时隔两年没有见干妈了,其实心里多了些陌生感,不过妈对我的还是那么的好,今天把两年的话都说完了,有欢笑有泪水,谢谢您和蔼可亲的妈妈 您的操劳定会有回报!
我那脾气不好的干爸依然那么严肃话很少,今天他把我所有的朋友圈回忆了一遍,我都震惊了。原来他们一直在惦记关注着我[抱抱] https://t.cn/RyhYtgF
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情绪是身体对思想的反应,身体不会判断思想是否正确,如果想法错误,情绪就无法控制。脾气不好的人,内心都有非常多的恐惧,当他发火时,是试图用愤怒来掩饰恐惧。人在发火时,都有“被害者”情结,发火是为了反击伤害。压力的产生是身体对思想的反应,身体不会分辨思想的对错,直接对思想产生反应。缓解压力的正确方法是改变看问题的角度,改变视角需要一个相对较长时间的演练。 https://t.cn/AiQssok8
#我爱过恨过任性过
就是从来都没有渣过
我知道我脾气不好
但我不是不讲道理的人
这次回昆明太久
我说不出的心痛不已
我的自尊心受到了极大的打击
我这个心理一向都很强大的人
这次真的着急又上火、还伤心
我的自尊心那么强
当说出去的话没有做到的那一分钟
我恨不得拍死自己
来给自己一个拥抱[拥抱]
我的头发最近一直掉
而且超级严重
我知道我的身体不好了……
所以我开始恐惧这个世界
恐惧没有值得我去珍惜的人和追求的价值了… https://t.cn/RXm78AU
就是从来都没有渣过
我知道我脾气不好
但我不是不讲道理的人
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我的自尊心那么强
当说出去的话没有做到的那一分钟
我恨不得拍死自己
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