【DR.CICI安全吸脂中心】
生完孩子不仅生活的压力增大体态也成了很多宝妈的心头恨
郁郁寡欢，想减肥又没动力，胖了瘦，瘦了又反弹......
看完这份“中年女子图鉴”，发现其实不止中年女子
同样送给正在努力减肥的你我她，至少我有办法实现你变瘦的“梦想”
#吸脂减肥塑身##减脂瘦身##产后吸脂#

这是昨天为什么拍自己的影子会显得我如此魁梧为什么所有亲戚都说我读书太努力变瘦了从初一的5到初二的94再到现在的八十几读书读出厌食症这世上开心的事儿太少了你还得装的开心给所有人笑脸什么时候才能正在开心呢我现在一想到我要去鸡头（不是歧视鸡头，只是不想去北方）读书我就很想哭，特别特别想哭。我这么努力了三年没想到是这张下场，我这么瘦弱我都怕被……可能我不是真正的快乐吧所以我要静候到什么时候，百年之后？那时候也真的是无言了

低卡低脂的包菜炒粉丝，好吃到舔盘❗️瘦身小姐姐都爱吃～
最近正在减肥，比较注重饮食，太油腻的东西都很少吃了。跟小红薯分享的这道菜在家里经常做，巨好吃，手残党一次就能成功，而且热量超低，吃了会变瘦呦~#美食#
准备食材：
包菜 粉丝 干辣椒 葱姜蒜 生抽 老抽 蚝油
做法步骤：
1、调制酱汁（生抽一勺+老抽一勺+蚝油一勺），葱姜蒜切好。包菜直接用手撕，不用切，然后洗干净就行。
2、先把粉丝放水中浸泡一会，再放入热水中煮一分钟左右，捞出。
3、锅中入油，放入葱姜蒜煸炒，放入干辣椒翻炒几下倒入包菜炒软，加入粉丝和酱汁，搅拌均匀就可以出锅啦~
怎么样，是不是又学到了一项新技能！酱汁完全包裹在粉丝和包心菜上，口感非常棒，爽口弹牙，每次都吃到一点不剩！也不用担心长肉肉哦~
Ps:
如果觉得味道淡可以少放点盐，因为酱汁已经起到咸味了。
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