#一日禅# 人生一程，山高水长，生活一路，取舍难当，有一种失落，在经历里；有一点惆怅，在日子中；只有学会放下，放下了执念，才有坦然；放下了追逐，才有安然；放下了纠结，才有淡然；放下纠结，才有释然；学会用心去欣赏，人生的风景；用心去品读，生活的滋味；用心去行走，每天的路途；学会适时，把心情晒一晒；学会适当，把烦恼诉一诉；让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。（转）

*

六 百 里 漫 游

秋浦千重岭，

水车岭最奇。

天倾欲堕石，

水拂寄生枝。

秋浦河发源于李吴山，古属秋浦县，今归安徽省石台县，至贵池杏花村杜坞入长江，全长180公里。

沿岸风光旖旎，景色迷人，有古石城遗址、昭明钓台、仰天堂等名胜古迹。

我们从池州市石台县仙寓镇出发回南京方向。车在大山之间的沟底行进，路旁右侧就是沟底，也是秋浦河所在，所以我们是沿山沿河行走。

很简单，路不沿山沟开就要穿山建隧道，隧道只是在不得已的情况下才开的。路开在沟底，则有了大山为伴，河水为侣，看山清水秀珍珠景点，听流水淙淙山中回荡。

秋浦河沿河景点多多，漂流是特色。因为景观都在路边，景点成了有兴致的服务区，可在此休息调整，吃点东西喝点饮料，可以购买一些山货河鲜，奇石木雕，有精力的下去划船、漂流，看看古迹，欣赏山水美景。

我们行进的路和唐朝诗人李白走的是同样的路，李白也只能走山间河边。不同的是，我们走相对平坦的公路，开宝马，日行千里一日还，节日的心情自然很好。李白至多骑马行走，那时的山间路坎坷崎岖，日行几十里，难得有打尖补充的地方，看了一下，李白写秋浦的诗少有欢乐兴奋的。不是没有美景，是有了美景无心欣赏，大概来时也是深秋，尽是秋悲秋愁秋霜白发之类的。再大概在水车岭偶遇老朋友招待吃了点喝了点，聊发诗兴，写下上面这首澎湃激荡的秋浦诗。 16104

*

#内蒙古的秋天有多美# 随着气温的降低，内蒙古大兴安岭绰尔林区迎来一年中最多彩的季节。沿着绰尔河行走，伴随着凉爽的气息，一路上欣赏五花山色的自然奇景，山林在阳光的照射下色彩层次丰富，漫山遍野的树木草叶，浩浩荡荡，蔚为壮观，与潺潺溪水相互衬托，形成一幅幅绝美的秋景图。#祖国正北方亮丽内蒙古#