气虚就懒,脾虚就胀,湿气重就累
1、气虚就懒
气虚的人是真的懒,这种懒,不是假装的、赖皮的懒,是有心无力的,想不懒都不行。
整个人会表现出倦怠乏力,没精神,做什么事情都懒洋洋的,不愿意动弹。这类人往往还伴随着出汗多,稍微一活动就大汗淋漓,平时吃饭也不多、胃口差,还可能伴随着胸闷气短、头晕眼花。
气虚就得补气,黄芪是补肺气的,党参、白术是补脾胃之气的,人参是补五脏之气。建议从脾胃之气补起
2、脾虚就胀
这种胀是虚胀,一吃完饭就感觉胀气,向下垂,中医认为,脾是后天之本,我们吃进肚子里的食物,需要有脾来参与运化,而一旦脾虚了,脾失健运,水运失调,就会出现腹胀,食欲不振,偏食挑食,口中无味,一般会大便溏稀,但是也可能会出现大便干结以及便秘。
很多慢性的胃炎、胃溃疡的人,都有胃胀的问题,就是脾虚引起的,单纯的脾虚可以用健脾芄,但脾虚一般都有痰湿,我一般喜欢用香砂六君子,木香行气,砂仁助运化。
3、湿气重就累即使什么也没做,但总是感觉很累,多是因为湿气重。湿气重的人不仅容易累,还会感觉头重身重,头脑昏沉,四肢酸沉而无力,白天经常犯困,疲惫想睡觉,舌头一看通常舌体胖大,舌苔很厚,大便一般黏腻粘马桶。
对于湿气太重而言,恶心腹泻就芳香化湿,用苍术、藿香之类,畏寒、拉稀就温阳化湿,用桂枝、白术、茯苓等如茯桂术甘汤,水肿小便少就利水渗湿,用真武汤或五苓散等。
1、气虚就懒
气虚的人是真的懒,这种懒,不是假装的、赖皮的懒,是有心无力的,想不懒都不行。
整个人会表现出倦怠乏力,没精神,做什么事情都懒洋洋的,不愿意动弹。这类人往往还伴随着出汗多,稍微一活动就大汗淋漓,平时吃饭也不多、胃口差,还可能伴随着胸闷气短、头晕眼花。
气虚就得补气,黄芪是补肺气的,党参、白术是补脾胃之气的,人参是补五脏之气。建议从脾胃之气补起
2、脾虚就胀
这种胀是虚胀,一吃完饭就感觉胀气,向下垂,中医认为,脾是后天之本,我们吃进肚子里的食物,需要有脾来参与运化,而一旦脾虚了,脾失健运,水运失调,就会出现腹胀,食欲不振,偏食挑食,口中无味,一般会大便溏稀,但是也可能会出现大便干结以及便秘。
很多慢性的胃炎、胃溃疡的人,都有胃胀的问题,就是脾虚引起的,单纯的脾虚可以用健脾芄,但脾虚一般都有痰湿,我一般喜欢用香砂六君子,木香行气,砂仁助运化。
3、湿气重就累即使什么也没做,但总是感觉很累,多是因为湿气重。湿气重的人不仅容易累,还会感觉头重身重,头脑昏沉,四肢酸沉而无力,白天经常犯困,疲惫想睡觉,舌头一看通常舌体胖大,舌苔很厚,大便一般黏腻粘马桶。
对于湿气太重而言,恶心腹泻就芳香化湿,用苍术、藿香之类,畏寒、拉稀就温阳化湿,用桂枝、白术、茯苓等如茯桂术甘汤,水肿小便少就利水渗湿,用真武汤或五苓散等。
《我在天堂说爱你》作者:灵希。已完结。12.2万字。
十五岁的少年俊夕因为伤口无意中沾上了艾滋患者的血液,不幸感染上艾滋病。从此他的正常生活被完全打乱,时刻生活在随时会死去的恐惧中。而黎破晓不离不弃。给他勇气。痛苦中,含泪微笑:“俊夕哥,我最大的心愿就是做你的新娘。你一定要努力的活着,因为……这是只有你能帮我实现的梦想。”一段绝望中坚强至死的爱恋,一对不可以退宿,只可以坚强的恋人。即使死也不能将他们分开。#虐# Be
十五岁的少年俊夕因为伤口无意中沾上了艾滋患者的血液,不幸感染上艾滋病。从此他的正常生活被完全打乱,时刻生活在随时会死去的恐惧中。而黎破晓不离不弃。给他勇气。痛苦中,含泪微笑:“俊夕哥,我最大的心愿就是做你的新娘。你一定要努力的活着,因为……这是只有你能帮我实现的梦想。”一段绝望中坚强至死的爱恋,一对不可以退宿,只可以坚强的恋人。即使死也不能将他们分开。#虐# Be
P1 :花钱可视化
可以说是非常窒息了(我这个花钱机器省钱废, 严重怀疑未来根本没法养活自己,因此某人决定从过节前一天开始省钱[老师好] shopping festival?过不起谢谢)
P2 :也不知道在argue些什么 可以说是有生以来最social和最“冒刺”的一次(即使最后这分也不是加给我的 我只是在为上个月的那个笑话做注解 fine我只是在撒气而已[交税][交税][交税])
P3 :10人重大项目组长*第N次[开学季][开学季]
可以说是非常窒息了(我这个花钱机器省钱废, 严重怀疑未来根本没法养活自己,因此某人决定从过节前一天开始省钱[老师好] shopping festival?过不起谢谢)
P2 :也不知道在argue些什么 可以说是有生以来最social和最“冒刺”的一次(即使最后这分也不是加给我的 我只是在为上个月的那个笑话做注解 fine我只是在撒气而已[交税][交税][交税])
P3 :10人重大项目组长*第N次[开学季][开学季]
✋热门推荐