如life俱乐部|缤纷城市生活
疫情之下,焦虑紧张随之而来
让我们跟着专业心理专家,
放下焦虑,精力充沛,
轻松专注的过好每一天!
️[钟]活动时间:4月29日(周五)20:00开启
️[心]和如Life俱乐部释放压力,
️[心]心情美好每一天!
[纸飞机]培训老师是ICF认证的PCC专业认证教练
三年专业心理咨询师经验哦!
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三年专业心理咨询师经验哦!
晓静@颜晓静Athena 发起的公益计划,如果你是医护人员、团长或志愿者,如果你在最近的工作中感觉到焦虑、高压或是抑郁难过,可以来寻找专业教练的帮助!
召集了20位ICF(国际教练联合会)认证的专业教练,希望通过1对1教练对话的方式,支持奋战在一线的抗疫守护者们——医护人员、社区工作者、团长和志愿者们克服工作中的困难阻碍、度过抗疫难关。
一起穿过迷雾,看见光❤️
请帮忙积极转发扩散,让更多有需要的一线工作者看到这篇文章。
@一个阿盆RPEN @nanguazi南瓜子 @咕噜健身吃喝日记 @Cecil1ee @北同官微 @Ojec啊 @二毛坨子 @SevenMook
召集了20位ICF(国际教练联合会)认证的专业教练,希望通过1对1教练对话的方式,支持奋战在一线的抗疫守护者们——医护人员、社区工作者、团长和志愿者们克服工作中的困难阻碍、度过抗疫难关。
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大家好,我是Athena,一个普通的市民群众,同时也是一名教练。
这两天看到上海疫情的消息,反复在想自己能做些什么,于是我联合了几位教练朋友发起了「抗疫守护者」公益教练计划 ——
我们召集了20位ICF(国际教练联合会)认证的专业教练,希望通过1对1教练对话的方式,支持奋战在一线的【抗疫守护者们】—— 医护人员、社区工作者、团长和志愿者们克服工作中的困难阻碍、度过抗疫难关。
教练对话能够帮助抗疫工作者在疫情工作的高压环境下,缓解情绪和压力、安稳住内心,更有效地面对和解决个人、社区和组织上的挑战和问题。
如果您是医护人员、社区工作者、志愿者或者团长,教练对话可以帮助您实现——
1. 疏解并稳定情绪,回归内在安稳的状态
2. 更有力量和创造力处理抗疫过程中遇到的实际问题
3. 有力地觉察自己的身心状态,更好地关照自己
我知道这样的对话能帮助到一线抗疫的工作人员很有限,我也深知在当下,有很多人在面临严重的焦虑、抑郁和创伤,需要心理咨询的支持。但受个人资源的限制,我们难以在短时间内招募心理咨询师加入这个公益计划,如果您是专业的心理咨询师、对参与这项公益计划有兴趣,欢迎填写海报最下方的申请问卷。
目前我们收到的成为公益教练的申请比对话申请还要多,说明还没有触及到足够多的一线工作者。希望看到此条微博的朋友能帮忙转发扩散在你身边的微信群、买菜群、团购群、各种群里,尽可能让更多一线的工作人员看到。#上海[超话]##上海抗疫求助[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
这两天看到上海疫情的消息,反复在想自己能做些什么,于是我联合了几位教练朋友发起了「抗疫守护者」公益教练计划 ——
我们召集了20位ICF(国际教练联合会)认证的专业教练,希望通过1对1教练对话的方式,支持奋战在一线的【抗疫守护者们】—— 医护人员、社区工作者、团长和志愿者们克服工作中的困难阻碍、度过抗疫难关。
教练对话能够帮助抗疫工作者在疫情工作的高压环境下,缓解情绪和压力、安稳住内心,更有效地面对和解决个人、社区和组织上的挑战和问题。
如果您是医护人员、社区工作者、志愿者或者团长,教练对话可以帮助您实现——
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2. 更有力量和创造力处理抗疫过程中遇到的实际问题
3. 有力地觉察自己的身心状态,更好地关照自己
我知道这样的对话能帮助到一线抗疫的工作人员很有限,我也深知在当下,有很多人在面临严重的焦虑、抑郁和创伤,需要心理咨询的支持。但受个人资源的限制,我们难以在短时间内招募心理咨询师加入这个公益计划,如果您是专业的心理咨询师、对参与这项公益计划有兴趣,欢迎填写海报最下方的申请问卷。
目前我们收到的成为公益教练的申请比对话申请还要多,说明还没有触及到足够多的一线工作者。希望看到此条微博的朋友能帮忙转发扩散在你身边的微信群、买菜群、团购群、各种群里,尽可能让更多一线的工作人员看到。#上海[超话]##上海抗疫求助[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
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