又是元气满满的一天，牛油果做成sauce很OK[鼓掌]虾仁在山姆买的，一煮就很小只，好在口感很Q，计划回购！冷萃搭了菲诺的0糖椰汁，咖啡口味比较凸显，整体也没觉得那么淡了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]云南的阳光玫瑰从口感上比日本晴王葡萄还有一定差距，但甜度很适口哦
主食：原麦山丘全麦面包X滑蛋X浅煮虾仁
水果：云南阳光玫瑰
饮品：永璞5.0冷萃咖啡液&菲诺0糖椰汁
主食：原麦山丘全麦面包X滑蛋X浅煮虾仁
水果：云南阳光玫瑰
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【一天一个养生小妙招：牛油果面膜可清洁毛孔，舒缓干燥皮肤】
作法：1. 用叉子捣碎半个熟透的牛油果成泥状。牛油果含有天然植物油，含钾，可亮肤。2. 加入1汤匙天然蜂蜜。蜂蜜可杀菌，减少肿胀和炎症。3. 搅拌入1汤匙天然酸奶。酸奶是自然温和的清洁剂，含有乳酸，可舒缓和软化皮肤细纹，同时收紧毛孔。
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出门放飞 看到乐乐XKeep出了的饮品！
和朋友一人买了一杯尝尝 我朋友不爱吃牛油果的都觉得很好喝！！！
牛油果生椰燕麦酪酪
牛油果泥+鲜榨生椰乳+Keep益生菌打成冰沙，很清爽！！燕麦奶油雪顶和薄脆一起好吃无敌！
️牛油果芝士酪酪
牛油果+轻乳酪芝士+鲜牛乳打成冰沙，顶部也是奶油雪顶+薄脆～这杯整体口感会更醇厚一些～
#美食[超话]##牛油果燕麦酪酪##谁说健身不能喝奶茶#
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牛油果生椰燕麦酪酪
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