今年阴历生日圆满结束！
-爷爷奶奶出资买的小蛋糕今晚老两口开心地喝了点小酒
-每年我妈都会表现得极不情愿但也是烧了一桌子的菜
-我爸抽空陪我过生日就是给的最大的面子了
-漂亮阿姨好可爱选了兔子和老鼠的小金子还甜甜地给我发红包
-小L本来都准备了阳历的礼物 昨天听到我奶奶的暗暗点拨 又慌慌张张去准备了阴历的礼物
-快奔三了我要好好工作努力生活不要作

30岁啦，时间过得不快也不慢

以前总被“三十而立”唬住，总觉得到了30岁应该有什么成就才行。反倒最近一年内心越发平静，身边很多的朋友已经奔三或者也快奔三了，观察他们的状态好像前后并无二致，顾虑暂时打消，越发开始照顾自己的感受。

最近跑步时会觉得耐力比之前好上不少，有研究表明，人类的力量和耐力会在32岁左右达到巅峰。其实经常看球的朋友可能会发现，年轻球员的冲劲往往很不错，但老队员在比赛中的持久力和对体力的分配做得比年轻球员要好很多。最好的例子就是吉格斯在38岁的“高龄”还能在奥运会中代表英国出场，和比他小十六七岁的球员同场竞技。

我对目前自己的生活和身体状态相当知足，每天坚持跑步至少7公里，周末还会跑10公里并加上长途骑行。记得在2016年欧洲杯决赛葡萄牙夺冠后，贺炜最后说道：“C罗在过去的十二年期间，不断地在提升和进步着自己，每一天好像你都会看到一个崭新的C罗。除去睡眠，人的一生只有一万多天，但是人与人之间的区别就在于，你究竟是活了一万天，还是仅仅只活了一天，却重复了一万次，相信C罗每一天都会感到自己是崭新的”。

活一万天，还是一天重复一万次，我当然希望是前者。期待30岁之后的每一天都能是崭新的，继续奔跑，不管到多少岁，都能活成自己想象的模样。

#夏鸣星[超话]#

那不就是将个人情绪带入工作了？怎么还把缺点错误当理由说啊？？笑死谁了，现在谁都知道你家geigei工作态度不端正了呢

狗狗④了当然可以伤心可以难过，那是人之常情，但是把这种状态带入到本职工作中那就是不行[汗]！调整不好自己的心态，导致工作质量差，我们作为间接性的甲方，凭什么不能指出？我们又不是克扣他工资

别踏马跟我道德绑架，能干得好就好好干，干不好就自己调整好再来干，别给我搞了个瑕疵品还想让我乐呵呵的接受，都快奔三的人了，这点职业素养都没有？[太开心]