p1在车里随手拍的棉花糖大云彩，看着很很震撼，拍出来似乎有些…平平无奇[允悲]p2景区门口的花花草草；p3-6上条景点附近不远处的老街上的小苍蝇馆子，好像叫王万妈什么的？今天吃的这家是人家老店，地图上都没有（地图上能找到新店，新店环境更好些，老店非常原生态那种）p3绿的是米豆腐，无功无过，猪蹄我不吃，但是应该很赞，三斤一抢而空；p4糕粑稀饭，甜品，好吃哦！有点像八宝粥与藕粉的合体，另外还有个冰粉没入镜（冰粉和糕粑稀饭都加糖玫瑰，有不喜欢玫瑰味的盆友们注意避雷）p5豆腐丸子，好像也是特色，我看景区里每家饭店招贴上都有这个；p6加了脆哨还煎过的土豆泥，好吃！p7街上的流浪猫，特别特别乖，暗搓搓溜到我们桌子底下，还趴在我脚边，结果我一着急踩了它的jiojio，跑了[泪]p8街上的流浪狗之一，好像地位高一点，不啃骨头，但是吃了我丢掉的肥肉；p9街上的流浪狗之二，这货把上一个家伙不吃的骨头全都给啃了[允悲]

在宝宝的成长道路上，饮食是相当重要的部分～

宝宝到了 6⃣️月龄左右，不少妈妈会开始给宝宝添加辅食～
⚠️辅食除了要营养健康，是否美味、制作便捷也是妈妈们在意的点。

豚爸在此要给妈妈们推荐一道美味又营养、且制作简单的南瓜流心蒸糕，宝妈们可以先收藏，慢慢学起来啦~~

准备食材：50g低筋面粉、50g南瓜泥、50ml配方奶

注意事项：这个蒸糕适合7m+的小朋友，但是需要家长们的看护，避免吃太快发生哽咽。

制作方法：下图所示

图源：LuckyDog_Ay
#宝宝辅食分享[超话]#

宝宝什么时候可以吃鸡蛋？

最新婴儿喂食指南指出，建议在宝宝满6个月或刚开始添加辅食时，就可以引入全蛋喂食。
不再推荐等到宝宝满12个月时，才引进常见引起过敏的食物。而实际上，研究表明尽早开始喂食全蛋能有效降低婴儿对鸡蛋产生过敏的风险。
如何添加？
基本上每20个过敏的孩子里有1个是对鸡蛋过敏。鸡蛋的蛋黄和蛋清里都含有蛋白质，但相较于前者，还是蛋白更容易引起过敏反应，建议爸妈将蛋白和蛋黄分开添加，这样有助于分析宝宝对哪种成分过敏。先给宝宝尝试吃蛋黄泥，如果对蛋黄适应了，再尝试吃蛋白。
第一次添加，可以先尝试1/6个蛋黄混合少许米糊，观察宝宝有无过敏反应，过3天再添加其他新食物。如没有不适往后你就可以逐渐增加分量，让宝宝享受鸡蛋的天然味道。
中国营养学会妇幼营养分会发布的婴幼儿的喂养指南/平衡膳食宝塔建议：
7-12月龄，建议一天吃15~50克的鸡蛋。至少应当吃一个蛋黄。
13-24月龄，建议一天吃25~50克的鸡蛋。
2-3岁，建议一天吃50g克的鸡蛋。
4-5岁，也是建议一天吃50g克的鸡蛋。
一般一个鸡蛋大约是50克。

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