【有利于提高记忆力12种食物】1、 牛奶。2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。3、鱼类。4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育。5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老。6、小米。7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。8、黄花菜。9、辣椒。10、菠菜11、橘子(柠檬或柚子)12、菠萝
#上课时的极限运动#
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2020年第11周。
再次记录下忙碌的一周。不知什么时候到头。反反复复的工作，被领导diss，严重缺人，脸上爆痘。已然崩溃。
难得休息周末，吃些春天五颜六色的菜。健哥爸妈给带的知了。一边吃一边听健哥讲小时候的故事。
周末奶奶家楼下的桃花已经来啦，穿上最爱的小黄，去附近的公园遛弯散步，孩子们轮滑极限运动，年轻人带着口罩，整个公园颇有美式街头的感觉。给草莓味的可乐和樱花粉枝气泡薯片点赞。
送走了转岗的学姐，收到了学姐送的书和香薰，是个很有情怀的学姐啦。
关键时期去医院打了9价第二针。
只能靠一点点生活安慰，撑过去。

分享图片方形外壳主动呼吸器：
大月饼盒外形尺寸；250毫米见方。
小月饼盒外形尺寸；200毫米见方。
开口钻头直径11毫米～8毫米，底孔直径3.6毫米，第二次钻孔以后，用尖嘴钳将毛刺拉向一边，将毛刺竖起来，用角磨机磨削去毛刺，然后用尖嘴钳外边缘将孔翻边。用《传统的皮带冲孔》五金工具在砧板上打孔，或者用激光切割开口，在高速主轴上钻孔，都可以。
离心风扇的外形尺寸；120毫米见方，38毫米厚。
洗衣机排水管输送空气。5升或者4升饮用水罐子做呼吸面罩。
大月饼盒内装填过滤材料，建议采用《脱脂，纯棉，面纱》。
基本器材说明：
这里有三种洗衣机排水管。
白色镀锌表面的圆形器材是吸尘机离心风扇，直径110毫米，中间孔内径30毫米，是进气口（进气孔）。
黑色方形的器材是120毫米见方，厚度38毫米，24V供电的，离心风机。
这些都是为主动供气过滤呼吸器准备的。
白色的绳索是高空作业的安全绳，本人不从事极限运动、攀岩运动、登山运动、军事体育运动，
本人是为了改善工作环境的基础建设工作开展高空作业而使用高空作业的安全绳。
本人的高空作业业绩，曾经吓怕了一位曾经在越南战场作战的前美国军队的高大健硕的白种人。
这是用饼干盒、月饼盒、糖果盒的镀锡马口铁皮，制造的，主动呼吸器，主动供气过滤呼吸器，个人使用的、携带式的呼吸器。
用洗衣机排水管作为输送气体的管道，用容积5升或者4升的饮用水包装塑料罐子，作为呼吸面罩，呼吸面罩外面再包裹特大的口罩，对于自己

呼出的空气进行过滤，口罩过滤以后，才排出到大气的周围环境之中，避免自己呼出的空气中有病毒而污染环境。
过滤材料，可以用《脱脂、纯棉，纱布》，无纺布的手提袋、环保袋，布袋，工厂生产的标准的过滤罐、标准的过滤芯，以后应当工业化生产

，大量普及，广泛地使用。
这里的装置只是儿童玩具而已，科学普及教育用途、示意罢了，不是工艺品，不是艺术品，更不是实用的装置。