身心本无累，累的是背负太多！
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生活本不苦，苦的是欲望过多；身心本无累，累的是背负太多；再苦，都要用今天的微笑把它吟咏成一段从容的记忆；再累，都要用当下的遗忘穿越万道红尘，让心波澜不惊。
生活本来就不完美，用一颗平淡的心看待周围的一切，人生，活得就是一种心情，惟愿我们天天开心。
一辈子不长，有些事，不要问别人为什么，多问自己凭什么。凡事都从自己找原因，不为失败怪别人。别做太多自己不想做的事，别只顾及别人的感受，却委屈了自己。放弃该放弃的，抓住属于自己的，从现在开始：不在为任何人活着，只为自己人生理想而活着！
一个好的心态，做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊掌不能兼得。
有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。人生苦短，就好好地潇洒走一回吧。
让自己的心灵有一份纯净的湖泊，累了在上面泛泛舟，洗涤风尘创伤；财富不是一个人一生的朋友，而朋友有时则是你一生的财富。
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人人都希望有朋友，没有朋友的人是可悲又可怜的，但要想有一个真心的朋友又是很难的，朋友不在多而在精，所谓“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是这个道理吧。
几十年的人生，活的就是一种心情，穷富也好，得失也好，成败也好，都如云烟，风吹即散，人生，是不断收获与放弃的过程。
要得之坦然，失之淡然，成不骄，败不馁，不仰望别人的辉煌，不眼羡别人光芒，把握真实的自己，活出自己的本色，听自己内心的感受，只要心是踏实的，日子就是快乐的。
其实世界并不复杂，复杂的是人心，是复杂的人心让这个世界变得复杂了。人生没必要自寻烦恼，真诚地对待身边的每一个人，微笑着面对每天的生活，做好自己该做的，欲望少一点，自由多一些，过自己的生活，走自己的路，做简简单单的自己，又何愁不会快乐呢？
平淡无语，感受了人情冷暖，有心的人，不管你在与不在，都会惦念。无心的情，无论你好与不好，只是漠然，无论繁华与平淡，都是属于自己的风景，要学会面对。

现代人都是因为自心形形色色的欲望而蒙蔽本心，活在我的意识里，自我为是，因此执着。作为红尘肉身，因为眼耳鼻舌身口意而有欲望，这本身没有错，这就是红尘是道场的缘起。吃喝拉撒睡乃人之常情，拥有物质也有需要，但最关键的是，为满足欲望而得到物质的过程是厚德载物吗？是利他利己？还是损人利己？损人利己的结果注定害人又害己。这就是因果报应。所以，不管你面临什么样的困境和遭遇，一切都是因缘因果，因缘因果是因人心而生的假像，回归正心假象自破，太阳升起，冰雪自然就化了，所以，只要关注成为太阳就好了！太阳从来没有想过照亮世界，所以没有功德，照亮是本能，光明是本色！而我们，本来就是太阳！哪怕你曾经十恶不赦，一念无我，抬起头，爱和阳光永远在！感受内心，太阳，大光明，力量就在那里，充满着你！一念即见，一念即得，心通百脉皆通，通全身，通天下！瞬间你就能感受到心如浩瀚，无边无际广阔，本体真爱可融化一切！这就是生命的觉醒，这就是真正的灵性，这就是精神文明的力量！
本体、本源、本心本性即是天，真人真性本在天，天人本合一，我们一直都在，一念清净，一切皆无。这，就是人本，人性，回归本真，成为，这是做好一切的前提、基础。真人为医必然是大医、圣医，道医百病；真人为政，可尽本职，利天下，功在千秋；真人为老师，可借文化令学生闻其中之道，令后学开悟见性得智慧……职业只是红尘的外像，贪污腐败不分职业，成圣成贤也跟身份无关，即使制服加身代表不了一个人的德行，平民百姓也可以心怀家国。你是小人还是君子？那要看你是人心还是本心。云禅.慧明
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周二，早安！一个人的生活，可以是平淡乏味、停滞不前，也可以是一场充实美妙、精彩纷呈的冒险。只有在独处时，你才会更加笃定自己究竟想要什么。人只有学会倾听自己内心的声音，才能发现更好的自己，才能活得更加有深度。 那些真正能让自己得到增值、获得升华的时间，很多时候都来自于一个人独处的时光。只有独处的时候，我们才能完全地取悦自己，才能享受自己的时间，才能找到自己生活的意义。懂得享受独处的人，可以把枯燥的日子过得丰盈，可以把生命活出它的本色，可以遇见更美好的自己。