感谢大家一直以来多我的信任对我的支持，写鸡汤我不擅长，在我的概念里面只有实际行动给到最实际的东西大家才是最重要的，否则就算说的再好那也是嘴炮，这是要不得的，脚踏实地的落实好每一件小事情，日积月累我相信总能够成大海的。我在本周前已经跟大家说过，接下来到月底都是不分享新的福利个股，而是更多以分享客户这边操作为主，本周分享的是实时指导客户三位，因为时间问题就没过过多去更新太多，黄先生盈利30余万元，陶先生盈利50万元，彭先生盈利38.6万元，这些客户们加入指导之前我有更新过，要么是亏损严重要么就是可能没太多时间顾忌操作，加入指导总有一个相相对应合理的契机，所有加入指导合作都是如此。我相信大家必定是如此的。加入指导之后有了老红全力的指导操作，操作才得以翻天覆地的变化，未来还要继续加油去做好。
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血虚之人，更要防寒邪
过两天就到霜降了，时至晚秋，阴寒之邪越来越重，向来手脚冰凉的人，日子就更难过了。早晚凉意明显，地下有露，寒气最容易从脚底下侵犯。
那从现在开始，我们要穿上厚袜子了，紧紧地包着脚踝，护住脚面、脚心。无论南北，鞋底都要厚实一些，避免地气的寒凉，透过足心渗上来。做好实时的保养很重要，尤其是血虚之人。
如果本身营血就亏虚，再感受了自然界的寒邪，寒邪侵犯到了经脉当中，导致血脉不利，除了手脚发凉，还出现了肩膀、腰腿部的疼痛，这个时候，应该怎么办呢？
温经散寒，养血通脉，标本共治
今天，为大家介绍张仲景「当归四逆汤」，它功在温经散寒、养血通脉，很适合本身血虚，又遭受了寒邪的朋友。
营血亏虚，血脉不充，所以脉沉细。现在又感受了寒邪，血脉凝滞，导致了血气运行不畅，达到身体肢节远端的血气就更少，所以手脚冰凉，到了冬季就容易发生冻疮。
寒凝经脉了，血行不畅通，不仅到达不了四肢末节，还会导致全身气血通行不利，所以此时就会出现肩背部、腰、股骨、膝盖，乃至是整个腿部的疼痛。
整体来看，本病血虚为本，寒凝为标。血虚了要养血，感受了寒邪，寒凝在经脉，那么就要温经散寒，适用「当归四逆汤」。
一个中医良方，散寒养血两相宜
当归四逆汤组方：当归9克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、通草6克、甘草6克、大枣8枚。
✅当归，养血又活血以补营血亏虚。桂枝，温经散寒、通脉。另外，桂枝入心经，能给心脏增添动力，心主血脉，心脏强大，利于血脉通畅，就不容易受到寒邪的侵袭。二者合为君药，标本共治。
✅白芍配当归能养血，配桂枝可调和营卫。细辛助力桂枝温经散寒，另外，它药性往里走，一直走到血脉里，能把经脉潜藏的寒邪都赶出去。这二者合为臣药。
✅由于病位在经脉，用通草通利经脉，把气血流通的道路打通，让经脉当中的血液走得更顺畅，效果直通病灶。
脾胃为气血化生之源，大枣和甘草，一来可以益气健脾，固护脾胃，纠正营血亏虚的情况，同时还能养血补虚。这三味，共为佐药。
✅甘草还有调和诸药的作用，亦为使药。
诸药配合，温通和补养并用，针对血虚寒厥导致的手足冰凉、肩背、腰股膝腿疼痛、容易长冻疮效果很不错。
这样的人，通常都有手脚麻木、月经量少、痛经、有血块的问题，往往面色、唇色、甚至连指甲，都是苍白的。
辨证符合，可以在医生的指导下，运用此方进行调治，补血、散寒两相宜。如果自行煎药，药渣不要倒掉，可以用来煮水泡脚，以改善脚冰凉的症状。
#养生[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
血虚之人，更要防寒邪
过两天就到霜降了，时至晚秋，阴寒之邪越来越重，向来手脚冰凉的人，日子就更难过了。早晚凉意明显，地下有露，寒气最容易从脚底下侵犯。
那从现在开始，我们要穿上厚袜子了，紧紧地包着脚踝，护住脚面、脚心。无论南北，鞋底都要厚实一些，避免地气的寒凉，透过足心渗上来。做好实时的保养很重要，尤其是血虚之人。
如果本身营血就亏虚，再感受了自然界的寒邪，寒邪侵犯到了经脉当中，导致血脉不利，除了手脚发凉，还出现了肩膀、腰腿部的疼痛，这个时候，应该怎么办呢？
温经散寒，养血通脉，标本共治
今天，为大家介绍张仲景「当归四逆汤」，它功在温经散寒、养血通脉，很适合本身血虚，又遭受了寒邪的朋友。
营血亏虚，血脉不充，所以脉沉细。现在又感受了寒邪，血脉凝滞，导致了血气运行不畅，达到身体肢节远端的血气就更少，所以手脚冰凉，到了冬季就容易发生冻疮。
寒凝经脉了，血行不畅通，不仅到达不了四肢末节，还会导致全身气血通行不利，所以此时就会出现肩背部、腰、股骨、膝盖，乃至是整个腿部的疼痛。
整体来看，本病血虚为本，寒凝为标。血虚了要养血，感受了寒邪，寒凝在经脉，那么就要温经散寒，适用「当归四逆汤」。
一个中医良方，散寒养血两相宜
当归四逆汤组方：当归9克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、通草6克、甘草6克、大枣8枚。
✅当归，养血又活血以补营血亏虚。桂枝，温经散寒、通脉。另外，桂枝入心经，能给心脏增添动力，心主血脉，心脏强大，利于血脉通畅，就不容易受到寒邪的侵袭。二者合为君药，标本共治。
✅白芍配当归能养血，配桂枝可调和营卫。细辛助力桂枝温经散寒，另外，它药性往里走，一直走到血脉里，能把经脉潜藏的寒邪都赶出去。这二者合为臣药。
✅由于病位在经脉，用通草通利经脉，把气血流通的道路打通，让经脉当中的血液走得更顺畅，效果直通病灶。
脾胃为气血化生之源，大枣和甘草，一来可以益气健脾，固护脾胃，纠正营血亏虚的情况，同时还能养血补虚。这三味，共为佐药。
✅甘草还有调和诸药的作用，亦为使药。
诸药配合，温通和补养并用，针对血虚寒厥导致的手足冰凉、肩背、腰股膝腿疼痛、容易长冻疮效果很不错。
这样的人，通常都有手脚麻木、月经量少、痛经、有血块的问题，往往面色、唇色、甚至连指甲，都是苍白的。
辨证符合，可以在医生的指导下，运用此方进行调治，补血、散寒两相宜。如果自行煎药，药渣不要倒掉，可以用来煮水泡脚，以改善脚冰凉的症状。
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让做家务成为一种乐趣！｜ #全员任务##辰星计划#
我一直认为自己是一个过于清醒的消费者，我很少被种草，也很少安利别人，因为购物和使用的体验是很个人化的，主观化的。但最近有三件物品让我爱不释手，非常想分享给大家。
1⃣️空气炸锅
以前理解不了老婆为何痴迷于烘焙，如今我也有了这种体会。空气炸锅其实就是迷你的烤箱，20分钟可以搞定一份晚餐，周末时可以烤蛋挞，薯条，披萨…自制一份下午茶，舒适而惬意。透过可视窗口看着食材慢慢变得焦黄，香气四溢，我的味蕾被打开，整个过程很有仪式感。空气炸锅成为越野和摄影之后，第三个让我上瘾的事情，因为真的很解压，很治愈。
2⃣️烘干机
我有一个高层的小公寓，没有阳台晾晒衣物，于是就买了一台热泵式烘干机。之前有一种传统认知：衣物必须在阳光下自然晾晒，同时对烘干机也有一种刻板印象：烘干的衣物会比较潮热。没想到第一次使用后让我大喜过望，烘出来的衣服均匀、柔软、蓬松、干燥，还有一股淡淡的阳光味道，贴在脸上好似亲密爱人。简单折叠后放入衣橱中，很有成就感。
3⃣️空气净化器
这是一台整机密封的净化器，不会泄漏一丝污染物。还有冷热风功能，在冬季供暖开始之前，空气净化的同时吹出湿润温热的暖风，如沐浴阳光般温暖。
我最喜欢的是可以用App远程控制，在回家前就可以通过App打开净化器，各种功能轻松遥控，随时查看空气质量实时信息，不让家人暴露在有污染的环境中。
好的家电，就是要提升我们的生活品质，让做家务成为一种乐趣！
#花式种草# #亿点曝光计划#
我一直认为自己是一个过于清醒的消费者，我很少被种草，也很少安利别人，因为购物和使用的体验是很个人化的，主观化的。但最近有三件物品让我爱不释手，非常想分享给大家。
1⃣️空气炸锅
以前理解不了老婆为何痴迷于烘焙，如今我也有了这种体会。空气炸锅其实就是迷你的烤箱，20分钟可以搞定一份晚餐，周末时可以烤蛋挞，薯条，披萨…自制一份下午茶，舒适而惬意。透过可视窗口看着食材慢慢变得焦黄，香气四溢，我的味蕾被打开，整个过程很有仪式感。空气炸锅成为越野和摄影之后，第三个让我上瘾的事情，因为真的很解压，很治愈。
2⃣️烘干机
我有一个高层的小公寓，没有阳台晾晒衣物，于是就买了一台热泵式烘干机。之前有一种传统认知：衣物必须在阳光下自然晾晒，同时对烘干机也有一种刻板印象：烘干的衣物会比较潮热。没想到第一次使用后让我大喜过望，烘出来的衣服均匀、柔软、蓬松、干燥，还有一股淡淡的阳光味道，贴在脸上好似亲密爱人。简单折叠后放入衣橱中，很有成就感。
3⃣️空气净化器
这是一台整机密封的净化器，不会泄漏一丝污染物。还有冷热风功能，在冬季供暖开始之前，空气净化的同时吹出湿润温热的暖风，如沐浴阳光般温暖。
我最喜欢的是可以用App远程控制，在回家前就可以通过App打开净化器，各种功能轻松遥控，随时查看空气质量实时信息，不让家人暴露在有污染的环境中。
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