考研时间越来越近，自己不自觉的焦虑，每天熬夜 ，今天早上五点十几分起床的时候感觉胸口很不舒服，简单洗漱完，开始看单词，有点心慌，心跳加快，呼吸有点难受， 然后又在床上躺了两分钟，又起来继续看单词，六点的时候穿鞋子出宿舍门，坐电梯到一楼的时候发现手机没电了，手机充电器在宿舍，然后又再次返回宿舍拿充电器，真是被自己无语到了，每天都是这么蠢，外面下雨了，到食堂买了四个包子，阿姨还没有把粥弄好，等了有五分钟，阿姨周弄好之后买了一杯牛奶燕麦，就去了教学楼，刚到教学楼，看见楼道里有个叔叔睡在楼道里，我顿时心头很酸，问叔叔冷不冷？（我想到了我的爸爸妈妈和叔叔一样，都是打工人），叔叔说不冷，然后进到教室里面，刚坐下去开始背作文的时候就已经撑不住了，心头特别疼，紧接着我呼吸困难，然后我就趴在桌子上休息一下再起来背，刚趴了一会儿，全身开始发麻，整个身体都坐不住了，我的脸特别的冷，但是有汗水流下来，我看见我的手是惨白的，不知道脸是不是惨白的，坐都坐不住了，身体完全没有力气了，手也不受我的控制，胳膊和身体都麻了，特别恶心，感觉要吐，大脑一片空白，特别晕，感觉要晕倒了，然后告诉自己只要休息一下就好了，于是准备回宿舍睡一觉，但是从凳子上站不起来，书也拿不起来，手里完全没有力气，我是用我的意念坚持着走回宿舍，毕竟要是晕倒在那儿，是没有人能看见的，我不知道是怎么走回宿舍的，然后从6:40多睡到现在九点半，我现在没有那么难受，但是我的头特别疼，我知道我已经生病了，我还要考研，今天又浪费了这么多时间，我该怎么办？

超震撼的话语！颠覆认知！

超震撼！超越你自己！！！

1. 先给别人好处，再说出你的需求。

2. 冷漠，可以省去80%的麻烦。

3. 你不必去迁就所有人，在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的。

4. 许多事从一开始就已经料到了结局，往后所有的折腾，都不过是为了拖延散场的时间。

5. 以前什么都不懂，瞎装，现在什么都懂了，装瞎。

6. 语言的力量很强大：它能让你从头暖到脚，也能让你从脚凉到心。

7. 有些事情，真的没必要追问。回头看看，所有的细节都是答案。

8. 强者的善意，换来的是感恩；弱者的善意，换来的只有轻视。

9. 在很多时候，客气不是用来表达礼貌和修养的，而是用来制造距离的。

10. 大多数人不会遇到梦想中的真爱，只会因为害怕孤独死，而随便找个人互相饲养。

11. 当有一天你不再频繁发朋友圈和微博，我猜那时候的你应该很幸福，因为想说话的人都在身边。

12. 这个世界上有很多事情都可以努力，但人与人之间不行。能走到最后的，其实一开始就是同路人。

13. 终于我稍稍冷静下来，瞧了瞧周围，十分惊讶地发现，别人照样生活，并没有因为我的不幸而停止。

14. 允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容。理解了后半句，就敢活出自我。

15. 所谓有趣的灵魂，是这个人的信息密度和知识层面都远高于你，并愿意俯下身去听你说那毫无营养的废话和你交流，提出一些你没有听过的观点，颠覆了你短浅的想象力及三观。

16. 世界那么大，不是每一个地方都可以再去一次，也不是每个人都能再见一面。花有重开日，人无再少年。

17. 长的漂亮的人很少发自拍；有钱的人基本不炫富；恩爱的情侣用不着秀恩爱。

18. 不要抱怨任何人给你带来什么伤害，也不要抱怨任何人对不起你，一切错误都是自己的判断力和能力不够造成的。

19. 身边有个一直鼓励你、肯定你的人太重要了，那看似没用又夸张的赞美，在每次跌倒时，它似乎都能救你的命。

20. 孤独是人生的常态，你要做的不是摆脱它，而是和它和平相处，只有那样，你才会明白你其实一无所有，也就不再害怕失去。幸福生活的秘诀就是与孤寂签订一个体面的协议。

21. 世人极傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，命好的人，老天安排的，比你自己选的，更好、更周到。

22. 喜欢独来独往的人，其实大部分都是品行非常好的人。这些人从来不扎堆，也不搬弄是非，只喜欢一个人，把自己应该干的事干好，享受自己干干净净的精神世界，和干干净净的生活圈子。这种人值得深交。

23. 婚姻制度会随着时代的发展慢慢消失。人们依然会恋爱、生育，但不会再以婚姻的方式绑定在一起。

24. 在这世上，雪中送炭者极少，大部分人连锦上添花都做不到，最擅长的是隔岸观火、落井下石。你在做一件事成功以前，听到的都是“不可以”，到处是限制、规定。成事以后到处给你开绿灯。

25. 如果对方没有主动请求，那么你的帮助很可能是多余的。这不仅在职场适用，在朋友间也是如此。还有一种帮助让人生厌——炫耀优越感，打着帮助别人的旗号，显示“我比你强”、“我比你过得好”。很多朋友就是这么疏远的。

26. 有时候你只能看着身边的人误入歧途，无可奈何。试图伸出援手不但费力不讨好，反而容易招致仇恨。最终你会发现，你什么都做不了。你能做的，只有过好自己的生活。

27. 一个人只要坚持说实话，他就可以在网上得罪至少九成人。如果他能撑到那一天的话，做到这一点，只是个时间问题。

28. 如果有人问你，你是如何获得成功的，这时候你回答「嗨，都是运气，加油，我可以，你也可以」。那么大家会认为你很谦虚，觉得你这个人不错。

但如果你认真的想要帮助对方，分享你的经验和知识，并指出对方身上的不足，给出建议如何改进。那么会有很多人讨厌你。

29. 我们之所以喜欢把丑闻当娱乐，是因为丑闻会让我们在心里轻视别人，并产生肤浅的道德优越感。

30. 三甲医院ICU躺一天平均费用大概一万块，你晚一天进ICU，就等于为你的家庭多赚一万块。别加班了，回家去吧。
#心理学##情感#

广州天河区，一家餐厅的老板因为在自己的店门口贴了一张告示，居然上了电视！而这一切，都是因为告示上面写着的四个大字，给了落魄的人一份活着的希望！很多人问老板为什么要这样做，他说：“因为我曾经淋过雨，所以想给别人撑把伞！”

这个老板叫荣哥，一年前，他和自己的妻子开了这家餐厅。但是，荣哥却在自己的餐馆门口贴了一张告示，让人既敬佩，又惊讶！原来，告示上面写着“免费吃饭”四个大字：下面还有一段令人动容的话语：

如果你在广州市没有收入，遇到困难，您可以来小店，告诉服务的人员，来份“单人套餐”，吃完直接走就是，不必客气！以后您有能力了的日子里，记得帮助一下身边需要帮助的人，谢谢！

餐厅都是开门做生意，可荣哥让人白吃白喝，这样的一份善心真的非常暖心！开业以来，荣哥和荣嫂帮助了很多需要帮助的人。尤其现在疫情时期，有些人失去了工作，没有了收入，连饭都吃不起。而荣哥的餐馆不仅能让他们填饱肚子，还能给他们精神上的鼓舞和内心的温暖！

当记者问荣哥为什么要做这样的事情呢？他说：“我年轻的时候创业失败了，我当时也是心灰意冷，走投无路。但是，我身边的朋友都向我伸出了手，给了我重新打拼的希望！人都会遇到困难，但是在遇到困难的时候，如果有人能拉一把，那这一把就是他活下去的希望！”

记者又问，一份套餐的成本是多少，这样会不会有压力？荣哥说：“一份大概20元左右，我放的食材多。我不是小气的人，只要过来的人，我都会亲手给他们做一份饭，厨房里有什么就做什么，但是保证有菜有肉，这只是举手之劳，我只是在自己的能力范围内，做点小事帮助需要帮助的人！”

其实，这两年因为疫情影响，荣哥的店也有了亏损，但他依然坚持这个活动，即便他自己过得不如意，也见不得人间疾苦！现在，他为了节省人工成本，连服务员都不舍得请了，自己烧菜，妻子在外面算账上菜，两人分工也算是把店里打理得井井有条。

好在店面是荣哥他家自己的，比别人少了一份房租的压力，还能扛着。他说，只要自己的店还开着一天，自己就会坚持把“免费吃饭”的活动给做下去，能帮一个是一个！而荣嫂也是非常支持荣哥，虽然她干活很辛苦，但她觉得荣哥用自己的余光照亮他人，是一件很有意义的事情！

如果不是身无分文，走投无路，又会有多少人去吃免费的饭呢，荣哥的举动看似很小，但很温暖，很体贴！一句“吃完就走，不必客气”，是给失败的人的一份尊严，让他们不用低声下气地去求人！

而那句“希望你有能力之后，也能帮助他人！”，更是给了失败的人一份鼓励，鼓励他们生活会好起来！同时，也希望他们受到鼓励振作起来之后，把这种温暖的帮助能一直传递下去！如果每个人都愿意献出自己的一点小爱，那就会变成了人间大爱！

我们的生活当中就是因为有了荣哥这样的人，才会处处有温暖！加油，你这样的老板，一定能扛过难关！