松一些,腿没有那么沉重。如果基数太大的话,刚开始还是不要跑步,慢走就好,减少对膝盖的伤害。睡觉的时候可能会腿酸,不过明天一早量体重的时候就是安慰。曾经的我120斤比现在还要胖,当时觉得自己是一团会动的肉,人又矮高一米五这样,甚至想过减肥药,不过一直听说减肥药不好,多数都是对身体不好,副作用很大。好在,我每天早起跑半小时,几个月下来,终于见到了效果,但是结婚后,到怀孕生宝宝坐月子又吃回来,就这样反反复复,体重一直是不增不减的状态,
我是怎么瘦的,很简单,当时我在网上看了一篇『燃脂饮助你瘦这个历害了月瘦8-28斤』说效果非常好。就抱着试试的心态加了他的微信,然后经过一段时间的观察,我鼓起勇气。买一个疗程回来试着瘦身,结果真的瘦了。现在92斤,已经有一年了,也保持着这个身材。我真的很感谢一次偶然的遇见,让我得到一个意外的收获。燃脂饮助你瘦这个历害了月瘦8-25斤#减肥#
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