完美的餐，餐后有一个小时的午睡，电话静音，上楼卷缩着身体。慢慢的不再咳嗽，慢慢的恢复了过来，醒来的时候，竟有一个小时左右的睡眠，餐后吃了两块黑巧百分百，餐后吃了补剂。午睡后，下楼煮了一壶意式咖啡，两勺咖啡粉，艺璇教我的如何用法压壶打出奶泡，补充了250克全脂牛奶，牛奶蛋白不多，所以不用担心，每百克3.6克蛋白，不会出现出酮醉酒的症状
身体应该痊愈了，我的生活仍然是静静的，中午德邦取走了第二批给外甥女凌凌的一箱苹果，之所以对她好，是因为她的外婆是我的大姨，没有大姨，妈妈就不会去部队，就不会被保送上海军医大学，就不会有机会让自己的努力，成为一部部励志的事迹，连年五好战士，三八红旗手，全国劳动模范，从普通士兵到入党、提干，从护士到护士长到军医，也不会有我的现在，即使我也经历了许许多多，但都是在我的回忆里，那样的芬芳与美好
给我的老师昨天邮寄了第二批礼物，任何事都不喜欢直接兑现，都在心里静静的陈放，即使有几百年或者更长的时间
我有许许多多的学生，货真价实，很多都在全世界各个地方，有着无数的辉煌，我持续的在输出，为这个我存在的世界，用我的老师们输入给我的能量，也在浇灌着如同金子般的少年

11月7日打卡第一天
#书香校园·我是领读人# ，@福建江夏学院电科学院团委学生会

对于至今才读《平凡的世界》十分汗颜，这又一次强烈昭示了原先书读得少得可怜，缺课太多。庆幸的是，我终于接触到了它，不仅仅是接触，而是被强烈吸引、深深震撼，特别是在逐渐走向成熟、懂得思考的三十六岁，读这样一部关于人性、人生、生活、情感的宏篇巨着，感到恰逢其时。

《平凡的世界》，从一开篇便被吸引住了，平生还从未有一本书能如此强烈地吸引着我。那如潺潺流水般朴实无华的文字，沁人心脾，其间流露出的情真意切的感悟，充满哲理的思考给我深刻的启迪，引发强烈的共鸣。无论在哪里，无论当时当地是如何的喧闹与嘈杂，只要目光接触那些文字，情绪情感就会被拉入小说中的那时那境，体会感悟着剧中人物的悲欢离合，为他们或忧伤或欢欣，或感动泪流或轻声叹息或幸福微笑。

读《平凡的世界》，一是作者文笔自然平实，让人读起来非常非常地舒服，不似现在的某些文章故作深沉，表面文辞飞扬，实则提炼不出精髓要义。二是作者对自然环境的描写细致入微，而且景物描写与人物心情、世事变迁相呼应，可谓一大特色。《平凡的世界》十个春秋冬夏，季节流转，世事变迁，也映衬着人物命运的起起伏伏。三是作者总能在叙述故事情节和描写人物内心活动时，自然而然地推出自己对人生观、世界观以及人性、情感的归纳总结，恰到好处，发人深剩四是作者在全书的描写中始终能反映出一种强烈的昂扬向上的乐观主义精神，可以说，《平凡的世界》是一部人生奋斗的励志书。当然这部书包含的思想远不仅仅是这一点，但于我而言这一点是最深刻也是最重要的，那就是它洋溢着的那种生生不息、执着进取的精神!除了《平凡的世界》，另一本让我感觉同样充满这种力量的是钱文忠的《玄奘西游记》。

11月9日简报，星期三，农历十月十六，早安！
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【心语】走得越远，见识越多，认识的人越多，你就越能体会到：人这一辈子，你真的在意的，同时又在你的人，就那么几个，这几个人，就是你全部的世界。三两知己，爱人在侧，父母康健，听起来平平无奇，但已经是中等偏上的人生答卷了……#深圳##新闻看点##励志语录##情感语录#