#以为魏大勋客串了卿卿日常#请尊重魏大勋和原来剧里这个演员 OK？
妈的，忍不了，一拳把地球打爆！他奶奶的
鸡蛋舅六的哈密瓜妹妹的大窝瓜爷爷的大鸡腿婶婶的大葡萄妈妈的黄瓜菜爸爸的大面包三舅姥爷的大李子二婶的桃子三叔的西瓜七舅姥爷的小荔枝ニ舅姥爷的火龙果姑姑的弥猴桃祖爷爷的车厘子祖姥爷的大菠萝奶祖奶的大榴莲二爷的小草莓他三婶姥姥大的白菜他哥哥的大面条妹妹的小油菜弟弟的西葫芦姐姐的大土豆姐夫的大青椒爷爷的大茄子闲啊，杀杀杀！！上勾拳！下勾拳！左勾考右勾拳！扫堂腿！回旋踢！这是踟蛛吃耳屎，这是龙卷风摧毁停车场！这是羚羊蹬，这是山羊跳！乌坐飞机！老鼠走迷宫！大象踢腿！愤怒的章鱼！巨斧砍大树！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！

食物颜色背后的营养，看看你需要哪种？
以食物颜色来简单地进行健康膳食搭配。每餐五颜六色，吃出健康、预防慢病、改善亚健康状态。

现社会压力大、生活工作节奏快、点外卖的高油高糖、熬夜的头昏脑胀更易造成身体亚健康状态。

红色食物：帮助造血、促进食欲

各种畜肉类及偏红色、橙红色的蔬果。如：牛羊猪肉、猪肝、胡萝卜、红甜椒、山楂、番茄、西瓜、红枣、草莓、樱桃、红豆…

橙黄色食物：抗氧化

五谷类和黄色蔬果

如：玉米、小米、南瓜、柠檬、菠萝、木瓜、橙子、柑橘、柿子、枇杷…

白色食物：补充水分、修复组织细胞

瓜类、笋类以及鱼类、蛋奶、米面等。

如：冬瓜、白萝卜、竹笋、茭白、鱼肉、鸡蛋、牛奶、大米、薏米、面粉…

绿色食物：帮助消化、防便秘、提高抗病能力

绿色的蔬菜、水果、以深绿色的叶菜最具代表性。

如：菠菜、空心菜、芥蓝、茼蒿、韭菜、上海青、油麦菜、小油菜、西兰花、青椒、丝瓜、黄瓜、豌豆、猕猴桃…

紫黑色食物：平衡体内电解质、调节人体免疫功能

黑色菌藻类、种子类为主

如：海带、紫菜、香菇、木耳、黑米、黑豆、黑芝麻、乌梅…
#养生保健##养生[超话]##养生健康#

人活着哪有不疯的？硬撑罢了！ 人活着哪有不疯的？硬撑罢了！ 人活着哪有不疯的？硬撑罢了！ 人活着哪有不疯的？硬撑罢了！ 妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！妈的，忍不了，一拳把地球打爆！他奶奶的鸡蛋六舅的哈密瓜妹妹的大窝瓜爷爷的大鸡腿婶婶的大葡萄妈妈的黄瓜菜爸爸的大面包三舅姥爷的大李子二婶的桃子三叔的西瓜七舅姥爷的小荔枝二舅姥爷的火龙果姑姑的猕猴桃祖爷爷的车厘子祖姥爷的大菠萝祖奶奶的大榴莲二爷的小草莓他三婶姥姥的大白菜他哥哥的大面条妹妹的小油菜弟弟的西葫芦姐姐的大土豆姐夫的大青椒爷爷的大茄子嗯啊，杀杀杀！！好可怕杀杀杀杀杀杀上勾拳！下勾拳！左勾拳！右勾拳！扫堂腿！回旋踢！这是蜘蛛吃耳屎，这是龙卷风摧毁停车场！这是羚羊蹬，这是山羊跳！乌鸦坐飞机！老鼠走迷宫！大象踢腿！愤怒的章鱼！巨斧砍大树！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！杀！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！彻底疯狂！