【拥豹未来——2022辽宁飞豹少年男子篮球选拔营第一期圆满结束】为期五天的“拥豹未来”——2022辽宁飞豹少年男子篮球选拔营第一期，今天下午在营口世纪体育中心圆满结束。在这短暂的五天里，小球员们展现了良好的竞技状态和精神面貌。

在今天下午举行的闭营仪式上，训练营主办方为获得各项比赛优胜的球员颁发奖状和奖品，其中球员邹大帅(吉林)获得罚篮大赛冠军(连续两次罚篮不中即结束的比赛中，共罚进214次)；球员于问(重庆)获得投篮大赛及技巧挑战赛冠军；mvp 奖项由球员王屿博(大连)获得。

还有十名小球员获得希望之星的奖项:朱宸宵(阜新)，吴博、邹大帅(吉林)，崔祖赫、张植(抚顺)，杨柠嘉(盘锦)，王屿博、杨略(大连)，陈艺斌(甘肃)，庞景淇(营口)。

“拥豹未来”——2022辽宁飞豹少年男子篮球选拔营由辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部主办、营口世际体育中心承办。明天将迎来第二期集训营的开始。

【鸡娃和暑假充实孩子的边界在哪里？】
【这个暑假我给小豆报了哪些班？】#鸡娃会不会害了孩子#
刚陪了小豆一个月的兴趣班下来，我觉得根本不是孩子被压的喘不过气来的事情，而是40度高温天，老母亲热浪里接送来去吃不吃得消的事情，反正我是中暑了，妈妈们，暑假请善待自己。也请善待自己的荷包。

暑假中的娃：娃根本不怕天有多热；
暑假中的妈：各种兴趣班接送到中暑，回家刚躺下，孩子又闹着说“我要下楼玩！”
提醒：家中是爷爷奶奶外公外婆接送的，请千万考虑长辈的接送能力，别把老人家累到了。

【暑期报各种班心得】：
1、请一定选离家近点，考虑接送人的压力；
2、需要开车的兴趣班，请一定调查一下有没有地下停车场；停地面跟进烤箱没什么差别；
3、兴趣班和培训班是两回事，培训班现在也没有了。兴趣班的选择，请一定尊重孩子的意愿，不要盲目鸡娃，会适得其反；
4、孩子学的略有成就，请及时说些鼓励欣赏的话语，孩子会变得更自信；

【我认为】：能劳逸结合，不累到孩子也不累到家长，彼此又觉得充实、快乐、有收获，这样的暑期安排是最有度的。

【这个暑假我报的班】
1、硬笔书法集训班，15次课，孩子要上小学了，提前练字是明智的，不然开学后苦不堪言，所以这个课孩子没得选，我要求上的。方便接送。目前已上完，孩子每天都还挺开心的。（地点在家门口）

2、游泳课，20节，生存技能，必学项，已上完这课，真不好意思说成果：还没学会蛙泳。教练很温和，很适合孩子的性格。我很能理解小豆，胆小谨慎，身体协调能力一般，有点怕水，也没提前多练练憋气，没提前多玩玩水。有经验有总结，明年再学，事半功倍✌。孩子很喜欢游泳课，能力有待提升。玩水还是很开心的。（地点在小区里）

3、新东方英语绘本一期课，12节课，7月初每天早上一节，上课听不懂完全不妨碍他每天追“星”，每天最期待去上CC老师的英语课。（地点在小区门口）

4、网课：古生物+昆虫+鸟类课。12节，已上完。孩子的大爱，恨不得每天有。

5、8月份太空了，啥课都上完了，于是刚给他报了个新东方机器人课（小区门口），孩子体验了超级喜欢，下课了都很难拖走。付钱的时候发现：有，点，贵。

6、其他的一些安排：打卡博物馆，吃美食，和孩子一起做些手工，和孩子一起运动，一起阅读，带孩子约同学玩耍。没有安排旅行，感觉折腾不动。

自治区体育局优秀竞技后备人才跆拳道项目“选星计划”训练营顺利收官
为认真贯彻落实国家体育总局《优秀竞技后备人才“选星计划”工作方案》的通知精神和自治区体育局关于优秀后备人才“选星计划”工作部署，进一步加强新疆跆拳道项目高水平体育后备人才的培养，提高后备人才输送率和成才率，2022年自治区体育局青少年“奔跑吧·少年”优秀竞技后备人才跆拳道项目“选星计划”训练营于8月5日在克拉玛依市乌尔禾区顺利落下帷幕。

训练营为期18天，来自昌吉州、库尔勒市、阿勒泰地区、乌鲁木齐市、石河子市、克拉玛依市、喀什地区等地的62名青少年运动员参加了此次训练营。大部分运动员为2008年以后出生，男运动员平均身高在182cm，女运动员平均身高171cm。

教练组经过体能测试和综合测评，层层选拔，最终从62名运动员中选拔出11名符合“选星计划”要求的运动员，其中男运动员6名、女运动员5名，下一步将进入新疆跆拳道队进行集训，对选拔出的优秀人才，将坚决落实自治区体育局党组提出的“选好苗子、打好基础、系统训练、着眼未来、积极提高”的方针，全面系统的科学培养，着眼提升新疆跆拳道项目科学化训练水平和运动成绩，为国家队选拔和输送更多的优秀人才。