感冒了一个礼拜，打喷嚏流鼻涕加头疼，家里没有药，我也没去买，怕健康宝又弹窗，麻烦，每天就靠大量的喝热水顶过去，今天终于好了。
我的小猫咪上周也开始咳嗽，一开始以为是吐毛球吐不出来，后来觉得一天两次有点频繁，实在是担心，上班也上不踏实，直接请了假带它去看了医生，验血拍片开了药，没什么问题了，我才放心。
现在猫咪在阳台晒太阳，我也在晒太阳，它每天能吃能睡喜欢咬我，我就好开心，昨天又给它买了两百块钱的猫条。

受寒了，你知道有哪些表现吗
发现很多时候大家对受寒（包括受热，淤堵）完全是后知后觉的，甚至是不知不觉的，对自己的身体没有感知。

尤其是在看诊的时候，问他冷不冷热不热，患者回的很模糊，一摸手脚就是偏凉的，当然也有寒热错杂的情况，但是对身体的感知自己是最清楚的。

教大家一个方法怎么看吧，
手搓热后，从胳膊开始，再到肩膀、肩胛骨、上背部、下背部、胃部、肚子、下腹部、大腿、小腿，自己感觉哪里最热，哪里最凉，凉的地方是偶尔凉还是一直凉，是不是还起了干燥皮。

体寒有两种，一是外寒，二是内寒，外寒就是风寒湿邪侵犯，表现有头痛、不出汗、肌肉酸腰、流清涕。内寒可见是脾胃、肝肾阳虚，是脏腑虚证引起，这种寒主要是畏寒，会比较怕冷，长久的怕冷，可有腹部怕冷，手脚怕冷、大便糖稀等。

凉的地方就阳气不足，气血到不了地方。
平时颈椎不好的人，有时候早上醒来，胳膊和颈椎会不舒服，这个要注意睡觉的时候是否受凉了。

还有一个直接的表现就是打喷嚏，当身体受到外界的风寒之邪，肺开窍于鼻，鼻子感受邪气刺激，体内阳气为防御系统，骤起反抗。

怕冷是最直接的表现，可由于长久以来的气血不足，气血带来的温煦不足，还有就是因为瘀滞引起的气血流通不畅引起部位怕冷。

还有一个说法是身体或有一处真阳不足，则阴邪自会侵入此处，以代替真阳。如此，一处阳气不足，则一处阴邪有余；多处阳不足而多处阴有余，阳愈亏而阴愈盛，渐进渐甚，及时排寒尤为重要，采用补阳或艾灸甚至是外用温阳通脉的药。#中医健康[超话]# #养生保健# #健康科普[超话]# #中医药#

20个人体健康冷知识：

1、尿比脸干净，用尿洗脸是可行的；

2、打喷嚏时，心脏会停止跳动；

3、女人12点钟后不睡，会开始分泌雄激素。

4、人体的细胞每过七年就会更新一次 。

5、人在说谎的时候会口干。

6、右撇子比左撇子可以多活九年左右。

7、每当你打电话一个小时，你的耳屎会扩大700倍左右！

8、闻香蕉的味道会使人减重。

9、微笑能延长寿命5秒，大笑能延长寿命50秒，狂笑能延长寿命500秒。

10、吃口香糖易增肥，因为嚼口香糖的时候大量空气进入肚子中，肚子很容易肥胖。

11、独身者早死率比已婚者高一半，单身狗哭了……

12、哭泣时，右眼先流泪即喜悦;左眼先流泪是痛苦。

13、每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

14、看别人打哈欠后，一半的人随后都会打哈欠。

15、人类的jj没有骨头，动物的有。

16、人一生要脱约18公斤的皮

17、人出生的时候有300块骨头，成年后只剩206块

18、戴一小时的耳机，耳中的细菌可以增加700倍

19、人体最敏感的手指是食指

20、智力越高的人毛发量更高#情感##超红治愈现场#