不好意思给大家表演个哭戏 我毛孔真的巨大 我上大一的时候有学姐来推销化妆品 我转过头这样对她说 她尴尬一笑 说确实哈 所以每次被夸皮肤好真是又高兴又焦虑又不可思议 感谢一些科技与猛药
我很爱哭 但也需要一些技巧 怎么哭得畅快 哭得又头头是道 有时候需要琢磨一下
图二是我的早物饭 推荐大家都去吃烤馒头片 比面包便宜也比面包成分干净吧 网上这样说的 我纯粹是消费不起面包了 去年吃了很多面包 最近听说吃烤馒头片对脾胃好 五角钱一个 还对身体好 真的 上天是懂我的 很好吃很香 吃了没有任何不适
再推荐大家简单的做早饭的方法 牛心白（某包菜 白菜也可以 随便啥蔬菜）放橄榄油炒软 撒点盐 倒鸡蛋液 再铺一点番茄（小番茄尤佳）闷几分钟 再翻面煎一下 这道菜 我只能说非常健康美味 有条件的倒几滴藤椒油 倍儿香
我的床头柜（盒）用盒子收纳会让我从一个凌乱的人 变得规规矩矩地凌乱 约束了我
今晚吃麦当劳 可乐忘拿了 少了灵魂 边喝白开水边吃汉堡 好时髦
如果你看得出来 没错 老鼠在吃薯条
之后图片没有什么明确意义 买的饰品到了 好看美丽 不佩戴就觉得很满足 推荐那个小银蛋耳饰 简直绝了 打算过两天买他们店里的珍珠耳饰

#减肥等于整容[超话]##运动就是坚持##瘦身##减肥[超话]# 已瘦3斤❗️挑战5+2轻断食狠人减肥 ！！！Day2
身高：166
初始体重：129.6
目标体重：90
今日体重：96.9 （没有）
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早：鸡蛋2个➕黑咖啡1杯
午：撒尿牛丸1颗，4个淀粉肠，1个鱼排，一个辣椒，2片包菜，1个火龙果
晚：5瓣柚子➕1个超大苹果➕1罐牛奶
今日水量2L➕
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妈耶，吃的时候完全不觉得多，怎么记下来吃了这么多东西 这哪里是要减肥阿，怪不得最近不掉称
无论怎样保持好心态，分享一个小诀窍，提早刷牙，吃完东西立马去刷牙！牙膏最好选薄荷味道掉 https://t.cn/R2WxDBw

又是难过的一天开始了…
早餐是新品种手撕面包两个照例一个花花牛奶昔，每天情绪都在跌宕起伏，真的很不开心很不开心，真的难过的不行…学校又新增了阳性病例意味着封寝又要从头开始……
午餐又轮到我们寝室去搬了，今天的午餐很一般只能说可以吃，西葫芦木耳炒鸡蛋，还好我喜欢的鸡蛋有一块大大的还不错，蒜苔木耳炒肉就是家常的味道，很久没吃过蒜苔了，跟家里的味道很像很像，这个菜真的和家里的味道一样，木耳软烂烂的还挺好吃，番茄炒包菜酸酸的汤汁很下饭，今天又是饭菜汤都吃的一干二净的一天，米饭吃了大半部分饱了就没有再吃了，吃完之后嘴巴闲不下来直接啃了一根香蕉，吃的很快没有享受食物，不喜欢这样，不开心。真的不开心，真的熬的我生不如死折磨得要命，每天一睁眼就大变天了，再这样下去我不知道我的情绪还能不能平复下来…
今天晚上应该是最后一顿泡面餐，还挺丰盛的，意外的有巧克力菠萝包限时返场，巧克力味的酥皮很好吃，但是面包体干干巴巴没什么滋味，没有纯牛奶了就着花花牛奶昔吃掉了，这个菠萝包热量也不低诶但是居然没有我想象的好吃，晚上学校意外得还发了一瓶可乐和一包榨菜，学校这是在安抚我们受伤的心灵吗？日复一日的七天，每天都是新的七天，看不到尽头，现在也不让请假了，真的暗无天日了，回家什么的都遥遥无期，不知道还能撑多久…