#微博新知博主##勇士vs灰熊##贾莫兰特#
勇士队球员们绝望的看着莫兰特。
在四秒钟前，勇士在加时赛以101:104落后，他们需要对灰熊队的持球球员犯规，送他上罚球线，以追求那一点点翻盘的可能。
但莫兰特打破了他们所有的希望，在发球人把球甩到莫兰特手中后，莫兰特直接开启加速模式往后场奔去，勇士球员百米冲刺的速度也追赶不上，兜了一个圈后，莫兰特耗完了这4秒钟。
有意思的是，灰熊官推在半小时前整了一次活，发了张空白的白纸，并配文：“场上比莫兰特更快的人。”
没有人比莫兰特更快了，一个也没有。
在今日对阵勇士的比赛中，莫兰特砍下了30分7个篮板和5次助攻，其中，第三节8投6中，罚球6罚全中，砍下了18分1篮板2抢断，最终，莫兰特通过一个加时，完成了19分的逆转，终结了勇士队开赛至今的不败记录。
输在莫兰特手里，勇士并不冤枉。
莫兰特是现阶段NBA的得分王，本赛季开赛至今，莫兰特在5场比赛场均出战36.2分钟，可以贡献30.4分5.4篮板7.8助攻1.8抢断，投篮命中率54.4%，三分球命中率40.6%，罚球命中率84.4%，均是职业生涯命中率新高。
在上赛季，莫兰特曾坦言他觉得自己就是NBA联盟前五的控卫，当时被一大批球迷们认为是在大放厥词，但新赛季开始后，莫兰特绝对配得上他所说的那样，而且就现阶段的表现来看，莫兰特在所有NBA球员中都能排进前五。
这并不是胡说，无论是赛场表现还是打法的观赏度来看，莫兰特都已经超过了联盟中绝大部分的老牌球星，保罗已经隐于幕后，威少还在头痛如何权衡数据与胜利，欧文正在修炼神秘学，哈登正在被新版本狂虐，利拉德的表也不走了。
而在和新生代同位置的较量中，莫兰特也已经是鹤立鸡群，东契奇还在努力找状态，西蒙斯还在家等着钱入账，穆雷正在养伤，福克斯也极不稳定。
除了库里、特雷杨和米切尔以外，还有谁能和莫兰特并肩？
对阵骑士，莫兰特砍下37分，对阵湖人，莫兰特又拿下了40+10，凭着一股初生牛犊不怕虎的劲。莫兰特赢得了所有人的尊重，球迷们纷纷赞颂他的表现，媒体们把他誉为下一个巨星，球员们也纷纷折服。
保罗乔治说：“莫兰特的表现让我想起了那个还处在MVP赛季的德里克罗斯。”
安东尼说：“他就是NBA的未来。”
艾弗森：“莫兰特就是现代版本的我。”
一切似乎都已经走上了正轨，但这一切都是基于莫兰特的赛场表现的，如果有一天莫兰特和哈登一样极度拉胯，那么这些赞誉便会化成数倍的诋毁。
莫兰特把握得住吗？
他绝对把握的住。
自打触碰篮球开始，莫兰特一直都不被所有人看好，但同样的，他也学会了如何在逆流中前行，学会如何才能吸收所有能汲取到的养分，野蛮的生长。
在高中时期，莫兰特只有175，当时，他的名字在任何一个资料库里都搜索不到，是一名0星高中生，但他每个夏天都发狠训练，像樱木花道那样，不练到精疲力竭就不会停息，最终金子发光，莫兰特逆袭进入了大学，又凭借着大学的优秀表现成为了榜样秀。
进了NBA之后，莫兰特每一个休赛期都会蜕变，变得更成熟，更强硬，更加的势不可挡，在今年5月份，他的场均数据是19.1分+3.9篮板+7.3助攻，而到了现在，这个数据几乎上涨了一大截。
有很多球迷觉得，莫兰特本赛季爆发，只是源于新版本的出现——在NBA制定了新规则之后，很多球员大受影响，成为版本弃子，被极度削弱，比如哈登，而莫兰特，被称为版本之子，被新版本极度加强。
诚然，新版本对于莫兰特来说，是有加持，莫兰特的打法只直率型的打法，也就是凭借着自身的爆发力和滞空能力杀入禁区，进行空中作业，这种打法在、德里克罗斯身上十分明显，但是在造犯规轻而易举的时代，这种打法就代表着低效率——我只要在防守人面前晃一下撞一下就能上罚球线得2分，你还要冲进内线对抗大中锋，谁更“优质”不一目了然吗？
但现在，不管你在防守人面前怎么磕磕碰碰，裁判的哨子不响了，所以，反而这种莽撞式的打法，和投射一起成了现在版本的最优解。
但是，新版本的到来，只是让莫兰特的打法变得主流，相比于加持，新版本对于其他依赖外物（裁判）的球员的削弱更大。
莫兰特能够在新赛季一鸣惊人，靠的还是休赛期的苦练。
在以往，贴在莫兰特身上的标签是“暴力后卫”，他最爱的就是挑战长人，杀入篮下，展开空中作业——但他并不像大家印象里的那么莽，他并不是威少那样在内线升空后眼里只有篮筐的后卫，他更像是科比，在升空之前就已经完成了对环境的观察，根据对手的布防做出最正确的决定，如果难度大就来个妙传，如果防守人只有一个浓眉，那么对不起了眉子，乖乖做背景板吧。
但在这个休赛期，莫兰特完成了二度进化。
进化来源于投射，别误会，莫兰特并没有像保罗那样进化成中距离大师，而是重点开发出了一手超远三分（也就是距离三分线一步外的三分）。
在今天对阵勇士的比赛中，莫兰特就秀了一手超远，第二节末一个，第四节关键时候又来一个。
在莫兰特把超远三分加入到自己的常规武器库中后，他的威力顿时上升了不止一个档次，不仅仅是因为有杀人诛心的一剑封喉，更多的意义在于，现在莫兰特在外线持球，防守人不敢放松他了，而这样一来，他的突破空间将会极大的增大——只要他在三分线起速形成摆脱，主要护筐手就被甩在了身后，而在他的面前，就是一马平川了。
最后，让莫兰特扶摇而上的还有他的心气。
他是那种丝毫不懂畏惧为何物的球员，是那种失败了就再干一场，能从废墟中顽强爬起的球员，是那种永远都不会放弃的球员。
他会战斗到最后一刻，就如同这支灰熊队传承的精神一样。
“再来一万次，我也想被灰熊队选中。”莫兰特斩钉截铁的说。
勇士队球员们绝望的看着莫兰特。
在四秒钟前，勇士在加时赛以101:104落后，他们需要对灰熊队的持球球员犯规，送他上罚球线，以追求那一点点翻盘的可能。
但莫兰特打破了他们所有的希望，在发球人把球甩到莫兰特手中后，莫兰特直接开启加速模式往后场奔去，勇士球员百米冲刺的速度也追赶不上，兜了一个圈后，莫兰特耗完了这4秒钟。
有意思的是，灰熊官推在半小时前整了一次活，发了张空白的白纸，并配文：“场上比莫兰特更快的人。”
没有人比莫兰特更快了，一个也没有。
在今日对阵勇士的比赛中，莫兰特砍下了30分7个篮板和5次助攻，其中，第三节8投6中，罚球6罚全中，砍下了18分1篮板2抢断，最终，莫兰特通过一个加时，完成了19分的逆转，终结了勇士队开赛至今的不败记录。
输在莫兰特手里，勇士并不冤枉。
莫兰特是现阶段NBA的得分王，本赛季开赛至今，莫兰特在5场比赛场均出战36.2分钟，可以贡献30.4分5.4篮板7.8助攻1.8抢断，投篮命中率54.4%，三分球命中率40.6%，罚球命中率84.4%，均是职业生涯命中率新高。
在上赛季，莫兰特曾坦言他觉得自己就是NBA联盟前五的控卫，当时被一大批球迷们认为是在大放厥词，但新赛季开始后，莫兰特绝对配得上他所说的那样，而且就现阶段的表现来看，莫兰特在所有NBA球员中都能排进前五。
这并不是胡说，无论是赛场表现还是打法的观赏度来看，莫兰特都已经超过了联盟中绝大部分的老牌球星，保罗已经隐于幕后，威少还在头痛如何权衡数据与胜利，欧文正在修炼神秘学，哈登正在被新版本狂虐，利拉德的表也不走了。
而在和新生代同位置的较量中，莫兰特也已经是鹤立鸡群，东契奇还在努力找状态，西蒙斯还在家等着钱入账，穆雷正在养伤，福克斯也极不稳定。
除了库里、特雷杨和米切尔以外，还有谁能和莫兰特并肩？
对阵骑士，莫兰特砍下37分，对阵湖人，莫兰特又拿下了40+10，凭着一股初生牛犊不怕虎的劲。莫兰特赢得了所有人的尊重，球迷们纷纷赞颂他的表现，媒体们把他誉为下一个巨星，球员们也纷纷折服。
保罗乔治说：“莫兰特的表现让我想起了那个还处在MVP赛季的德里克罗斯。”
安东尼说：“他就是NBA的未来。”
艾弗森：“莫兰特就是现代版本的我。”
一切似乎都已经走上了正轨，但这一切都是基于莫兰特的赛场表现的，如果有一天莫兰特和哈登一样极度拉胯，那么这些赞誉便会化成数倍的诋毁。
莫兰特把握得住吗？
他绝对把握的住。
自打触碰篮球开始，莫兰特一直都不被所有人看好，但同样的，他也学会了如何在逆流中前行，学会如何才能吸收所有能汲取到的养分，野蛮的生长。
在高中时期，莫兰特只有175，当时，他的名字在任何一个资料库里都搜索不到，是一名0星高中生，但他每个夏天都发狠训练，像樱木花道那样，不练到精疲力竭就不会停息，最终金子发光，莫兰特逆袭进入了大学，又凭借着大学的优秀表现成为了榜样秀。
进了NBA之后，莫兰特每一个休赛期都会蜕变，变得更成熟，更强硬，更加的势不可挡，在今年5月份，他的场均数据是19.1分+3.9篮板+7.3助攻，而到了现在，这个数据几乎上涨了一大截。
有很多球迷觉得，莫兰特本赛季爆发，只是源于新版本的出现——在NBA制定了新规则之后，很多球员大受影响，成为版本弃子，被极度削弱，比如哈登，而莫兰特，被称为版本之子，被新版本极度加强。
诚然，新版本对于莫兰特来说，是有加持，莫兰特的打法只直率型的打法，也就是凭借着自身的爆发力和滞空能力杀入禁区，进行空中作业，这种打法在、德里克罗斯身上十分明显，但是在造犯规轻而易举的时代，这种打法就代表着低效率——我只要在防守人面前晃一下撞一下就能上罚球线得2分，你还要冲进内线对抗大中锋，谁更“优质”不一目了然吗？
但现在，不管你在防守人面前怎么磕磕碰碰，裁判的哨子不响了，所以，反而这种莽撞式的打法，和投射一起成了现在版本的最优解。
但是，新版本的到来，只是让莫兰特的打法变得主流，相比于加持，新版本对于其他依赖外物（裁判）的球员的削弱更大。
莫兰特能够在新赛季一鸣惊人，靠的还是休赛期的苦练。
在以往，贴在莫兰特身上的标签是“暴力后卫”，他最爱的就是挑战长人，杀入篮下，展开空中作业——但他并不像大家印象里的那么莽，他并不是威少那样在内线升空后眼里只有篮筐的后卫，他更像是科比，在升空之前就已经完成了对环境的观察，根据对手的布防做出最正确的决定，如果难度大就来个妙传，如果防守人只有一个浓眉，那么对不起了眉子，乖乖做背景板吧。
但在这个休赛期，莫兰特完成了二度进化。
进化来源于投射，别误会，莫兰特并没有像保罗那样进化成中距离大师，而是重点开发出了一手超远三分（也就是距离三分线一步外的三分）。
在今天对阵勇士的比赛中，莫兰特就秀了一手超远，第二节末一个，第四节关键时候又来一个。
在莫兰特把超远三分加入到自己的常规武器库中后，他的威力顿时上升了不止一个档次，不仅仅是因为有杀人诛心的一剑封喉，更多的意义在于，现在莫兰特在外线持球，防守人不敢放松他了，而这样一来，他的突破空间将会极大的增大——只要他在三分线起速形成摆脱，主要护筐手就被甩在了身后，而在他的面前，就是一马平川了。
最后，让莫兰特扶摇而上的还有他的心气。
他是那种丝毫不懂畏惧为何物的球员，是那种失败了就再干一场，能从废墟中顽强爬起的球员，是那种永远都不会放弃的球员。
他会战斗到最后一刻，就如同这支灰熊队传承的精神一样。
“再来一万次，我也想被灰熊队选中。”莫兰特斩钉截铁的说。
今晚摄影部的合照～
吃完这桶粉 明天还是好汉
水果半价太深得我心啦
上完体育课买多肉葡萄水果茶饮 接着上另一节课
今晚的专业课一整节都听不懂 [伤心]
一个篮里4颗球一起玩 一起投 加上说话聊天没站远一点点 很容易会被投不进的球砸到 很碰巧的事情 但自己肯定也有错 也道了歉 但心里还是很内疚 被好朋友安慰真的很多
吃完这桶粉 明天还是好汉
水果半价太深得我心啦
上完体育课买多肉葡萄水果茶饮 接着上另一节课
今晚的专业课一整节都听不懂 [伤心]
一个篮里4颗球一起玩 一起投 加上说话聊天没站远一点点 很容易会被投不进的球砸到 很碰巧的事情 但自己肯定也有错 也道了歉 但心里还是很内疚 被好朋友安慰真的很多
#红血丝角质层会自己修复吗#
大多数人都或多或少皮肤都是有些敏感的，像我之前皮肤敏感就比较严重，两个脸颊红的不成样子，而且还有轻微的红血丝出现。
以我的个人经历和经验来看，皮肤敏感、有红血丝大多数情况下还是因为自己护肤不当导致的。我自己修复红血丝的路说长也长，说短也短，但只要坚持就能成功，所以集美别灰心，振作起来。
说真的，为了治我这红脸蛋，我真尝试好多方法，包括把那些旁门左道，只有你不知道的，没有我没尝试过的（真的是历经了九九八十一难）；结果就是踩了不少的雷，跳了不少的坑（之前大把大把的钞票死的太冤了）脸还是这样...
有些良心一点的方法、东西还管点用，但是有些真的....（说实话当时心确实有点着急了，有的说一星期就能恢复之类的话我也是信了.......）说起来我皮肤受损最起码也有一年多了，当初就是因为一时心血来潮，跟着别人学化妆、有一阵子还频繁刷酸，脸就开始变的脆弱敏感了。
刚开始就是早上涂护肤品的时候会感觉有点刺痛，当时以为是脸缺水太干造成的；就没往心里去，后来皮肤开始逐渐发红，有的地方也会长出一些小闭口之类的东西。那天无意中照镜子发现，自己脸上也出现了一些血丝，心想：完了完了，这回可把自己作没了....
从那之后，就感觉只要气温突然变化，脸上就出现各种反应，发红、变的滚烫，吹风的时候也有干痒的情况。不过仔细想想最令我尴尬的是：每次走在路上总会成为整条街的焦点，这可真不是我自恋，着实是我这两红脸蛋忽视不了啊！！
后来也是经过自己多方面的研究和请教，现在总算是成功逆袭了~~没有了红脸蛋，谁还不是个精致的小仙女了！首先跟大家讲讲红血丝是为啥产生的，总结概括了一下主要还是以下几点原因：
1、不可抗因素
气温、环境的变换，尤其是生活在高原上的姐妹，气温比较反复无常，忽冷忽热。使我们的皮肤下面的毛细血管弹性不能恢复正常，就出现扩张破裂的情况。
2、激素导致
实话实话，我们用的护肤品中多少都会含一些激素，但是如果用了含有很刺激成分的护肤品或者化妆品。就会使我们的角质层受损，红血丝也会慢慢显现出来。主要的也就是这两点，当然自身肤质也是很重要的一点，先天性的这种，说实话完全恢复确实不太可能，但是最大程度上的改善还是可以的。
了解皮肤受损、有红血丝的原因后，接下来给大家隆重分享我是如何修复肌肤的。
主要还是从两大方面说：护肤方面、生活方面
护肤方面
下面是我自己用过的护肤品，有乳霜，洗面奶，爽肤水、防晒等等。为了避免大家入坑，我就只分享一些我自己平时用着好点的护肤品，顺便介绍一点护肤小技巧~
修复肌肤——臻草霜
其实经过之前的踩坑经历发现，最好的办法不是涂药膏而是使用一些温和性的面霜或者乳液也对皮肤进行修复；成分方面的话还是以积雪草和金缕梅为主。当时一直用的这个面霜，说真的，修复效果真的很赞！
里面就含有我说的可以帮助皮肤修复的积雪草等一些植物成分；每天早晚护肤时候涂上，真的很温和，保湿效果也很合适。（以下内容仅代表个人情况，各人情况不同因人而异，仅供参考！）
质地就是普通的乳霜状，上脸之后很轻薄,平常除了早晚正常使用之外，周末或者其他空闲时间，晚上的时候还会厚敷使用；直接厚涂在红血丝很严重的地方，之后隔几分钟按摩一次，等第二天一早醒来，皮肤真的明显水润、维稳好大一截。
用了半个多月的时间，刺痛感就没有之前那么频繁了，三瓶多用完，皮肤泛红没有了，刺痛感也消失啦，到现在过去快半年了，脸上一点事儿都没有。
肌肤清洁——赫薇黛柏洗面奶
但不包括过度清洁哦~我个人不推荐大家用皂基成分的洗面奶。因为经常使用会让角质层变薄，皮肤变得脆弱，容易过度清洁，用完皮肤也是干的不行。这款洗面奶我到现在还在用，价格还挺合适的，不过我最喜欢的还是它的挤压式自动发泡设计，很适合我这种懒人使用。
而且里面也有好几种对皮肤维稳有效果的植物成分，香精之类的激素一点也没有。平常用的时候挤上两泵完全足够，上脸之后完全没有刺激感，很温和。泡沫上脸后真的很舒服，洗之后也没有紧绷的不适感，肌肤还是很水润的，坚持用下来还能帮助皮肤补水保湿呢。
日常补水——悦木之源菌菇水
看到这儿，集美是不是想问为什么补水还这么重要？当然是因为它不可忽视啊！！补水除了补充水分之外，还有一个很大的作用就是减少。皮肤油脂的分泌，加速皮肤的代谢，帮助皮肤水油平衡。
我用的这个爽肤水还是挺不错的，很适合敏感肌、干皮、混油皮的集美使用，日常补水完全足够。质地就是普通水状，闻着有草本味道，稍稍有那么一点点粘稠，不过上脸之后好吸收，保湿力度也很不错的。
吸收后感觉脸上干的部分能被瞬间水润，变得柔软光滑，每天早晚正常使用就行，也可以配合化妆棉湿敷哦~（初次使用先做过敏测试哦~）
注重防晒——elta md防晒霜
防晒主要是为了防止紫外线刺激我们的受损肌肤。尤其处于皮肤修复期的集美，出门防晒一定不能忽视。我用的这个防晒霜严格意义上来讲属于物理防晒，对皮肤还是很友好的；
最主要的是防晒指数50+完全足够日常使用，而且不含香精、酒精、防腐剂等风险成分，很适合我们皮肤修复期使用。
它的质地还是很水润的，上脸之后用手按摩吸收后不搓泥也不泛白，还能提亮一点肤色，但是不是假白哦~如果集美们是在长期在户外工作的话，中间可以补涂一次，这样防晒效果更好。
护肤方面就说的差不多了，别着急，还有生活方面的一些小点需要大家注意哦~
饮食：
说了太多次，真得希望大家能明白其中的重要性，恢复期间，墙裂建议大家少吃或者不吃高GI食物。多以水果和清淡食物为主，可以帮助我们调节皮肤油脂分泌，减少皮肤问题。
作息：不熬夜！不熬夜！不熬夜！重要的事情说三遍！长期熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛，皮肤代谢速率降低，长时间还会影响我们的内分泌调节，所以劝大家早睡早起；
晚上睡不着可以看看书，有助于睡眠哦~（为什么？懂的自然懂~）
大多数人都或多或少皮肤都是有些敏感的，像我之前皮肤敏感就比较严重，两个脸颊红的不成样子，而且还有轻微的红血丝出现。
以我的个人经历和经验来看，皮肤敏感、有红血丝大多数情况下还是因为自己护肤不当导致的。我自己修复红血丝的路说长也长，说短也短，但只要坚持就能成功，所以集美别灰心，振作起来。
说真的，为了治我这红脸蛋，我真尝试好多方法，包括把那些旁门左道，只有你不知道的，没有我没尝试过的（真的是历经了九九八十一难）；结果就是踩了不少的雷，跳了不少的坑（之前大把大把的钞票死的太冤了）脸还是这样...
有些良心一点的方法、东西还管点用，但是有些真的....（说实话当时心确实有点着急了，有的说一星期就能恢复之类的话我也是信了.......）说起来我皮肤受损最起码也有一年多了，当初就是因为一时心血来潮，跟着别人学化妆、有一阵子还频繁刷酸，脸就开始变的脆弱敏感了。
刚开始就是早上涂护肤品的时候会感觉有点刺痛，当时以为是脸缺水太干造成的；就没往心里去，后来皮肤开始逐渐发红，有的地方也会长出一些小闭口之类的东西。那天无意中照镜子发现，自己脸上也出现了一些血丝，心想：完了完了，这回可把自己作没了....
从那之后，就感觉只要气温突然变化，脸上就出现各种反应，发红、变的滚烫，吹风的时候也有干痒的情况。不过仔细想想最令我尴尬的是：每次走在路上总会成为整条街的焦点，这可真不是我自恋，着实是我这两红脸蛋忽视不了啊！！
后来也是经过自己多方面的研究和请教，现在总算是成功逆袭了~~没有了红脸蛋，谁还不是个精致的小仙女了！首先跟大家讲讲红血丝是为啥产生的，总结概括了一下主要还是以下几点原因：
1、不可抗因素
气温、环境的变换，尤其是生活在高原上的姐妹，气温比较反复无常，忽冷忽热。使我们的皮肤下面的毛细血管弹性不能恢复正常，就出现扩张破裂的情况。
2、激素导致
实话实话，我们用的护肤品中多少都会含一些激素，但是如果用了含有很刺激成分的护肤品或者化妆品。就会使我们的角质层受损，红血丝也会慢慢显现出来。主要的也就是这两点，当然自身肤质也是很重要的一点，先天性的这种，说实话完全恢复确实不太可能，但是最大程度上的改善还是可以的。
了解皮肤受损、有红血丝的原因后，接下来给大家隆重分享我是如何修复肌肤的。
主要还是从两大方面说：护肤方面、生活方面
护肤方面
下面是我自己用过的护肤品，有乳霜，洗面奶，爽肤水、防晒等等。为了避免大家入坑，我就只分享一些我自己平时用着好点的护肤品，顺便介绍一点护肤小技巧~
修复肌肤——臻草霜
其实经过之前的踩坑经历发现，最好的办法不是涂药膏而是使用一些温和性的面霜或者乳液也对皮肤进行修复；成分方面的话还是以积雪草和金缕梅为主。当时一直用的这个面霜，说真的，修复效果真的很赞！
里面就含有我说的可以帮助皮肤修复的积雪草等一些植物成分；每天早晚护肤时候涂上，真的很温和，保湿效果也很合适。（以下内容仅代表个人情况，各人情况不同因人而异，仅供参考！）
质地就是普通的乳霜状，上脸之后很轻薄,平常除了早晚正常使用之外，周末或者其他空闲时间，晚上的时候还会厚敷使用；直接厚涂在红血丝很严重的地方，之后隔几分钟按摩一次，等第二天一早醒来，皮肤真的明显水润、维稳好大一截。
用了半个多月的时间，刺痛感就没有之前那么频繁了，三瓶多用完，皮肤泛红没有了，刺痛感也消失啦，到现在过去快半年了，脸上一点事儿都没有。
肌肤清洁——赫薇黛柏洗面奶
但不包括过度清洁哦~我个人不推荐大家用皂基成分的洗面奶。因为经常使用会让角质层变薄，皮肤变得脆弱，容易过度清洁，用完皮肤也是干的不行。这款洗面奶我到现在还在用，价格还挺合适的，不过我最喜欢的还是它的挤压式自动发泡设计，很适合我这种懒人使用。
而且里面也有好几种对皮肤维稳有效果的植物成分，香精之类的激素一点也没有。平常用的时候挤上两泵完全足够，上脸之后完全没有刺激感，很温和。泡沫上脸后真的很舒服，洗之后也没有紧绷的不适感，肌肤还是很水润的，坚持用下来还能帮助皮肤补水保湿呢。
日常补水——悦木之源菌菇水
看到这儿，集美是不是想问为什么补水还这么重要？当然是因为它不可忽视啊！！补水除了补充水分之外，还有一个很大的作用就是减少。皮肤油脂的分泌，加速皮肤的代谢，帮助皮肤水油平衡。
我用的这个爽肤水还是挺不错的，很适合敏感肌、干皮、混油皮的集美使用，日常补水完全足够。质地就是普通水状，闻着有草本味道，稍稍有那么一点点粘稠，不过上脸之后好吸收，保湿力度也很不错的。
吸收后感觉脸上干的部分能被瞬间水润，变得柔软光滑，每天早晚正常使用就行，也可以配合化妆棉湿敷哦~（初次使用先做过敏测试哦~）
注重防晒——elta md防晒霜
防晒主要是为了防止紫外线刺激我们的受损肌肤。尤其处于皮肤修复期的集美，出门防晒一定不能忽视。我用的这个防晒霜严格意义上来讲属于物理防晒，对皮肤还是很友好的；
最主要的是防晒指数50+完全足够日常使用，而且不含香精、酒精、防腐剂等风险成分，很适合我们皮肤修复期使用。
它的质地还是很水润的，上脸之后用手按摩吸收后不搓泥也不泛白，还能提亮一点肤色，但是不是假白哦~如果集美们是在长期在户外工作的话，中间可以补涂一次，这样防晒效果更好。
护肤方面就说的差不多了，别着急，还有生活方面的一些小点需要大家注意哦~
饮食：
说了太多次，真得希望大家能明白其中的重要性，恢复期间，墙裂建议大家少吃或者不吃高GI食物。多以水果和清淡食物为主，可以帮助我们调节皮肤油脂分泌，减少皮肤问题。
作息：不熬夜！不熬夜！不熬夜！重要的事情说三遍！长期熬夜会导致皮肤油脂分泌旺盛，皮肤代谢速率降低，长时间还会影响我们的内分泌调节，所以劝大家早睡早起；
晚上睡不着可以看看书，有助于睡眠哦~（为什么？懂的自然懂~）
✋热门推荐